2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
DAAR IS OOMBLYDE….
As u net moet stop.
Hou op om rond te kyk en bepaal waarheen die gekose lewenskaart ons gebring het. Stop vir 'n vars asem en besluit of u die ou pad wil voortsit of 'n ander pad wil volg.
Het u al ooit die frase gehoor: "Planne staan in die sand geskryf, nie in klip nie?"
Ek het dit die eerste keer in 2013 gehoor by een van die motiveringsopleidings. Ek het feitlik niks daarvan in die lewe opgeneem nie: eksterne motivering in die styl van "trek saam, ou, jy kan alles" was genoeg vir 'n paar maande, en ek het teruggekeer na my gewone lewenswyse.
Maar ek het die frase lank onthou.
Waarskynlik om haar nou te onthou as ek hierdie artikel skryf. Of om drie jaar later 'n paradoksale ontdekking te maak - die grootste veranderinge vind plaas as ons saamstem met ons magteloosheid om iets te verander.
Baie glo dat dit 'n ystere wil en dissipline verg om u doelwitte te bereik.
Vertel my eerlik, hoeveel van u doelwitte het gesterf voordat hulle gebore is?
Hoeveel taaklyste bly oor sonder die "klaar" -blokkie?
Hoeveel begeertes het jy prysgegee deur jouself te oortuig dat dit nie belangrik of betyds is nie?
Ek het persoonlik ongeveer 'n dosyn, maar ek sal niks sê oor die lyste van uitstaande take nie.
Dit gaan nie oor wilskrag of gebrek aan motivering nie.
Ons begin iets doen óf as gevolg van sterk opgewondenheid (begeerte) óf as gevolg van sterk frustrasie. Meer dikwels, juis as gevolg van frustrasie, as daar nie meer 'n enkele geleentheid is om 'n besluit uit te stel nie. As ons, soos 'n blinde katjie, ons gesigte in die leemte steek en verwagtinge van die wêreld verwag. Ons smeek, huil, roep om hulp, neem geloftes om gehoorsaam te wees en onthou al die gemiste geleenthede. Ons is gereed om ten minste iets te doen, net om nie te bly waar ons nou is nie, gereed om enige hulp te gryp, soos 'n strooi vir 'n verdrinking … maar dit breek weer af van ons bulldoggreep.
Op sulke oomblikke lyk dit vir ons asof ons ons nie kan afvra nie; ons moet ons bes doen en doen wat ons moet: swem teen die gety, bewys aan almal wat sterker is as die omstandighede, dat ons gereed is om 'n slag te slaan. Ons sê vir onsself dat ons moet gaan, maar selfs 'n klein tree word nie meer met krag of begeertes gelaat nie.
Daar is oomblikke …
Dit lyk asof ons in twee dimensies vasgevang is: ons kan dit nie op die ou manier doen nie, maar ons weet nie hoe op die nuwe manier nie.
Doodloop. Stop.
Diegene van ons wat gewoond is om weg te kruip agter die illusie van stabiliteit, wat onsself uitskel vir passie, begin kieskeurig 'n uitweg uit die doodloopstraat soek. Hulle begin 'n eindelose stroom van selfbeskuldigings, verskonings en slaan steeds hul voorkoppe teen die betonmuur. Dit mobiliseer die oorblyfsels van krag, gaan uit hul pad, doen nuwe pogings met ou betekenisse en kom tot 'n natuurlike resultaat - nog 'n doodloopstraat.
Arme voorkop. Hoeveel betonmure moet jy weet dat dit sterker is?
Soms lê ons krag in die vermoë om betyds te weier om te doen wat nie werk nie, ons magteloosheid erken en ons voorkop heel hou. Gooi die wit vlag voor die lewe en stem saam met die voor die hand liggende: ons is mense, nie gode nie.
Ons is verkeerd.
Nie omdat hulle dom en snaaks is nie, maar omdat dit normaal is om verkeerd te wees. Dit is nie normaal om u oë vir u foute toe te maak nie, om aan te hou doen wat u onvermydelik nader aan die afgrond bring. Dit is nie normaal om die ou dinge te doen nie, en wag vir nuwe resultate. En dit is heeltemal abnormaal om jouself uit 'n ysterman te bou en die oorblyfsels van lewenskragtigheid te mors.
Miskien het ons nie in ons eie waters geswem nie; u roei aanhoudend verder van u eie kus af.
Dit gebeur…
Laat jouself toe om magteloos te wees. Gee jouself toestemming om te stop. Kyk rond, voel die vloei van die lewe, voel die rigting van die wind. Dit is slegs moontlik vanuit 'n toestand van kalmte, wanneer nóg gedagtes, nóg emosies, en ook nie dade jou aflei van die punt "hier en nou" nie.
Hou op om die ervaring op te neem, luister na die aanmanings van die siel, besin oor die nuwe gebied, moenie jouself stoot nie.
Stop by 'n rooi lig, moenie dit waag nie. Geel en groen brand altyd agter die rooi sein. Dit is net belangrik om op hulle te wag, en tot dan - laat jouself toe.
Miskien is hierdie pouse nodig om krag te kry en te begin doen wat werklik dierbaar en belangrik is vir u hart.
Dit gebeur…
Die meeste keerpunte in my lewe en loopbaan het gebeur toe ek my magteloosheid aanvaar en stilstaan. Geen planne, geen werk, geen besluite nie.
Uit die ruspunt het ek teruggekeer na sielkundige praktyk.
Uit 'n ruspunt het sy besluit om sistemiese gesinspsigoterapie te bestudeer
Uit die ruspunt kom die langverwagte swangerskap en maklike bevalling.
Vanuit 'n ruspunt het sy die sakevektor verander en die Anti-goodness-gemeenskap geskep.
Geld kom uit die ruspunt.
Ek sien gereeld dat mense bang is om te stop. Hoe skel hulle hulself vir periodes van onaktiwiteit en gebrek aan begeerte om te doen wat nodig is.
Die verbod op pouses en stop bring ons terug na die kinderjare aan die wortels. U kan uself waarskynlik klassifiseer as een van die kinders wie se ouers elke vrye minuut probeer het met 'nuttige aktiwiteite'.
Ek is self een van daardie kinders.
As kind was ek baie lief daarvoor om op die bed te lê met my bene teen die muur en te droom oor hoe ek op die verhoog voor die gehoor optree. Ek het myself voorgestel as 'n sanger, liedjies gesing en my bene langs die muur beweeg, wat geraas in die volgende ouerkamer veroorsaak het. Nie sterk nie, maar tog. My pa kom dadelik in die kamer en sê ek moet iets nuttigs doen. Wat hy presies nie spesifiseer nie, maar bedoel 'n soort maatskaplik nuttige aktiwiteit, byvoorbeeld skoonmaak.
En hoewel daar in my tyd nog nie so 'n groot aantal ontwikkelingsentrums, afdelings en mode vir tutors was nie, maar selfs hierdie versagtende feit het nie die oortuiging verhinder om te vestig nie - "u moet altyd besig wees met iets".
Nou is ek nie bang om op te hou nie. Inteendeel, ek neem myself met belangstelling op die ruspunt waar, want ek weet dat daar uiteindelik iets baie ongewoons gebore sal word. Nie 'n nuwe weergawe van die ou nie, maar 'n radikaal ander oplossing.
Waarborg dit my die resultaat?
Geen.
Daar sal 'n pad wees, daar sal reisigers, passe en verblyf vir die nag wees. Op en af van die berg. Miskien, nadat ek afgedaal het na die volgende plato van die lewe, sal ek sien dat ek die verkeerde kant toe gegaan het. Ek sal natuurlik ontsteld wees, magteloos voel, ek sal spyt wees oor die verlore tyd. Dit is natuurlik. Dit is nie natuurlik om 'n doodloopstraat te volg nie, net om nie u harde gevoelens in die oë te kyk nie. Ek ontmoet hulle eerder nou as later, as die enigste motivering diep frustrasie is. Dit is beter om nou op te hou as om sinloos te wees in die oerwoud van misverstand en 'n gebrek aan betekenis in wat en waarom ek doen.
Hoe verder die bos in, hoe dikker die oerwoud. Reguit depressief.
Vriende, moenie bang wees om op te hou nie. Moenie bang wees om niks te doen en te stop nie.
Die natuur self wys ons hierdie natuurlike siklus: lewe - vrede - lewe. Vir 'n gesonde baba se geboorte, moet u 9 maande wag. As u gebeure dwing, sal die lewe nie gebeur nie. Vir die lente wat kom, moet u die winterrus beleef. Om die dagbreek te bereik, moet u op die donkerste tyd van die dag kan wag.
Die feit dat ons die bewegingsvektor verander, beteken nie dat ons ongemotiveerd, swak of ongedissiplineerd is nie. Dit dui daarop dat lewe nie 'n bevrore struktuur is nie. Dit verander, ons verander saam daarmee. Elke nuwe lewenswisseling verander ons horisonne, maak nuwe horisonne oop. Ons leer om nuwe roetes raak te sien, ons bewonder ander doelwitte. Dit is goed. Elke nuwe lewensperiode stel nuwe ontwikkelingstake, nuwe geestelike doelwitte en geleenthede wat ons voortdurend in onsself ontdek, voor ons.
Vriende, hou stil, luister na jouself. U planne is nie in klip gesny nie - skryf dit in die sand om betyds die wind van verandering te hoor, wat altyd probeer om in die lewe van 'n passievolle persoon in te breek. Miskien sal dit verbygaan en u op 'n makliker manier na u doelwitte lei.
Dit gebeur….
Aanbeveel:
“Jy Moet Haar Verlaat! Daar Is Niks Wat U Kan Doen Om Haar Te Help Nie!” Het Die Terapeut Die Reg Om Nie Met Psigoterapie Voort Te Gaan Nie? Geval Uit Die Praktyk
As ek nadink oor die toksisiteit van ons beroep in die algemeen en openbare kontak in die besonder, onthou ek 'n leersame voorval. Hy beskryf 'n nie heeltemal tipiese professionele probleem nie, wat ooreenstem met dieselfde atipiese oplossing.
Ek Wil Hom Nie Meer Hê Nie. En Ek Wil Glad Nie Iemand Hê Nie. Die Siklus Van Seksuele Kontak En Die Afbreek Daarvan
Die gebied van intimiteit en seksualiteit is gevul met soveel mites, dogmas en taboes dat dit aan die een kant nie die wetenskaplike, aan die ander kant, die menslike, volwasse voorkoms sal belemmer nie. Vroue kom gereeld na my toe tydens sessies met navrae oor die onderwerp van verhoudings, en op die een of ander manier ontstaan daar vrae oor ontevredenheid oor hul sekslewe.
Nie Meer Krag Nie
Ons innerlike kragte (ons praat oor psigiese energie, nie fisiese nie) help ons: beweeg in die lewe, bereik prestasies, wees bly, ontvang en ervaar geluk, en nog baie meer. So, waar kom hierdie magte vandaan? Die heel eerste en belangrikste ding is harmonie met jouself.
Ek Wil, Maar Ek Kan Nie Wat Om Te Doen As Jy Nie Die Krag Het Om Te Doen Wat Jy Wil Doen Nie?
Oorweeg 'n situasie wanneer u iets wil doen, wat u regtig wil, maar u het nie die krag nie. Daar is geen fisiese krag nie, jy lê en lê plat. En ek wil regtig iets uiters vir jou doen, maar jy kan nie. Wel, jy kan nie, dit is alles. As dit met u gebeur, sal ek u nou vertel hoe u hieruit kan kom.
Wat Om Te Doen In Die Herfs Met Die Weemoed Wat Die Stad Ingehaal Het
As ek desperaat, depressief is. Verlange en eensaamheid vreet my op. Die eerste gewoonte van my gedagtes - ek is verskriklik, dom, die hele wêreld is teen my en ek sal op geen manier oorleef nie. 'N Kinderagtige gevoel dat die wêreld op die punt staan om in duie te stort, en ek is daarmee saam.
