2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die gebied van intimiteit en seksualiteit is gevul met soveel mites, dogmas en taboes dat dit aan die een kant nie die wetenskaplike, aan die ander kant, die menslike, volwasse voorkoms sal belemmer nie
Vroue kom gereeld na my toe tydens sessies met navrae oor die onderwerp van verhoudings, en op die een of ander manier ontstaan daar vrae oor ontevredenheid oor hul sekslewe. Dit klink meer gereeld soos: 'Hy wil my nie meer hê nie. Neem nie inisiatief nie. Sien nie 'n vrou in my nie. Ek kan nie onthou wanneer laas ons seks gehad het nie.”
Dit gebeur dat wanneer ons dit moeilik vind om ons eie gevoelens te bely, dit makliker is om ons gevoelens aan 'n ander persoon toe te skryf: 'Hy sien nie 'n vrou in my nie. Hy wil my nie hê nie. Hy dink in elk geval dat alles goed is "of" Hy is nie tevrede met wat gebeur nie."
As jy jouself afvra: “Wat van my? Wat voel ek? - dan, met 'n groter mate van waarskynlikheid, sal dit blyk dat ek geen seksuele belangstelling in hom het nie, en dit is vir my moeilik om hom as 'n man te sien. Wat gebeur tussen ons, iets dat ek alle begeerte verloor of my opgewondenheid nie so sterk is of glad nie kom nie. Of ek kan nie orgasme kry nie, en ek voel ontevrede en vervreemd in ons verhouding.
As ons ook die feit aanvaar dat verhoudings 'n beweging is wat van beide kante gerig is; hulle het altyd 'ek', deel van my behoeftes en begeertes, insluitend die wat ek nie besef nie, en nie net hy en sy inisiatief nie, dan is dit moontlik met 'n volle verantwoordelikheid van 'n volwassene om die begeerte om 'reg te stel' te laat en 'Genees' 'n ander, maar probeer om uit te vind wat met my gebeur.
Charles Herman, voormalige president van die French Society of Clinical Sexology, het die seksuele reaksiesiklus ontwikkel. As u dit op die 'kontak siklus' plaas wat in gestaltterapie gebruik word, sal dit so lyk.
Die siklus van seksuele kontak:
Die basiese beginsels en mylpale van die seksuele siklus word goed beskryf in die boek van Martel Bridget “Seksualiteit. Liefde en Gestalt. Toe ek hierdie artikel skryf, wend ek my tot haar werk)
Dus, 1. Seksuele belangstelling - dit is die eerste fase in die opwekking van energie na seksualiteit.
2. N wens - in hierdie stadium word die begeerte van 'n werklike of denkbeeldige voorwerp verwesenlik. Seksuele begeerte kan wees as 'n reaksie op wat buite gebeur of as u eie innerlike, aangesien dit blykbaar niks met die begeerte verband hou nie. Dit kombineer aantrekkingskrag (die gevolg van hormone of eksterne stimuli) en opwinding deur gedagtes en fantasieë. Op hierdie stadium besluit 'n persoon of hy in hierdie fase wil bly, dit vertraag of onderbreek. Of steeds aanbeweeg.
3. Opwinding … Op hierdie oomblik word fisiologiese tekens opgemerk, waarvan die belangrikste vaginale hidrasie en oprigting is. Die liggaam berei hom voor vir meer intieme kontak.
4. Plato - dit is die tydperk waarin die opwinding sterk genoeg bly in een porie. Verhoogde neuromuskulêre spanning; die liggaam berei hom voor op orgasme. As dit nie gebeur nie, kan die afname in spanning vir 'n lang tyd voortduur.
5. Orgasme - die ervaring van hierdie ervaring bevat 'n fisiese en geestelike komponent. Fisies manifesteer dit in 'n kragtige vrystelling van energie, wat soms deur 'n persoon ervaar word, soms in die hele liggaam.
6. Toestemming - die stadium van fisiologiese verandering, waartydens die organe terugkeer na hul vorige grootte. Hierdie ontslagfase, wat onmiddellik na orgasme plaasvind, kan van 'n paar minute tot 'n paar uur duur.
7. Vuurvaste tydperk - vind gelyktydig plaas met die resolusiefase of daarna. Die intensiteit daarvan is anders vir verskillende mense, maar meer opvallend by mans. Op die oomblik kan 'n ander siklus nie begin nie; stimulasie kan 'n negatiewe reaksie veroorsaak. Hierdie fase is langer by ouer mans. Baie vroue het 'n baie kort vuurvaste periode en kan redelik vinnig 'n nuwe siklus begin.
8. Ervaar assimilasie of psigiese verwerking - gedurende hierdie stadium evalueer 'n persoon wat gebeur het en neem besluite vir die toekoms.
Ek vertrou gereeld op hierdie siklus van seksuele kontak tydens sessies om uit te vind presies waar 'n onderbreking plaasvind, hoe en hoe 'n persoon hom daarvan weerhou om voort te gaan.
Dit is belangrik om te onthou dat die maatstaf van seksuele gesondheid nie net die vermoë is om die hele siklus van begin tot einde deur te gaan nie, maar ook om dit in die beginfase na willekeur te onderbreek of op te skort.
elkeen van ons het 'n ervaring wat 'n afdruk laat op hoe ons ons sekslewe nou bou
Traumas in die kinderjare, geweld ervaar, grense oortree, bloedskande van ouers, selfs al was daar geen direkte fisiese geweld nie, die eerste pogings tot seksuele lewe, die gevormde rigiede reëls en selfbeeld - dit alles vorm ons intimiteit en wat ons kom in aanraking met 'n ander mens.
Seks is ingesluit in die basiese behoeftes van 'n persoon. dit is in die eerste fase van Maslow se piramide, saam met die behoefte aan kos, slaap en water
Die bevrediging van hierdie eerste fase, eenvoudige fisiologiese behoeftes, is die grondslag vir die rustige bevrediging van die volgende. Die 'gat' op hierdie vlak blyk uit honger, wat baie moeilik is om te eet, drink of verdien, hoewel baie probeer.
Ons het slegs twee soorte energie wat ons vorentoe beweeg - seksueel en aggressief
Biologiese aggressie - sal ons toelaat om in die wêreld uit te brei, te ontwikkel, nuwe dinge te leer, ons doelwitte te bereik, ons voor te stel, ons behoeftes te bevredig, te neem wat ons nodig het en te gaan na wat ons wil.
Verwoesting aggressie - die hele reeks negatiewe gevoelens (irritasie, woede, woede, haat) vind plaas wanneer iets ons beweging in die rigting van wat ons nodig het, belemmer en ons ons gesonde biologiese aggressie onbewustelik belemmer. In hierdie geval verander dit in vernietiging, verander in woede, woede en woede.
Seksuele energie is net so belangrik om aan ons behoeftes te voldoen. Dit is standaard by elke lewende persoon, selfs al word dit nie as sodanig erken en gevoel nie.
Die gesonde kanalisering van seksuele energie is na 'n ander volwassene van dieselfde soort
Maar dit gebeur dat 'n volwassene om een of ander rede nie sy seksuele begeertes met 'n volwassene soos hy kan bevredig nie, in hierdie geval begin hy onbewustelik ander maniere soek om sy seksualiteit te bevredig. En dikwels word kinders die voorwerp van die hele vlaag van seksuele gevoelens.
Ouers, veral diegene wat onbeheerbaar verlief is op hul kinders, voel dikwels nie waar hulle hul kinders as 'n seksuele voorwerp begin gebruik nie. Ek praat nie van gevalle van seksuele mishandeling nie; in hierdie gevalle is volwassenes geneig om te verstaan wat gebeur. Ek praat van opgewonde, allesoorheersende liefde, wat 'n plek het in 'n verhouding tussen twee volwassenes, en nie tussen ma en seun of dogter en pa of ma en dogter of seuntjie en sy pa nie.
Waar die ouers nie al hul seksuele energie na hul maat rig nie, word die kind die standaardmaat.
En met al hierdie las van bloedskande -ervarings teenoor die ouer van sy of die ander geslag, moet die kind voortleef en op een of ander manier sy seksualiteit voortbou op hierdie traumatiese ervaring.
Die kwessie van grense is een van die belangrikste in die vorming van seksualiteit
Mense wie se grense stelselmatig oortree is, kan beswaarlik hul eie gevoelens en behoeftes openbaar, bepaal wat hulle self wil hê. Dit is vir hulle moeilik om hul gevoelens en behoeftes te skei van die begeertes van 'n ander persoon. Aan die ander kant is daar 'n neiging om jou gevoelens en gedagtes aan 'n ander toe te skryf. En as dit blyk dat die ander een anders is, het hy ander planne, ander behoeftes en begeertes wat nie dieselfde as myne is nie, dan tragedie en nog 'n teleurstelling.
Seksualiteit is een van die subtiele aspekte van ons persoonlikheid wat 'n groot rol in ons lewe speel. of ons nou daarvan hou of nie, dit is in alle opsigte teenwoordig
Ons eie seksualiteit bly dikwels vir ons 'n raaisel. Skaamte bemoeilik die besef van hierdie gebied van jouself en om gevoelens, ervarings, twyfel en begeertes onder woorde te bring. Ten spyte van die algemene seksuele revolusie, bly die onderwerp van seksualiteit taboe.
Aanbeveel:
Miskien Is Liefde Glad Nie Wat Jy Daarvan Dink Nie
Miskien is liefde glad nie wat u daaroor dink nie … Hierdie groot massa beelde, idees, fantasieë, illusies, gemeng met die oortuigings en waardes van u persoonlike omgewing - wat in u gedagtes weerspieël word - is glad nie wat 'n paartjie toelaat om by 'n gesonde en gelukkige gesin te kom.
Ons Verander Slegs As Ons Kontak Met Ander Verlaat. Daar Is Geen Ervaring In Kontak Self Nie
Aanwesigheidskontak is baie waardevol, omdat 'n persoon daarin toegang tot ervaring kry en oop is vir die vrye vloei van nuwe verskynsels en indrukke. Assimilasie kom egter nie by hom voor nie. Soos ek reeds opgemerk het in 'n vroeëre werk], met die ontleding van die filosofiese sienings van Martin Buber, kry 'n persoon slegs 'n nuwe ervaring wanneer hy die aanwesigheid van kontak verlaat.
Ek Wil Hom Nie Meer Hê Nie. En Ek Wil Glad Nie Iemand Hê Nie.” Die Siklus Van Seksuele Kontak En Die Afbreek Daarvan
Die gebied van intimiteit en seksualiteit is gevul met soveel mites, dogmas en taboes dat dit aan die een kant nie die wetenskaplike, aan die ander kant, die menslike, volwasse voorkoms sal belemmer nie. Vroue kom gereeld na my toe tydens sessies met navrae oor die onderwerp van verhoudings, en tydens die werk word op die een of ander manier vrae ontstaan oor ontevredenheid met hul sekslewe.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Sielkundige Transformasie, Die Simboliese Betekenis Van Die Doopritueel En Die Individuele Elemente Daarvan Vir Die Ontleding Van Geestelike Prosesse
Die doel van noukeurig ontwerpte rituele is om die persoon van die vorige stadium van bestaan te skei. en hom help om psigiese energie oor te dra na die volgende lewensfase. Carl Gustav Jung Die woord 'doop' in die oorspronklike bron klink soos 'doop' en beteken 'dompel', of 'totale onderdompeling'.
