Vertroue: Wat Breek Dit En Wat Versterk Dit

INHOUDSOPGAWE:

Video: Vertroue: Wat Breek Dit En Wat Versterk Dit

Video: Vertroue: Wat Breek Dit En Wat Versterk Dit
Video: Разоблачение канал TABOO Искатели ПАРАНОРМАЛЬНОГО | ЭГФ | Разоблачение канал TOPPI | 2 Серия 2024, April
Vertroue: Wat Breek Dit En Wat Versterk Dit
Vertroue: Wat Breek Dit En Wat Versterk Dit
Anonim

'N Fragment uit die boek "Waarmee verwar ons liefde, of is dit liefde"?

Daar word vertroue gevorm terwyl ons leer dat die persoon ons nie doelbewus sal benadeel nie, en as dit per ongeluk gebeur, is die persoon gereed om die situasie reg te stel.

Vertroue kan manifesteer as 'n bereidwilligheid om op 'n persoon op 'n persoon staat te maak - byvoorbeeld om iets te vra, om saam te besluit.

Vertroue kan ook manifesteer as 'n bereidwilligheid om oop te raak in persoonlike ervarings, 'n bereidheid om iets intiem te deel, om oor probleme en suksesse te praat.

Wat vertroue vernietig

  1. Doelgerigte skade berokken, grense skend.
  2. Onwilligheid om verantwoordelikheid te neem vir dade, oortreding van ooreenkomste. Verander ook die verantwoordelikheid vir u gevoelens op iemand anders.
  3. Beskuldigings.
  4. Veroordeling.
  5. Grimmigheid, wraakgierigheid.
  6. Gebruik die woorde van jou maat teen homself: 'Vertel my, met wie het u die beste seks gehad? Wel, vertel my, ek sal nie aanstoot neem nie.”, En toe die maat sê dat dit tien jaar gelede was met iemand anders, kom daar op die mees onverwagte oomblik 'n wrok:“Wel, jy het die beste seks gehad, nie met my nie, so gaan na haar / na hom toe. " Of om privaat inligting oor 'n vennoot aan ander mense te versprei. Bespreking van die maat agter sy rug.
  7. Opgehoopte en nie uitgespreek negatiewe gevoelens. Latente konflikte - as daar ontevredenheid is, maar dit word nie eksplisiet uitgedruk nie, maar in die vorm van grappe, beskuldigings.
  8. Misleiding.
  9. Manipulasie.
  10. Pogings om ware gevoelens, begeertes weg te steek. Sê nie iets belangriks nie.
  11. Onwilligheid om tyd, aandag en ander hulpbronne aan 'n vennoot af te staan. Onoplettend luister en onderbreek in gesprek, onverskilligheid in gesprek en in die algemeen in die lewe. Onwilligheid om te onthou en in ag te neem dat die maat aangenaam of onaangenaam is.

Wat vertroue bou

  1. Respek, respek vir grense.
  2. Verantwoordelikheid en nakoming van ooreenkomste. Bereidwilligheid om 'n fout te erken en dit reg te stel, nie om dit in die toekoms te erken nie. Die vermoë om te vergewe wat verlos is. Verantwoordelikheid vir u gevoelens en die manifestasie daarvan.
  3. Konstruktiewe konflikoplossing. Geen beskuldigings, geen verskuiwing van verantwoordelikheid nie. Strewe na samewerking.
  4. Vermoë en bereidwilligheid om direk te praat oor hul gevoelens en begeertes. En oor onwilligheid. Vermoë en bereidwilligheid om die situasie duidelik te maak, praat oor wat in die verhouding gebeur.
  5. Respek vir die inligting wat die vennoot deel. Nie-openbaarmaking aan ander. 'N Gesindheid met aanvaarding, sonder oordeel, blaam, arrogansie. Die afwesigheid van pogings om inligting teen 'n vennoot te gebruik om aanstoot te gee of te struikel, neem wraak.
  6. Bereidwilligheid om tyd en aandag af te staan, om te help wanneer nodig.
  7. Die begeerte en bereidwilligheid om te verstaan, luister aandagtig, onthou belangrike dinge (of skryf neer as die geheue misluk).
  8. Met inagneming van wat die maat hou of nie hou nie.
  9. Vermoë en bereidwilligheid om opreg te wees, oop te wees, intiem te deel.
  10. Vermoë en bereidwilligheid om opreg iets aan 'n maat te gee, sonder verborge verwagtinge.

Die boeke "Waarmee verwar ons liefde, of is dit liefde" en "Kodeafhanklikheid in sy eie sap" is beskikbaar op Liters en MyBook.

Aanbeveel: