2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ons innerlike kragte (ons praat oor psigiese energie, nie fisiese nie) help ons: beweeg in die lewe, bereik prestasies, wees bly, ontvang en ervaar geluk, en nog baie meer.
So, waar kom hierdie magte vandaan? Die heel eerste en belangrikste ding is harmonie met jouself. Dit klink natuurlik baie pretensieus. Maar dit is presies die geval. Slegs vreugde en geluk bring 'n lewe in harmonie met jouself, 'n lewe wat aan innerlike behoeftes voldoen en op die werklikheid staatmaak. En dit is belangrik om nie net goeie emosies te ervaar nie, maar ook om negatiewe gevoelens te voel. Alhoewel ek dit slegs voorwaardelik sou noem.
As ons slegs leef vanuit die 'moet' posisie. As hierdie 'moet' net druk op ons plaas, ons laat vergeet van onsself, ons begeertes, ons behoeftes. As gevolg hiervan, gaan ons nie ons eie gang nie en kom ons tot 'n doodloopstraat.
Baie gereeld kom mense na my toe met 'n versoek: "Ek wil niks hê nie", "ek weet nie … ek weet glad niks"
Waaroor gaan dit? Waarskynlik oor innerlike verlies, moegheid, onsekerheid. Soms word hierdie toestand verwar met luiheid. Maar lui gaan heeltemal oor iets anders. Heel dikwels luiheid oor vrees en die onvermoë om dit te oorkom. Moenie luiheid met rus verwar nie; rus (beide geestelik en fisies) is uiters noodsaaklik vir almal.
So, hoe om dit alles te hanteer? Die heel eerste ding om te doen is om te definieer wat ons wil hê. Stel jouself die vraag: "Wil ek dit hê, of is dit nodig vir iemand anders?" Moet u goeie geld verdien? Wie het nodig? Aan jou? Vir wat? Miskien vereis die sielkundige trauma van die verlede dit. En die feit dat 'maar voordat ek kon' glad nie sê dat u dit nou kan doen nie. Dit is dus nou die tyd om van die las van die verlede te skei en u lewe te begin leef.
Ek het eenkeer saam met 'n jong man gewerk wat niks wou hê nie. Selfs tot die vraag: "Wil u na psigoterapie gaan?" hy antwoord: "Ek weet nie …" En die hele ding was in die sielkundige trauma van die kinderjare. As sy ma hom alleen grootgemaak het, was sy altyd moeg en wou niks by die huis hê nie. Die pyn van die verwerping van die moeder se liefde, die vrees om selfs die klein dingetjie te verloor, het my niks laat begeer nie.
En iets nuuts en interessant boei en boei ons net omdat ons dit self wil hê. En die beginsel van plesier (ons psige streef altyd daarna om innerlike begeerte te bevredig) speel 'n belangrike rol. Trouens, die plesierbeginsel kan nogal verraderlik wees. Intern lyk dit asof ons plesier kry, maar eintlik mag ons nie. Laat ek jou 'n voorbeeld gee. Die vrou het taamlik streng ouers gehad en hulle het beskeie gelewe. Die besteding van geld is voortdurend gemonitor. Reeds as volwassene trou sy, vir wie se man sy uiters jaloers was op onnodige uitgawes. En oor die algemeen was hy negatief oor enige besteding. Sodra hul verhouding 'n vriendelike en afgemete karakter aanneem, koop sy noodwendig iets duur: 'n stel skoonheidsmiddels, skottelgoed. Soms het sy siek geword en baie geld bestee aan toetse en behandeling. Ek het 'n paar keer in 'n ongeluk beland en moes betaal vir die herstel van die motor. Waarom het dit so gebeur? Dit was vir haar ondraaglik om in vrede en 'n toestand van liefde en aanvaarding te wees. En hoe om dit die beste te vermy, indien nie om die woede van haar man te wek deur 'n indrukwekkende hoeveelheid geld te spandeer nie.
So, wat is die slotsom? Nadat u uitgevind het wat u presies benodig, moet u 'n gedetailleerde plan opstel (eers 'n algemene en dan in gedeeltes verf) van die aksies. Stel tydsgrense. Probeer dit volg, maar moenie jouself blameer as die sperdatums verskuif word nie. Dit is goed. En die belangrikste ding! Wees gelukkig.
Mikhail Ozhirinsky - sielkundige, groepsontleder
Aanbeveel:
Ek Wil Hom Nie Meer Hê Nie. En Ek Wil Glad Nie Iemand Hê Nie. Die Siklus Van Seksuele Kontak En Die Afbreek Daarvan
Die gebied van intimiteit en seksualiteit is gevul met soveel mites, dogmas en taboes dat dit aan die een kant nie die wetenskaplike, aan die ander kant, die menslike, volwasse voorkoms sal belemmer nie. Vroue kom gereeld na my toe tydens sessies met navrae oor die onderwerp van verhoudings, en op die een of ander manier ontstaan daar vrae oor ontevredenheid oor hul sekslewe.
Wat Om Te Doen As U Nie Meer Die Krag Het Om Die Lewensomstandighede Te Hanteer Nie?
DAAR IS OOMBLYDE…. As u net moet stop. Hou op om rond te kyk en bepaal waarheen die gekose lewenskaart ons gebring het. Stop vir 'n vars asem en besluit of u die ou pad wil voortsit of 'n ander pad wil volg. Het u al ooit die frase gehoor:
Ek Wil Hom Nie Meer Hê Nie. En Ek Wil Glad Nie Iemand Hê Nie.” Die Siklus Van Seksuele Kontak En Die Afbreek Daarvan
Die gebied van intimiteit en seksualiteit is gevul met soveel mites, dogmas en taboes dat dit aan die een kant nie die wetenskaplike, aan die ander kant, die menslike, volwasse voorkoms sal belemmer nie. Vroue kom gereeld na my toe tydens sessies met navrae oor die onderwerp van verhoudings, en tydens die werk word op die een of ander manier vrae ontstaan oor ontevredenheid met hul sekslewe.
4 Redes Waarom Meer En Meer Mense Eensaam Is
Ons leef in 'n tyd waarin u verskeie toepassings kan aflaai en onmiddellik toegang tot 'n groot aantal vennote kry. Maar tog vind baie mense lankal niemand meer nie. Waarom gebeur dit? Ek het vier mees algemene redes genoem. Soms kan dit wenslik wees om verlief te raak op 'n verhouding.
Ek Wil, Maar Ek Kan Nie Wat Om Te Doen As Jy Nie Die Krag Het Om Te Doen Wat Jy Wil Doen Nie?
Oorweeg 'n situasie wanneer u iets wil doen, wat u regtig wil, maar u het nie die krag nie. Daar is geen fisiese krag nie, jy lê en lê plat. En ek wil regtig iets uiters vir jou doen, maar jy kan nie. Wel, jy kan nie, dit is alles. As dit met u gebeur, sal ek u nou vertel hoe u hieruit kan kom.