2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
'Vertrou maar verifieer' - het baie van ons in die kinderjare geleer. Die meeste mense in die wêreld vandag het met sulke houdings grootgeword - houdings van wantroue. Met die idee dat niemand vertrou kan word nie. Wantroue word in ons gelê in die kinderjare. Die hele lewe van die moderne samelewing is gebou op wantroue, wantroue het die basis geword waarop die lewens van die meeste mense gebaseer is. Vertroue is gelyk aan liefde, wantroue is gelyk aan vrees. Vrees dryf die samelewing en mense vandag. Vrees om nie te oorleef nie, vrees om sonder dak oor jou kop gelaat te word, sonder geld, verlies aan inkomste, 'n geliefde, respek vir die samelewing, erkenning, vrees om gesig te verloor, die beeld te verloor wat in die oë van ander mense geskep is, vrees vir jouself uitdruk, vrees om jou mening te gee, vrees om uiteindelik jou eie mening te hê. Vrees vir liefde, vrees om te manifesteer en, natuurlik, vrees om te vertrou. Die samelewing is geboei met koue vrees, wat lei tot 'n diep vries van mense se gevoelens. Mense verander in ongevoelige robotte, vervul hul pligte, leef uit 'n pligsbesef, die belangrikste woord in hul lewe is die woord 'moet'. Kan 'n persoon gelukkig wees as hy diep vries? Kan 'n persoon gelukkig wees terwyl hy onder narkose is? En watter soort harmonie kan daar hoegenaamd wees?
Die meeste mense beskou die wêreld as 'n gevaarlike plek om aan te val en te verdedig. Veg vir oorlewing, ruk 'n stukkie brood uit die keel van 'n ander persoon, neem deel aan 'n hewige kompetisie wat gebaseer is op haat van 'n persoon vir 'n persoon. Veg vir oorlewing. Vroue veg vir mans, mans - om posisies en geld, mans en vroue baklei met mekaar ….. As jy oorleef het, "gewen het" - begin om materiële rykdom te versamel om jouself van alle kante af op te lê, bou 'n omhein jouself van onnodige asblik. Hoe meer - hoe beter, hoe meer materiële voordele u gebruik het - hoe gelukkiger is u, vertel advertensies en die media ons. Dan is daar twee opsies: sit rustig en moenie jou kop uitsteek nie, sodat daar nie iets gebeur nie. Of andersom, wys almal en demonstreer wat u bereik en verwerf het. Wees trots op u 'prestasies', en toon aan watter held u is, en demonstreer dikwels selfs wat nie. Baie kies om nie te wees nie, maar om te verskyn, met opsetlike luukse, met die laaste geld gekoop of geleen. Nie erger as die van die buurman nie. Of om jaloers te wees. Afguns is 'n swart tregter wat 'n persoon insuig, gevorm deur die gevoel van eie minderwaardigheid en 'n gebrek aan selfvoorsiening, gekoester deur die gevoel van skaarsheid. Om afguns te veroorsaak - dink iemand regtig dat dit die pad na geluk is? Afguns bevat baie pyn.
Hoekom is dit?
Basiese vertroue word gevorm tydens 'n baba gedurende die eerste lewensjaar. As daar onmiddellik in sy behoeftes voorsien word, ontwikkel die mannetjie 'n besef dat die wêreld 'n veilige plek is waarin hy alles het wat hy nodig het. Deur die liefde en sorg van nabye mense word 'n vriendelike beeld van die wêreld in sy gedagtes gevorm. Die wêreld is lief vir jou en gee om vir jou - 'n kind ontvang so 'n boodskap. En sy toekomstige lewe is gebou uit hierdie oortuiging, want dit waarin jy glo, is wat jy kry.
Wat gebeur in ons werklikheid? Generasies mense wat in die Sowjet -kraamhospitale gebore is, waar hul babas onmiddellik na die geboorte van hul ma geneem is, om slegs 'n paar keer per dag te voed, gegee aan grootmoeders en oppas in die eerste lewensmaande, grootgemaak deur die berugte Dr Spock - wat nie weet nie - die dokter het geskryf dat die behoeftes van die baba 'n geruime tyd onversadig gelaat moet word, dat u die klein mensie moet 'brul' en dan eers moet gee wat hy wil (terloops, dr. Spock, sy eie seuns oorgelewer aan 'n ouetehuis, waar hy alleen gesterf het) …So 'n houding teenoor 'n kind in die eerste dae en maande van die lewe vorm 'n gevoel van vrees; die wêreld is vyandig, niemand het my nodig nie, hulle het my nie lief nie - dit word gevorm in die gedagtes van 'n klein mannetjie. Wat gaan volgende met so 'n kind gebeur? Uit hom sal 'n volwassene groei, wat nie 'n basiese vertroue in die wêreld gevorm het nie, en 'n ander robot met onderdrukte gevoelens kom die wêreld in, leef uit vrees en sien mededingers en vyande in die wêreld rondom hom en in alle mense. En in dieselfde vrees en wantroue sal hy dan verhoudings bou, geboorte skenk en sy kinders grootmaak …
'N Persoon wat nie vertrou nie, kan nie gelukkig wees nie. Hy leef in konstante vrees en verwagting dat iets "sleg" met hom sal gebeur. En dit gebeur. Wat u verwag, is immers wat u kry. Dit is die wet van die heelal. So 'n persoon is altyd ontevrede met alles en almal, dit is byna onmoontlik om hom tevrede te stel. Hy sien oral 'n vangs, en verwag niks goeds van die wêreld en die om hom nie. Die wêreld is vir hom 'n vyandige ruimte waar hy hom moet verdedig teen eksterne vyande. Die beste verdediging is aanval, en 'n persoon word aggressief, nie net om homself te verdedig nie, maar val ook ander mense aan.
Die vermoë om te vertrou is een van die belangrikste vaardighede wat ontwikkel moet word op die pad na 'n gelukkige lewe. Dit is 'n moeilike en langdurige proses, want die wortels van wantroue is diep gewortel in die meeste van ons. Maar nadat ons geleer het om te vertrou, verander ons ons siening radikaal, ons huidige veranderings, die toekomstige veranderings ten goede. Die hele lewe verander. Nadat hy geleer het om te vertrou, word 'n persoon soos 'n voël wat met vrymoedigheid na die hemel vlieg, en vertrou dat die lug vriendelik is, omdat 'n voël gebore is om te vlieg.
So is die persoon. Ons is almal gebore vir 'n gelukkige en harmonieuse lewe. Maar sonder die vermoë om te vertrou, is ons soos dieselfde voël, bang om sy vlerke te sprei en te vlieg. Dus kruip die meerderheid van die wat gebore is om te vlieg op die grond. Met verloop van tyd droog hul vlerke op vir nutteloosheid, en kan hulle nie meer vlieg nie. Die natuur is verstandig - wat ons nie gebruik nie, word van ons weggeneem. Daarom is dit so belangrik om te leer vertrou.
Wat is vertroue? Om op die lewe te vertrou, beteken nie dat jy van die oggend tot die aand op die rusbank moet lê en niks moet doen nie, vroom moet glo dat die wêreld vir ons sal sorg en dat al ons begeertes vanself uitkom. Om te vertrou is om opreg te glo dat die wêreld vriendelik en oorvloedig is, en dat alles wat nodig is a priori reeds in die wêreld is vir elkeen van ons. Terselfdertyd is dit belangrik vir ons beweging dat ons wil, wil, beplan, doelwitte stel en die nodige aksies neem. Ons doen ons bes in die gekose rigting, en ons vertrou ons resultaat aan die wêreld.
Om te vertrou is uit die woord om te glo. Geloof - is dit nie wat alle godsdienste van die wêreld ons leer nie, naamlik om te glo wat ook al? Om te vertrou is om te glo dat jy deel is van die wêreld. Geliefde dogter of seun van die hemelse Vader. En elkeen van ons is uniek, belangrik en waardevol vir die wêreld, elkeen van ons is deel daarvan.
Om te vertrou beteken om te verstaan dat in die algemeen niks van jou afhanklik is in hierdie wêreld nie. En terselfdertyd, indien nie alles nie, hang baie van u af. Hoe paradoksaal dit ook al mag klink, dit is presies so.
Hoe leer jy om te vertrou? Ek sal 'n paar effektiewe tegnieke beskryf wat ek gebruik het en self toepas:
- Bedank. Doen dankbaarheidsoefeninge gereeld, verkieslik elke oggend. Vind waarvoor u dankbaar is in u lewe. Skryf 'n lys van u sterk punte neer, hoe langer hoe beter. Dankie vir alles wat u het. Kyk hoeveel goeie dinge jy al het. Almal het iets om voor te bedank. Vind, dankie, hoe meer gereeld, hoe beter. Dankbaarheid beoefen die bewussyn van 'n toestand van gebrek in 'n toestand van oorvloed.
- Laat u bewustelik u beheer los. Om almal en alles te beheer, is net so 'n gewoonte as om ongelukkig te wees. Ons het al gepraat oor die gewoonte om ongelukkig te wees. Net soos die gewoonte om gelukkig te wees ontwikkel kan word, kan die gewoonte om te vertrou ontwikkel word. Gaan bewustelik in vertroue in. Terselfdertyd, moenie vergeet om verantwoordelikheid te neem nie. Slegs ons verantwoordelikheid, en nie die verantwoordelikheid van ander mense wat vir ons onnodig is nie, of die verantwoordelikheid van die Skepper. Die mantra op hierdie pad kan wees: Ek vertrou die wêreld. Die wêreld is pragtig en volop, en ek is 'n integrale deel daarvan. Alles wat in my lewe gebeur, is ten goede. Ek vertrou. Ek vertrou. Ek vertrou.
- Sien u foute as ervaring. Onaangename gebeure op ons pad is niks meer as tekens dat ons nie ons eie gang gaan nie. Beskou hulle as tekens van noodlot. As iets hardnekkig nie uitwerk nie en nie bykom nie - moenie aandring nie, laat staan. Doen u bes in die gewenste rigting, en laat alles vanself gebeur. Wat joune is, sal betyds joune wees en u nêrens laat nie.
- Oefen. Vir joga -praktisyns kan die oplossing wees om met die eerste chakra Muladhara te werk, wat verantwoordelik is vir basiese vertroue in die wêreld. Vir die meer avontuurlustiges sal ek tantriese praktyke aanbeveel, veral tantriese praktyke met 'n maat. Wat ons ook al sê, ons vennote is ook deel van 'n enkele wêreld, en om te leer om die wêreld te vertrou sonder om te leer om u maat te vertrou, sal nie werk nie.
Ten slotte wil ek sê dat alles moontlik is. Daar is geen onbereikbare doelwitte, onoplosbare probleme, hopelose situasies nie. En om te leer vertrou is absoluut werklik. Kies geluk!
Aanbeveel:
Dit Is Moeilik Om Geestelike Verhoudings Deur Die Hele Lewe Deur Te Voer, En Nie Rolspel Nie
Familie in krisis Oor die algemeen kan die hoof sielkundige probleem waarmee paartjies kom, soos volg geformuleer word: "Dit is sleg saam, maar dit is eng om te skei, dit lyk asof dit nog erger is as jy weghardloop." Mense wil gehelp word om te leer hoe om saam te leef - interessanter, lekkerder, veiliger.
Hoe Om Te Leer Om Op Jouself Te Vertrou? Word 'n Vriendelike Moeder Vir Jouself
Elkeen van ons het 'n ma nodig - 'n persoon wat omgee en aan ons dink, vir wie ons belange bo alles is. 'N Volwassene word hierdie ma vir homself. Elkeen van ons het 'n 'innerlike moeder' - die deel van die persoonlikheid wat verantwoordelik is vir die sorg, liefde en ondersteuning wat aan ons gerig is.
Nulstelling As 'n Manier Om Voort Te Lewe. Of Hoe U Deur Die NUL Van U Lewe Kan Kom
Om deur nul te gaan, beteken om te verander, dit beteken om wedergebore te word, met nuwe sienings, denke, gedagtes en in die algemeen met 'n nuwe karakter, alhoewel meer en meer mense daarvan oortuig is dat dit nie verander nie. Deur nul te gaan, beteken dat die ou programme wat u gebruik het, nie meer werk nie, en dat die nuwe programme nog steeds in verbinding is.
Houdings Wat Ons Lewens Beheer Of Hoe Om 'n Kind Te Leer Om Gelukkig Te Lewe?
Waarom het ons installasies nodig? In die eerste plek, sodat u vinnig in die opkomende lewensituasie kan navigeer en sonder om ekstra energie en moeite te spandeer, dit kan oplos, daaruit kan gaan of op die mees optimale manier vir ons kan bly daarin.
Ek Glo Jou Nie, Of Hoe Om Te Leer Vertrou?
Vertroue is die basis in enige verhouding. Behou vertroue dit is voortdurend nodig, want sonder dit is dit moeilik om werklik naby te bou verhouding. In die moderne wêreld is dit egter baie dikwels nabye mense, mans en vroue voel 'n onoorkomelike muur tussen mekaar, wat hulle verhoed om te wees eindig openlik en maak u gevoelens en emosies heeltemal oop sonder om bekommerd te wees moontlike veroordeling en verwaarlosing.
