Irrasionele Motivering: Die Onmoontlike Is Moontlik

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Motivering is 'n motivering vir aksie, van die Latynse woord movere - om te beweeg. Dit wil sê, om motivering te vind, is om iets te vind wat u tot aksie sal motiveer.

Motivering kan wees:

-intern (as jy jouself beweeg omdat jy wil) en ekstern (die lewe gee 'n skop en laat jou beweeg);

- positief (soos 'n wortel voor 'n donkie se neus) en negatief ('n wortel op die agterkant van dieselfde donkie);

-volhoubaar (gebaseer op die behoeftes van die persoon) en onstabiel (wat versterking benodig, omdat u nie regtig wou nie).

Maar motivering gee nie almal beweging nie. As ons praat van 'n irrasionele (hy is ook 'n chaotiese, slordige, ens.), Dan is dit nie altyd moontlik om hom te ontwyk nie. En geen wortel voor u neus (selfs die gewildste), en selfs 'n sterk skop met hierdie wortel kan nie help nie. Daar moet op gelet word dat die irrasionele nie 'n sinoniem vir die woord slob is nie (vir diegene wat nie weet nie), maar 'n sielkundige tipe wat gekenmerk word deur 'n holistiese en nie-veroordelende persepsie van die wêreld. As gevolg van hul sielkundige eienskappe pas irrasionele mense maklik aan by impulsiewe en spontane veranderinge, tree hulle op volgens hul bui en verander hulle dikwels planne. Irrasionele mense kan probleme ondervind met struktuur, organisasie, die nakoming van 'n daaglikse roetine en sperdatums.

Irrasioneel gemotiveerde mense het 'n moeilike verhouding. Immers, irrasionele mense is geneig tot buierigheid, hul persoonlike effektiwiteit hang af van hul innerlike emosionele toestand. Daarom werk motiveringsaansporings, selfs baie aantreklike, nie altyd nie. Boonop, as die motivering te swak is, is die energie daarvan nie genoeg om die kreatiewe irrasionele te "ontsteek" nie. En as die motivering te sterk is, veroorsaak dit stres, beïnvloed emosies en vernietig dit alle pogings. Motivering werk al dan nie. Om 'n irrasionele, spesiale, individuele sleutel te kan gebruik, moet daarvoor gekies word. Onthou die lewendige beeld van die 'honger kunstenaar' wat ter wille van kuns skep, nie ter wille van geld nie.

Motivering en inspirasie word dikwels verwar. Motivering is 'n bewuste hulpmiddel. Dit is soos 'n knoppie binne: dit sal werk as u dit reg druk. En inspirasie is 'n spesifieke emosionele toestand, 'n innerlike lig wat wonderbaarlik verlig en uit die geringste windjie kan gaan. Dit verg energie om gemotiveerd te bly, maar inspirasie self is 'n bron van energie. Die motivering van die irrasionele verskil van die gewone motivering: soos inspirasie, kom dit deur die 'wil', en nie deur die 'moet' nie.

Hoe kan 'n irrasionele homself motiveer?

1. Visualisering

Dit is nie net 'n visualisering van die doel en die vreugde om dit te ontvang nie. Hierdie vreugdevolle oomblik is immers gewoonlik nie so naby en te kort om die irrasionele te motiveer nie. Vreugde in die hier en nou is die motivering in hierdie geval. U moet die pad na die doel voorstel, vreugde nie net uit die resultaat nie, maar ook uit die proses, sodat daar motivering is om nie werk te neem ter wille van die doel nie, maar ter wille van vreugde en bevrediging van die werk nou.

2. Oorkom

Dit gaan nie daaroor om u 'moet' bo u 'wil' te stel ter wille van 'n doel nie. Dit werk gewoonlik nie met 'n irrasionele nie. Daarom moet oorwinning nie gewoon nie, maar kreatief wees. Hiervoor, inteendeel, moet alles wat 'moet' verander word in 'ek wil'. Hoe om dit te doen? Soek in die geval ten minste 'n 'wil' en fokus daarop. Dit is baie motiverend.

Laat ek jou 'n voorbeeld gee. Ek het eenkeer besluit om 5 uur die oggend te begin opstaan, alhoewel nie naastenby 'n oggendmens nie. Aanvanklik was die motivering om die liggaam te bevoordeel en die vlak van persoonlike energie te verhoog. Maar die motivering het nie gewerk nie, blykbaar was die begeerte om self te "doen" nie te sterk nie. Blykbaar het hierdie begeerte meer gewerk, soos 'dit moet'. Ek moes soek en 'wil' in my 'moet': 'n interessante boek lees in 'n betowerende stilte voor die oggend in die geselskap van heerlike tee met heuning. En hierdie begeerte was sterker as die onwilligheid om vroeg wakker te word. Dit is hoe ek geleer het om my oorwinnings kreatief te bereik en te doen wat ek 'nodig het' deur 'ek wil' te vind.

3. Bevestiging

Op sigself sal die herhaling van positiewe frases soos "Ek hou van my werk" jou nie van die werk laat hou of die motivering verhoog nie. Die eerste bevestiging wat teëkom, sou te eenvoudig en ondoeltreffend wees.

Eerstens moet u die volgende vrae eerlik beantwoord:

- Waarvan hou ek van wat ek gaan doen?

- Wat sal my help om vreugde en plesier in die werk te verkry?

- Wat kan ek verander tydens die voorbereiding van die saak en tydens dit om dit met plesier te kan doen?

Met die antwoorde op hierdie vrae, kan u u eie bevestigings skryf. Op grond van die basis van hierdie reaksies en versterk deur u emosies, sal dit meer effektief werk.

Die konstruksie van frases sal so lyk:

- Ek wil dit doen omdat (noem u rede - missie, doel, rede tot vreugde tydens die werk, ens.)

- Ek is bly om sake te doen, maar dit help my hierin (voeg iets by wat vreugde en plesier verskaf).

Lees elke dag die bevestigings en versterk dit met emosie. Dit sal help om motivering te verhoog en die verband "werk-plesier" in die onderbewuste te versterk.

4. Motiverende verhale

Hierdie motiveringsinstrument werk veral goed met irrasionele mense. Die lees van biografieë van bekende mense en motiverende films skep 'n motiverende bui. En bui is die vliegtuigbrandstof vir die irrasionele.