Hipnose Wat Is Dit?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-07 22:17

Hipnose … wat is dit?

Laat ek u dadelik vertel: hipnose is 'n natuurlike toestand vir mense. Volgens navorsing deur wetenskaplikes val elke geestelik gesonde persoon elke 90 minute wakker in 'n hipnotiese toestand. Dit is die toestand wanneer u reeds wakker is, maar u nie wil dink en beweeg nie. Dit is die toestand toe u in die bus klim, ontspan en 'wakker word' net voor u vertrek. Dit is 'n toestand wanneer u aan iets met so 'n konsentrasie dink, dat u die persoon wat u aanspreek, nie heeltemal raaksien nie. Die voorbeelde hierbo is 'n natuurlike, spontane beswyming.

Maar trans -state kan ook kunsmatig veroorsaak word. Om dit te kan doen, moet u die werk van die linker, rasionele hemisfeer van die brein kan "afskakel". Terselfdertyd is die sielkundige verdediging van die kliënt heeltemal uitgeskakel en word dit moontlik om met sy bewustelose programme te werk.

Hipnotiese beswyming is 'n diep konsentrasie van aandag op die woorde van 'n hipnoloog, sonder om afgelei te word deur vreemde gedagtes en prikkels.

Baie sielkundiges gebruik hipnose in hul beradingspraktyk. Hipnose is 'n suggestiewe tegniek en behoort tot die gedragsielkunde, dit wil sê hipnose kan 'n persoon se gedrag beïnvloed en verander. Wat die doeltreffendheid van gedragskorreksie betref, is dit hipnotisering wat die hoogste punt bereik.

Behalwe dat u die tegnieke ken om die werk van die linkerhemisfeer uit te skakel, is dit ook nodig om die geskikste toestande vir hipnotisering in die kantoor te skep. Die kleurskema in die kantoor moet in goudgroen kleure gehou word, aangesien hierdie kleure die beste is om te ontspan. Dit is beter om die stoel waarin die kliënt sit, in die hoek van die kamer te plaas. Die ooghoogte van die kliënt moet onder u ooghoogte wees. Die kliënt se stoel moet nie hoog wees nie, sodat die knieë effens hoër is as die heupe as hy sit. Vra jou arms en bene om nie te kruis nie. Moenie toelaat dat die kliënt voorwerpe (sak, klere) tydens hipnoterapie op sy skoot hou nie - dit word deur hom beskou as 'n bykomende sielkundige beskerming van u.

Terwyl u 'n beswyming veroorsaak, raai ek u aan om die regterhand van die kliënt (as hy regshandig is, en die linkerhand as hy linkshandig is) met u hand vas te maak-plaas u hand op die voorste hand in die elmbooggebied. Met al hierdie manipulasies gee u 'n teken aan die bewusteloosheid van die kliënt dat u hier in beheer is en dat u vertrou kan word.

Aanpassing, of weerspieëling, is die kopiëring van 'n kliënt se gedrag. Aanpassing is nodig om die kliënt se vertroue in die hipnoloog onbewustelik op te wek om die sielkundige verdediging van die kliënt te verwyder. Die beginsel is gebaseer op die feit dat verliefdes mekaar se gedrag onbewustelik kopieer (die een gaap, die ander begin onmiddellik gaap). Daar is feitlik geen sielkundige verdediging tussen liefdevolle mense nie; hulle vertrou mekaar en inspireer mekaar maklik met verskillende soorte inligting.

Die aanpassing word gemaak deur die posisie van die liggaam van die kliënt te kopieer. Die basiese verteenwoordigende kommunikasiestelsel word gekopieer om die kliënt beter te verstaan van u woorde. Vir hierdie doel vra ek u om die voordeur en die gang te beskryf. Visuals beskryf 'n visuele beeld. Die gehoor sal beslis sê of die deur piep of die vloere al dan nie verskillende geluide beskryf. Kinestetika praat oor 'n koue of swaar deur, ens. In die toekoms sal ek hierdie kennis beslis nie net tydens kommunikasie en aanpassing nie, maar ook tydens voorstel gebruik, om beelde te skep wat vir die kliënt verstaanbaar is.

Dit is nodig om aan te pas by die ritme van die asemhaling van die kliënt.

In die literatuur vind u baie aanbevelings oor hoe u u by die kliënt kan aanpas, hoe u moet asemhaal, hoe u moet kyk, watter woorde en frases u moet gebruik … Uit ervaring sal ek sê: dit is logies baie moeilik om na te dink om aan te pas by die kliënt.'N Baie eenvoudiger en meer effektiewe opsie is om jou kliënt geestelik lief te hê, om jouself tydens die terapie te oortuig dat jy van hom hou. Stem op die hoogste vlak is outomaties! En aanpassing is 50% van die sukses.

Al hierdie aanbevelings sal die bekendstelling van die kliënt in 'n beswyming aansienlik vereenvoudig en bespoedig.

Hipnotiseerbaarheidstoetse.

In alle hipnosegidse kan u 'n lys toetse vir hipnotiserbaarheid sien. Dit laat u toe om te onthul hoe hipnotiseerbaar (suggestief) 'n persoon is. Ek glo dat sulke toetse slegs deur pophypnotiste uitgevoer moet word, aangesien dit mense met die grootste hipnotiseerbaarheid moet identifiseer van 'n groot aantal mense om allerhande 'wonderwerke' aan hulle te toon. In die sielkundige praktyk moet 'n mens werk met beide hipnotiseerbare en lae hipnotiese mense, sodat sulke toetse niks oplos nie. Vir 'n sielkundige is dit belangrik om iets anders oor die kliënt te weet: is die kliënt geestelik gesond, of is daar organiese breinskade? Elke geestelik gesonde persoon kan in hipnose gedompel word: iemand vinnig, iemand stadig. Maar jy kan dit onderdompel. Nog iets is geestesongestelde mense en mense met breinskade (byvoorbeeld na beroertes). Dit is byna onmoontlik om sulke mense in hipnose of vir 'n kort tydjie te dompel (wat moontlik nie genoeg is vir terapie nie).

Waaraan nog belangrik is om aandag te gee voordat 'n kliënt in 'n beswyming gedompel word, is die gewone of terugvoer op voorstel. Daar is mense wat ligtheid in die liggaam inboesem, ons kry swaar; waaksaamheid, ons word opgewek … Daar is nie baie sulke mense nie, maar dit is wel so. Om dit in 'n beswyming te bring, is dit nodig om die deeltjie "nie" voor elke voorstel by te voeg. As u byvoorbeeld ontspanning wil bereik, sê dan: "Moenie ontspan nie, hou die spanning soveel as wat u kan!" Na so 'n voorstel kan die kliënt ontspan. Dit is die moeite werd om omgekeerde voorstelle te gee totdat die kliënt in hipnose gedompel is. Dan kan u oorskakel na die gewone direkte voorstelle. So 'n terugvoerreaksie op voorstelle is 'n sielkundige verweer, op versoek van die kliënt kan u tydens hipnoterapie daarvan ontslae raak.

Stadiums van onderdompeling in 'n beswymingstoestand:

• voorbereidende gesprek - kom daarop neer om die veiligheid van hipnose aan die kliënt oor te dra, en verduidelik al die voordele en voordele van hipnotiese trance so kleurvol as moontlik;

• begin met 'n beswyming met konsentrasie op eksterne voorwerpe (op die hand van die hipnoloog, op 'n punt of op die stem);
• dra die eksterne aandag van die kliënt oor na interne sensasies (ons vra u om die lug wat ingeasem en uitgeasem word, te voel, of vra die kliënt om op te let hoe swaar sy liggaam geword het, hoe dit op 'n stoel of bank druk);
• ons gaan oor na die werk van slegs die regte, figuurlike halfrond, begin om verskillende beelde aktief te inspireer en laat die kliënt nie self dink nie. Vanaf daardie oomblik word u stem sy rasionele brein, sy bewussyn. Dit is hoe volhoubare verhouding ontwikkel;
• in hierdie stadium vind die nodige transvoorstelle plaas, die terapeutiese werk is aan die gang;
• indien nodig, voer ons post-hipnotiese voorstelle uit, byvoorbeeld, skep 'n gevoel van plesier en lag oor enige voorstel van ander mense om terug te keer na slegte gewoontes. As u van plan is om in die toekoms met hipnoterapie voort te gaan, moet u die volgende voorstel gee: "Die volgende keer as ek vir u die frase sê:" Maak u oë toe en duik in 'n diep beswyming "en klap liggies in u hande, dan sal u bevind u onmiddellik in die toestand waarin u nou is.”
• ons maak 'n uitweg uit die hipnotiese toestand. Hiervoor word 'n steeds groter lig in die hele liggaam ingebring, vreugde en ligtheid in die siel. Gevolgtrekking van hipnose word gewoonlik gemaak met die telling van "drie".

Hoe weet u of 'n kliënt in 'n beswyming gekom het of nog nie?

Om die bewussynstoestand van die kliënt te bepaal, moet u hom waarneem. In 'n beswyming word die gesig glad, enige spanning verdwyn. Asemhaling word gelyk. As die oë oop is, is die dilatasie van die pupille en die immobiliteit van die blik merkbaar. As daar voorgestel word dat die liggaam warm en swaar is, word die vel effens pienk. Sweet neem gereeld toe, sweetkrale is sigbaar op die voorkop en nek. Daar is 'n gevoel dat die persoon aan die slaap geraak het terwyl hy sit (as hy in 'n stoel sit). In 'n diep beswyming is slukbewegings heeltemal afwesig, daar is geen hoes en nies nie. As iets onaangenaam voorgestel word (byvoorbeeld afkeer van alkohol), word speeksel ingesluk, ens. As die hand van die hipnotiseur opgehef word en dan skielik loskom, bly dit hangend, asof dit styf is (dit word katalepsie genoem). Boonop kan die hand in hierdie 'hangende' posisie nogal lank wees, selfs al is die posisie baie ongemaklik.

Ek dink dat my aanbevelings nuttig sal wees vir sielkundiges wat hipnose in hul praktyk gebruik. Sterkte vir julle!