2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Iemand verwyt homself vir ooreet, snoepgoed, ens. Maar in hierdie tyd dink ons aan kos, nie aan honger nie, wat ons dwing om na die yskas te gaan. Waarom is dit so vreesaanjaend om honger te wees?
Ek onthou hoe my ma in die kinderjare vir my gesê het: "Eet die aartappels, anders word sy beledig en jaag hulle jou na buite"! Nou verstaan ek al dat my ma my wou voed en dit alles, maar … behalwe dat ek skuldig was oor die aartappels, het ek niks goeds gekry nie, en ook 'n bietjie geweld, want ek wou baie keer nie regtig nie daardie aartappels. En oor die brood, wat nie weggegooi moet word nie, bly ek oor die algemeen stil! Dit is hoe jy na elke maaltyd verkrag en skuldig voel. Dit is interessant waarom ouers dink dat hul kinders voortdurend honger is, en interessant is dat kinders dit nooit sal vertel nie en daarom moet hulle dringend gevoed word voordat hulle geslag word, anders sal hulle 'honger' wees. Wat is verkeerd met hierdie "honger", want dit is ook 'n manier om jou liggaam te voel, waarop almal hul reg het. Ek skryf hierdie boodskap en is kwaad, want ondanks baie jare se werk aan myself, vra my ma steeds "jy is ten minste nie honger nie", maar ek, 26, kan nie self besluit wat om te eet nie, en waarskynlik nie om te kook nie. kan).
As u oor honger praat, kan u praat oor baie aspekte, oor vertroue in u kind, die vrese van ouers en hul begeerte om alles te beheer, om besef te word, die onvermoë om anders te praat oor hul gevoelens, oor die gevoel van hul liggaam, persoonlike grense, ens.
As ek myself onthou, kan ek sê dat my een en 'n half jaar 200 gram kefir drie keer per dag my manier was om ten minste iets vir myself oor te laat, want in ons gesin is dit nie gebruiklik om honger te wees nie, u moet voortdurend iets eet, en kos kan nie lieg nie. Hierdie ervaring van die gevoel van my liggaam het my gehelp om te verstaan wat ek wil hê. Ek beveel nie aan om hierdie metode deurlopend te probeer nie, want dit eindig nie goed nie. Maar ek wil waarskynlik die gevolgtrekking maak dat elkeen die reg het op "hul eie kos", in elke hoeveelheid wat vir hulself nodig is, en nie omdat dit so aanvaar word nie, of om dit nou te eet nie, anders gebeur dit nie later nie. U het die reg om te eet, sowel as om sonder dit te wees, op kefir of 'n kotelet.
Ek wens u net 'n aangename verhouding met kos toe, en tot more
Aanbeveel:
Eric Berne: Sensoriese Honger
Ons stel voor om die kommunikasieproses tussen mense in die volgende rigting baie kortliks te oorweeg. Dit is bekend dat babas, wat lankal van fisiese kontak met mense ontneem is, agteruitgaan en uiteindelik sterf. Gevolglik kan die gebrek aan emosionele verbindings vir 'n persoon fataal wees.
Oor Liefde .. Oor Verhoudings .. Oor Kommunikasie
Liefde in die volle sin van die woord kan slegs beskou word as dit wat die ideale beliggaming daarvan blyk te wees - naamlik verbinding met 'n ander persoon, op voorwaarde dat die integriteit van 'n mens se "ek" behoue bly. Alle ander vorme van liefde -aantrekkingskrag is onvolwasse, dit kan 'n simbiotiese verhouding genoem word, dit wil sê 'n verhouding van naasbestaan.
WAAROM IS DIE MAGSTOORTE OF OOR DIE GEVOLGE VAN EMOSIONELE HONGER
Dit gebeur egter dat die probleme 'n bietjie dieper lê, op die sielkundige vlak, en na 'n bietjie werk op hierdie gebied verdwyn maagprobleme "magies", ondanks die feit dat die kwaliteit van die produkte in die volgende winkel dieselfde bly.
Emosionele Honger Na Liefde. As Jy Konstant Honger Is
Kos is anders. En dit is nie net broodjies en kaaskoeke nie, maar ook alles wat ons van binne vul. Iets wat 'n gevoel van versadiging, bevrediging, volheid, integriteit, warmte gee. Natuurlik is dit eerstens liefde. Daardie weergawe van Proximity, waarin daar warmte, fisiese intimiteit, geestelike eenheid, veiligheid, skuiling, intimiteit en die vreugde van saamwees is.
"Net Dit Is Nie Genoeg Nie" (oor Hebsug, Leegheid, Honger Eenhoorns En Behoeftes)
Olga Demchuk Kom ons stel ons voor 'n persoon wat dors het en 'n appel kry. Terselfdertyd sê hy: "Gee my 'n appel." Hy self ken opreg nie die woorde "water" en "drink" nie. Die appel het ook water, en om sy dors te les, sal hy 'n sekere hoeveelheid moet eet.
