Skok (akute) Trauma

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

'N Trauma is 'n gebeurtenis wat buitengewoon sterk of onbeheerbare gevoelens of die krisistoestand van 'n persoon veroorsaak.

In psigoterapie is daar twee hooftipes trauma: 1 - chronies of kumulatief (tree op en bou onsigbaar op oor die jare, vanaf kinderjare), of, met ander woorde, ontwikkelingstrauma, kinder trauma; 2 - akute of skok trauma, wat 'n kort, maar sterk effek op die psige het.

Onder die skerp sielkundige trauma word verstaan as 'n toestand van verbrokkeling of ineenstorting wat plaasvind wanneer die verstandelike apparaat skielik blootgestel word aan superintensiewe eksterne of interne stimuliwat te sterk is om op die gewone manier te hanteer.

Traumatiese stres kom dus voor as die stresfaktor sterk genoeg is, 'n geruime tyd voortduur, die sielkundige, fisiologiese en aanpasbare vermoëns van 'n persoon oorlaai, sielkundige verdediging vernietig, angs veroorsaak en lei tot sielkundige en fisiologiese "afbreekpunte" in die liggaam.. Dit is belangrik om te beklemtoon dat as die ervaring van 'n stresvolle situasie normaalweg die aanpasbare hulpbronne van die liggaam mobiliseer en bydra tot die aanpassing van 'n persoon by veranderende toestande, traumatiese stres sy aanpassingsvermoë uitput.

Trauma skend die fundamentele oortuigings en idees oor die betroubaarheid en veiligheid van die wêreld aansienlik, beïnvloed die vermoë om te vertrou.

Sielkundige tekens van sulke trauma:

- skending van die integriteit van die narsistiese kern

(verlies van identiteit)

- vernietiging van natuurlike sielkundige verdediging, - regressie.

In die eerste plek bevat die konsep van trauma fisiese geweld, insluitend seksuele verkragting, verlies van geliefdes, motorongeluk, aardbewing, terreurdade, ens. Gebeurtenisse soos die verlies van werk, verhuising na 'n ander land of stad, egskeiding, verraad, roof, mislukking in die toelatingseksamen, ernstige liggaamlike siektes is ook baie ernstig traumaties. Selfs met die eerste oogopslag blyk dit dat baie belangrike gebeurtenisse egter nie emosioneel kan wees nie, byvoorbeeld openbare vernedering, belediging, salarisvermindering of nie-verhoging, gesinsprobleme, misleiding, ernstige straf deur ouers, verlies van 'n belangrike onderwerp, konflik met vriende, verraad - alles wat sosiale aansien en reputasie aantas, respek vir ander, die moontlikheid van selfbevestiging en die intieme en persoonlike toestand van 'n persoon.

Die vernietigende krag van sielkundige trauma hang af van die individuele betekenis van die traumatiese gebeurtenis vir die persoon. Daarom is dit moeilik om dit van buite af te evalueer, dit is streng individueel! En dit is uiters belangrik om te oorweeg in trauma -terapie.

Boonop hang die traumatiserende effek af van die mate van beskerming, "verharding" van die persoon, sy weerstand teen die houe van die noodlot (egosterkte). 'N Negatiewe gebeurtenis beïnvloed veral die psige van sensitiewe, empatiese mense en kinders sterk. Dit kan dus vir 'n kind traumaties wees om 'n vreemdeling of 'n dronkaard in die donker te ontmoet, van 'n boom te val, in die hospitaal te bly, van ouers te skei, afknouery van klasmaats, onverwags slegte grade op skool, eng film, siekte van 'n ouer, tipe begrafnis, vir 'n kind - blaf van iemand anders se hond, 'n ongewone voorkoms van nabye mense of bekende dinge, ens.

Mense wat reeds onder die invloed van stressors is, sowel as diegene wat in die kinderjare iets soortgelyks beleef het, het dus 'n groter kwesbaarheid. Wat vir hulle gebeur, word 'n herinnering wat her-traumatisering veroorsaak. Sommige gebeure is pynloos, ons onthou ander vir 'n lang tyd, ander skuil in die onderbewussyn en "dryf" eers in die vorm van simptome na baie jare.

Dit lyk vir my gepas om die metafoor van glas -tempering hier te gebruik.

Gehard glas is 'n tipe veiligheidsglas. Dit word verhard as gevolg van hittebehandeling. Wanneer dit vernietig word, breek sulke glas op in klein fragmente wat geen persoon beseer nie. Die buigsterkte van gehard glas word verdubbel en die breukweerstand word 5 keer verhoog in vergelyking met nie-gehard glas.

Die eerste fase is glas stadig verhit tot 'n temperatuur van 600-720 ° С. As dit in vaste toestand bly, absorbeer glas die termiese energie van die verwarmers deur straling en hitte -oordrag. Hitte propageer lineêr en die gevolg is slegs 'n verandering in die afstand tussen die molekules. Hierdie lineêre uitbreiding is omkeerbaar., en genereer nie konstante spanning in die glas nie.

Latere verhitting bring die glas in 'n oorgangstoestand, gevolg deur 'n viskose toestand. Die sekondes waartydens die glas in 'n oorgangsfase is, het 'n besonder sterk invloed op die kwaliteit van die finale produk.

In die tweede fase word die glas vinnig afgekoel. Die gevolglike drukspannings verhoog die meganiese sterkte en sterkte van die glas.

Met ander woorde, die geleidelike "verharding" van die psige deur probleme stel dit in staat om die volgende skerp stresfaktore makliker te hanteer.

Elke persoon het sekere verwagtinge, hoop en planne vir die toekoms. Die verskil tussen ons voorspellings, modelle van die toekoms en die werklikheid is een van die bronne van sielkundige probleme. In 'n situasie waarin die werklikheid ingrypende veranderinge ondergaan wat nie in die raamwerk van bestaande idees en die scenario van die toekoms pas nie, word 'n persoon beseer. Frustrasie - uiters pynlik. Dit veroorsaak 'n ervaring van intense vrees, hulpeloosheid, uiterste wanhoop, skok (stomheid) en uiterste terreur. Soms kan vrees afwesig wees, maar terselfdertyd voel depressie, verwarring, volledige verwarring. Daar kan 'n gevoel van verlies aan veiligheid wees ("die grond gly van onder ons voete"), die bedreiging van ernstige besering aan jouself of geliefdes. 'N Persoon kan 'n gevoel van verlies aan integriteit en eenheid van wees ervaar, fragmentasie van "ek" en verlating.

Na besering kan daar wees 2 reaksie-opsies: post-traumatiese stres (PTS) en post-traumatiese stresversteuring (PTSD) … Die eerste opsie is 'n gesonde en natuurlike reaksie om die 'gevegsgereedheid' van die organisme te verhoog, hulpbronne te mobiliseer in reaksie op 'n supersterk stimulus. Daarom kan 'n getraumatiseerde persoon baie aktief en aktief wees, selfs te opgewonde, maar interne verwarring, 'n gevoel van verplettering, betekenisverlies en doelwitte laat dit nie altyd toe om hierdie energie na 'n konstruktiewe kanaal te stuur nie.

Die tweede opsie kan manifesteer as 'n herhalende en obsessiewe weergawe van 'n traumatiese gebeurtenis in die gees, of omgekeerd deur die vermyding van assosiasies wat aan 'n traumatiese gebeurtenis herinner, en vereis dikwels behandeling. Dit gebeur dat angs en die behoefte om die mense en gebeurtenisse om hulle te beheer aansienlik toeneem, onbeheerbare uitbarstings van woede en skuldgevoelens, weemoed en hopeloosheid, nagmerries verskyn, psigosomatika vererger, histeriese of depressiewe gedrag word opgelos, dit wil sê post-traumatiese versteuring steur met die vermoë van 'n persoon om 'n stresvolle situasie voldoende te hanteer. Simptome van so 'n afwyking kan wees: slapeloosheid, neurotiese reaksies, dissosiasie, 'n gevoel van verstomming, verhoogde emosionele labiliteit, reaksie inhibisie, 'n gevoel van leegheid, selfmoordgedagtes en ander. Hierdie simptome en gedrag is in elk geval NORMALE reaksies op 'n ABNORMALE gebeurtenis. Sommige probeer pynlike ervarings verdoof met behulp van psigo -aktiewe stowwe - alkohol, pille, "klassieke" middels. In sulke situasies is dit in die beste belang van die persoon om so gou as moontlik professionele hulp en ondersteuning by 'n spesialis met werkservaring in te win. met akute traumaomdat die metodes om kumulatiewe trauma (ontwikkelingstrauma) te hanteer fundamenteel verskil.

Gepubliseer op die skrywer se webwerf