2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ons leef, wat beteken dat ons ons eie take het. En vir die uitvoering van hierdie take is sterk eienskappe gevorm, wat baie in hulself onderdruk en uitsluit, gevolglik leef hulle nie hul eie lewens nie, maar die stereotipe "dit is nodig, dit word so aanvaar."
Waarom 'moet' en 'moet' kies in plaas van 'wil' en 'my weg'?
Die grootste fout wat ons van kleins af geleer word, is om onsself met mekaar in 'n ry te vergelyk. Maar dit is wat ons ouers gedoen het, dit was makliker vir hulle. Hulle het ons vergelyk met die meisie van 'n buurvrou, was ontsteld dat ons voller, ongemakliker was, ons skaam gemaak het en met 'n gevoel van vervulde ouerplig aangegaan het. En ons leef nou met hulle woorde.
In teorie, as ons groot word, waardeer ons ouer opinie oor onsself toenemend en waardeer ons ons eie oor onsself.
En wat as die klein mensie op 'n masker sit "jy is altyd die slegste van almal en moenie probeer om beter te wees nie" en die kleintjie het dit geglo?
Met ouderdom word hierdie masker deel van die persoonlikheid, en dit is regtig moeilik vir 'n persoon om te onderskei waar hy is en waar iemand anders is. Om jouself met ander te vergelyk, word 'n gedragstrategie wat ernstige lyding en eindelose waardevermindering veroorsaak. 'N Persoon loop die gevaar om in die hede vir ewig kontak met homself te verloor.
Hoe die masker "Ek is erger as ander" in die lewe manifesteer:
- 'n Persoon doen baie in sy lewe en kies wat hy nie wil hê nie, maar ander sê, omdat hulle beter weet, hulle beter weet
- Hy swyg altyd oor sy mening, is bang om dit te sê, want ander is slimmer en weet alles beter
- Straz tot skande, want ander is beter, meer talentvol
- Totale beheer oor uself, u gedagtes en gevoelens, net om nie iets uit te blaas nie, op te staan, nie nog erger te word nie
- Die ewige begeerte om 'nie erger te wees as ander nie' in voorkoms, verhoudings, seks, werk, ontspanning, ens.
- Elke minuut vergelyk jouself met ander en leef in konstante angs wat "weer nie uitgehou het nie"
- baie skuld dat ander meer ideaal, suksesvoller, beter is, maar ek kon nie
As u reeds verstaan dat die masker u en u lewe heeltemal oorheers en die kwaliteit en inhoud daarvan bepaal, is dit tyd om dit te herken en uself in die hede te leer ken.
- Hoe werklik? Wat as ek weer erger as ander is?
Is dit nie 'n bose kringloop nie? Dit is moeilik om u maskers alleen te sien en te herken. Maar hier kan die motivering so wees. As u regtig iets vir uself wil begin doen - praat, doen, begeer. Ten slotte, om te sien hoeveel interessante dinge binne -in jou is en dit moet begin uitpak, moet jy leer om jouself net met jouself te vergelyk, en nie met ander nie.
Maskers in ons lewens. Hoe om jouself te bevry van die vrees dat ek erger is en dat ander beter is
Ons leef, wat beteken dat ons ons eie take het. En vir die uitvoering van hierdie take is sterk eienskappe gevorm, wat baie in hulself onderdruk en uitsluit, gevolglik leef hulle nie hul eie lewens nie, maar die stereotipe "dit is nodig, dit word so aanvaar."
Waarom 'moet' en 'moet' kies in plaas van 'wil' en 'my weg'?
Die grootste fout wat ons van kleins af geleer word, is om onsself met mekaar in 'n ry te vergelyk. Maar ons ouers het dit gedoen, dit was makliker vir hulle. Hulle het ons vergelyk met die meisie van 'n buurvrou, was ontsteld dat ons voller, ongemakliker was, ons skaam gemaak het en met 'n gevoel van vervulde ouerplig aangegaan het. En ons leef nou met hulle woorde.
In teorie, as ons groter word, waardeer ons ouer opinie oor onsself toenemend en waardeer ons ons eie oor onsself.
En wat as die klein mensie 'n masker gekry het "jy is altyd die ergste en probeer nie om beter te wees nie" en die kleintjie het dit geglo?
Met ouderdom word hierdie masker deel van die persoonlikheid, en dit is vir 'n persoon baie moeilik om te onderskei waar hy is en waar iemand anders is. Om jouself met ander te vergelyk, word 'n gedragstrategie wat ernstige lyding en eindelose waardevermindering veroorsaak. 'N Persoon loop die gevaar om vir ewig kontak met homself te verloor in die hede.
Hoe die masker "Ek is erger as ander" in die lewe manifesteer:
- 'n Persoon doen baie in sy lewe en kies wat hy nie wil hê nie, maar ander sê, omdat hulle beter weet, hulle beter weet
- Hy swyg altyd oor sy mening, is bang om dit te sê, want ander is slimmer en weet alles beter
- Straz tot skande, want ander is beter, meer talentvol
- Totale beheer oor uself, u gedagtes en gevoelens, net om nie iets uit te blaas nie, op te staan, nie nog erger te word nie
- Die ewige begeerte om 'nie erger te wees as ander nie' in voorkoms, verhoudings, seks, werk, ontspanning, ens.
- Elke minuut vergelyk jouself met ander en leef in konstante angs wat "weer nie uitgehou het nie"
- baie skuld dat ander meer ideaal, suksesvoller, beter is, maar ek kon nie
As u reeds verstaan dat die masker u en u lewe heeltemal oorheers en die kwaliteit en inhoud daarvan bepaal, is dit tyd om dit te herken en uself in die hede te leer ken.
- Hoe werklik? Wat as ek weer erger as ander is?
Is dit nie 'n bose kringloop nie? Dit is moeilik om u maskers alleen te sien en te herken. Maar hier kan die motivering so wees. As u regtig iets vir uself wil begin doen - praat, doen, begeer. Ten slotte, om te sien hoeveel interessante dinge binne -in jou is en dit moet begin uitpak, moet jy leer om jouself net met jouself te vergelyk, en nie met ander nie.
Watter van die 'Ek is erger as ander' masker verskyn in u lewe?
Aanbeveel:
Waarom Maak Jy Jouself Erger Deur Ander Te Oordeel? Hoe Hou Veroordeling En Selfbeeld Verband?
Waarom maak jy jouself erger deur ander te oordeel? Hoe hou veroordeling en selfbeeld verband? Kom ons praat hieroor. As ek 'n ander oordeel, is dit gewoonlik 'n teken dat ek myself oordeel. Oor die algemeen is dit altyd die geval in die lewe.
Ons Is So Bang Dat Die Dood Die Kind Van Ons Sal Afneem, Dat Ons Sy Lewe Neem
Vandag wil ek praat oor iets wat moeilik is en waaroor ek nie regtig wil dink nie. Daar is 'n skadukant aan die begeerte om kinders te beskerm en vir hulle te sorg, oor hul veiligheid, gesondheid, moraliteit en toekoms. 'N Sessie met swart magie gevolg deur blootstelling Hoe anders om die effek van die artikel in Novaya Gazeta, wat baie Russiese ouers geskok het, oor selfmoord teen tieners te beskryf?
Ons Haal Die Maskers Af. Hoe Om Te Leer Om Jouself Te Aanvaar, En Nie Altyd Almal Tevrede Te Stel En Jouself Te Herskep Nie
Ons is so propvol verskillende patrone, vreemdelinge se verwagtinge, vreemdelinge moet en moet, dat ons in hierdie maalstroom kontak met onsself verloor. Ons duik in die ewige wedloop "hoe om almal tevrede te stel, asseblief, wees goed vir almal"
Maskers In Ons Lewens. Ek Sal 'n Antwoord Gee Op Die Vraag Hoe Om Jouself Te Wees En Jou Ware Begeertes Te Verstaan
Vir 12 jaar privaat en kliniese praktyk het baie mense na my gekom wat in maskers geleef het, nie veel van hulself en hul begeertes verstaan nie. Die sosiale of sielkundige masker "Ek behaag almal", "Ek is erger as ander"
Hoe Om Jouself Te Bevry Van Vrees En Skaamte Wanneer Dit Geprys Word
Die wydverspreide mening (en korrek) sê dat dit nie vir ons maklik is om situasies te verduur waarin ons beoordeel word nie, en veral as sleg beskou word, nie hardwerkend genoeg is nie, mooi, slim, ensovoorts. En as u op daardie oomblik na uself luister, kan u letterlik fisiese pyn en ongemak voel.
