2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Om mee te begin, staaltjie.
Die ou se broek word nie gestryk nie. Maar hy het geen yster nie.
Hy besluit om 'n strykyster by 'n buurman te leen.
Hy gaan na 'n buurman en weerspieël onderweg:
'Nou sal ek 'n strykyster kom vra.
Die buurvrou is 'n gekweekte vrou, sy sal aanbied om in te kom en tee te drink.
Ek kan nie weier nie, ek kom.
Die gesprekke sal begin, en sy is 'n pragtige vrou, en dit lyk asof ek niks is nie.
Sal iets sterker aanbied - ek kan ook nie weier nie.
So dit sal die bed bereik. En ek is 'n eerlike man, ek moet trou, en wat dan?
Doeke, onderhemde, vloek, egskeiding …"
Met hierdie gedagte gaan hy na die deur van 'n buurman en druk die belknoppie.
Die deur gaan oop en die man blaas uit:
"Fok jou met jou yster!"
Snaaks. Maar dit is wat die meeste gebeur. Ons bedink iets vir iemand oor iets of iemand, beskou dit van alle kante, stel uit, pas ons templates en stereotipes toe, en as gevolg van misverstand, wrok, rusies.
Ons interpreteer altyd die optrede of optrede van ander deur die prisma van ons trauma. Byvoorbeeld, as 'n persoon se vernaamste sielkundige seer verwerping is en haar leuse 'Niemand is lief vir my' nie, dan sal hy enige woorde, optrede van ander evalueer en deur hierdie glas kyk. En hierdie glas sal die werklike prentjie verdraai.
Ek het nie betyds gewag vir die regte oproep nie - dit is omdat hulle my vergeet het.
Iemand is laat vir 'n vergadering - wel, natuurlik, wie is ek vir hom, u hoef nie te haastig om my te sien nie!
My vrou het vergeet om haar hemp te stryk - so wys sy my haar onverskilligheid.
My man het nie die SMS geantwoord nie - ek het geweet dat hy nie eers 'n minuut vir my het nie!
Ens.
Soos hulle sê, dit sou snaaks wees as dit nie so hartseer was nie.
Almal het hul eie werklikheid in hul koppe, gekondisioneer deur hul ervaring. Ons dink, kommunikeer, handel op grond van hierdie werklikheid. Dit blyk eintlik dat dit niks met die werklike toedrag van sake te doen het nie. Alle gevegte is in ons kop.
As die man byvoorbeeld nie op u SMS reageer nie, kan daar baie redes hiervoor wees - hy het nie die piep gehoor nie, die telefoon in die motor gelos, die SMS het nie bereik nie, besluit dat hy later sal antwoord, want om werk was daar 'n dringende saak, hy het gedink aan die antwoord, hy het begin antwoord, maar iemand het afgelei en vergeet, ens. Daar is baie redes, maar die kakkerlakke in u kop het reeds 'n algemene byeenkoms uitbasuin, vinnig tuisgemaakte slagspreuke gemaak en saamgetrek onder die vaandels van regverdige woede vir onverdiende behandeling!
Oor die algemeen is dit ongelooflik - ons kom op iets om 'n persoon se daad te verduidelik, ons vra ander wat dit kan beteken of wat hy daarmee wil sê, ons raai ons wat ons volgende moet doen, gebaseer op hierdie verduidelikings wat ons self uitgevind het!
In werklikheid sal ons net vorendag kom waarvoor ons bang is, en alle verduidelikings bevat 'n gedetailleerde uiteensetting van ons eie vrese. Kakkerlakke dans hul eie dans, opgewek deur hulself!
Ons kan nooit met 'n akkuraatheid van 100 persent weet wat 'n ander persoon dink of voel nie, waarom hy sekere aksies uitvoer. Ons kan ons eie interpretasies ophoop en misverstande tussen ons verhoog, of ons kan die groot gawe van die natuur gebruik - menslike taal. Letterlik. Maak u mond oop en sê in menslike woorde, vra, verduidelik. Dit verwyder baie probleme.
Elke keer as u verontwaardig voel, is ontevredenheid en warm trane van wrok op die punt om uit u oë te kom, draai na uself toe - weet die persoon wat u wil hê en wat u van hom verwag? Het jy hom daarvan vertel? Het u duidelik gemaak hoe belangrik dit vir u is?
In die oorgrote meerderheid van die gevalle wens mense ons glad nie sleg nie. Hulle het eenvoudig nie die tyd en begeerte om na ons innerlike wêreld te kyk en ons goeie geestelike omgewings te verstaan nie. Mense is besig met hulself, hul sake en hul kakkerlakke.
Maar dieselfde mense kan baie - hulle is gereed om die tyd te kies, hul sake uit te stel, hul rus en rustigheid op te offer, as ons hulle laat weet wat ons nodig het, as ons vra, as ons aanbied om die situasie te verduidelik.
Mense is vriendelik en behulpsaam. U hoef net op te hou om u verhale op te maak en op feite staat te maak.
Hy het my nie per SMS beantwoord nie - dit is 'n feit.
Hy het my nie per SMS beantwoord nie, want hy het nie eers 'n minuut vir my nie - dit is geskiedenis.
Alles wat volg op die feitelike verklaring na die woorde "want" is u verhaal oor hierdie persoon. Dit is jy wat sit en saamstel wat 'n sinister hy is en watter ander verraderlike planne hy het om jou aanstoot te gee en jou in 'n ver hoek te druk. Kakkerlakke sing jaga-jaga en oefen danspassies.
Uur na uur, dag na dag, leef u in u verhaal, dit vergiftig u rustige bestaan, ontneem u van Zen -kalmte en ondermyn verhoudings.
En wat van die sinistere, as gevolg van al die ophef? En hy weet nie eers van die geveg wat in jou kop afspeel nie. Hy het sy eie besigheid. Terloops, (ha-ha-ha!) Hy is dalk besig om sy eie verhaal oor jou en sommige van jou, vir hom onverstaanbare, optrede te skryf.
Daarom het ek dit 'n reël gemaak om te verduidelik waarom ek dit doen, en nie anders nie, wat agter hierdie of die reaksies lê.
Dit is waar dat nie almal dit wil hoor nie … Dit gebeur so dat 'n persoon se eie verhale belangriker is as die werklikheid. Maar dit is nie meer my gebied nie.
Aanbeveel:
Ons Is So Bang Dat Die Dood Die Kind Van Ons Sal Afneem, Dat Ons Sy Lewe Neem
Vandag wil ek praat oor iets wat moeilik is en waaroor ek nie regtig wil dink nie. Daar is 'n skadukant aan die begeerte om kinders te beskerm en vir hulle te sorg, oor hul veiligheid, gesondheid, moraliteit en toekoms. 'N Sessie met swart magie gevolg deur blootstelling Hoe anders om die effek van die artikel in Novaya Gazeta, wat baie Russiese ouers geskok het, oor selfmoord teen tieners te beskryf?
Wat Gebeur Met Ons Nadat Ons Ons Gevoelens Onderdruk Het?
Daar is baie maniere om te verhoed dat u 'n gevoel ervaar, asof u dit nie is nie. Ons doen dit almal van tyd tot tyd, en aan die een kant is dit algemeen. Aan die ander kant vereis geslote energie 'n spat. As emosies nie 'n 'amptelik toegelate' uitlaat vind nie, kies hulle uit die volgende opsies.
Wie Sal Ons Om Ons Sien As Ons Die Woord "skizoid" Herken?
As u wil verstaan wat in die siele van ander mense aangaan en wat van hulle verwag kan word, is dit soms nuttig om uself te bewapen met die een of ander tipologie van karakters. Hierdie "intelligente optika" kan u help, soos in infrarooi bestraling, om die spoke te sien wat ander se siele bewoon.
Waarom Het Ons Emosies Nodig En Hoe Kan Ons Dit Tot Ons Voordeel Gebruik?
In ons lewe ervaar ons voortdurend 'n soort emosie. Wat is dit vir ons en wat om met hulle te doen? Dit is wat ek vandag by jou is en ek wil daaroor praat. Ons emosies vertel ons wat met ons gebeur - of dit in ons lewe gebeur, wat ons nodig het, waarom ons goed is, of dit glad nie is nie.
Wat Ons Belê In Ons Verhouding Met Ons Kinders. Werklike Saak Uit Die Praktyk
Die terapeut verduidelik wat van die groep vereis word. Oor die algemeen was alles eenvoudig - die een wat sy probleem wil bespreek, sit saam met 'n psigoterapeut in die middel van die sirkel en bespreek eintlik, die res luister, en spreek dan uit.
