2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Bron:
Sommige mense straal optimisme uit, terwyl ander voortdurend tjank en kla oor die lewe. Waarom lok hierdie ongelukkiges sommige van ons soos 'n magneet, hoewel ons na 'n gesprek met hulle soos 'n uitgedrukte suurlemoen voel? Ons word onwillekeurig by hierdie persoon se probleem ingetrek en voel selfs skuldig dat alles goed is met ons. Sielkundige Maria Dyachkova verduidelik.
Dit is veral moeilik om te weerstaan as 'n geliefde kla en ly. Van 'n kermende kollega kan u na die volgende kantoor of huis gaan - maar hoe en waar sal u u man, ses maande gelede, "onregverdig afgedank" laat?
Vir sulke mense is die omstandighede altyd die skuld: die intriges van kollegas, afgunstige bure, gulsige ouers, ongelukkige liefde, skadelike base, die roebelwisselkoers en 'n middelmatige regering. Dit wil sê, almal behalwe hulself.
'U voel goed: u het 'n omgee -man, gehoorsame kinders. En my man is 'n dronkaard, en my seun is 'n dwaas, 'kla 'n vriend elke keer. U het nie eens tyd om haar daaraan te herinner dat sy getroud is met die eerste aantreklike man van die fakulteit, aan wie almal 'n gemaklike toekoms voorspel het nie, terwyl sy 'n nuwe deel van haar hopelose geskenk op u afbring.
U wil nie meer u eie suksesse op die werk met haar deel nie en praat oor 'n ander geskenk van u man - waarom 'n mens ontstel. In plaas daarvan soek u gretig na oplossings vir haar probleme, maar sy antwoord altyd op alle voorstelle: "Ek het dit al probeer", "Dit sal nie werk nie", "Dit is maklik vir u om te sê …"
As u in die geveg jaag om 'n ander wat 'minder gelukkig is' te red, weet: u is vasgevang in die netwerk van 'n professionele slagoffer
As u in die stryd jaag om - ten koste van u eie tyd en moeite - 'n ongelukkige vriendin of 'n dronk man wat minder gelukkig is as u, te red, word u vasgevang in die netwerk van 'n professionele slagoffer.
Sulke gevalle illustreer perfek gedragspatrone binne die sogenaamde Karpman-driehoek. Ons is almal geneig om een van drie hoofrolle te vervul: roofdier, prooi en redder. Die samelewing, base, die lewe word roofdiere. Die slagoffer word gewoonlik met skuld en skaamte gemanipuleer. Hoe kan jy die lewe geniet as iemand anders swaarkry? Wat bly oor om te doen? Stoor!
Die gevaar van die driehoek is dat die "akteurs" dikwels van rol verander. Die redder word die prooi, die prooi die roofdier en die roofdier die prooi. Na die volgende verkenning bedek gevoelens van skaamte en skuldgevoelens alle deelnemers met hernieude krag. En om uit die spel te kom, word nog moeiliker.
VERLAAT UIT DIE "DRIEHOEK"
"Die eerste ding wat 'n redder moet doen, is om te erken dat jy betrokke is by iemand anders se spel," verduidelik die gesinsterapeut Maria Dyachkova. - En dat hierdie verhouding pynlik en afhanklik is. Verslawing is maklik om te verwar met intimiteit, want die lyn tussen die twee is broos. Die begeerte na nabyheid is 'n absoluut normale behoefte vir elkeen van ons. 'N Betroubare verhouding met 'n persoon met wie ons kan deel, wat ons wil vertrou, is vir ons belangrik. Terselfdertyd, in 'n gesonde verhouding, het elke kant sy eie begeertes en doelwitte wat voldoende vryheid vereis om dit te verwesenlik."
In 'n afhanklike verhouding word die lyn tussen vennote vervaag, dit word al hoe moeiliker om bewus te wees van u begeertes. Vennote loop nie die risiko om ten minste iets vir hulself te doen nie, uit vrees om 'n ander seer te maak of sy vertrek uit te lok. Die vrees om 'n lewensmaat of vriend te verloor, laat ons dikwels ons oë sluit vir sy dade, wrok, skaamte en vernedering verduur. Terselfdertyd het ons eenvoudig nie die krag om hierdie formaat van verhoudings te verander nie.
Niemand kan verantwoordelik wees vir 'n ander persoon nie, en hulle kan ook nie in sy liggaam wees en sy ervaring ervaar nie
"Stop jouself wanneer jy skuldgevoelens en skaamte wil versoen," beveel Maria Dyachkova aan.- Stel jouself vrae: hoekom doen ek dit? Wat kry ek in so 'n kommunikasie? Miskien 'n gevoel van nood en belangrikheid? Maar is dit nie te duur nie? Die verskil tussen skuld en verantwoordelikheid vir wat in die lewe gebeur, is groot. Om skuldig te wees, beteken om bewus te wees van jouself as die bron van iemand anders se ellende en lyding. Verantwoordelik wees - bewus wees van uself as 'n bron van invloed op die huidige prentjie, insluitend u eie lyding, maar die reaksie van die maat uitgesluit. Niemand kan verantwoordelik wees vir 'n ander persoon nie (tensy dit u minderjarige kind is), en hulle kan ook nie in sy liggaam wees en sy ervaring ervaar nie."
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Ek Wil 'n Ma Word! Of Wat Verhoed Dat 'n Vrou Swanger Raak: Oor Vrese, Oor Doelwitte En Motivering
Meer en meer, in konsultasies en in die lewe, ontmoet ek suksesvolle pragtige vroue wat alles het en wat nie haastig is om kinders te hê nie, en soms selfs 'n gesin. En as die hande op die horlosie van hul lewens, soos die van Aspoestertjie, middernag slaan, en in die werklike lewe hulle die drumpel van 40 jaar nader, lyk dit asof hulle wakker word en begin besef dat die tyd wat hulle van nature vir moederskap gegee het, begin om op te loop … Ongelukkig het nie alle meis
SLEG PSYCHOTHERAPIST OF SLEG ADVIES OOR SLEG PSYCHOTHERAPIST
'N Gewilde onderwerp vandag is om kliënte wat psigoterapeutiese dienste benodig, te waarsku oor onprofessionele,' slegte ', uitbuitende terapeute. Ek dink dit is nodig om sulke onderwerpe te behandel. Maar die beligting is versigtig, bekwaam en bedagsaam.
Verraad. Bedrog Het 'n Kragtige Biologiese Betekenis Wat Verband Hou Met Die Feit Dat Seks Met Jou Verruil Is Vir Seks Met Iemand Anders, Wat Jou In Sosiale Status Verwerp En Verneder, En Jou Op Die Kantlyn Van Instink Gooi
Verraad word eeue lank vergelyk met 'n slag teen die hart met 'n dolk. Die feit is dat bedrog 'n kragtige biologiese betekenis dra, wat verband hou met die feit dat seks met jou verruil is vir seks met iemand anders, jou verwerp en verneder in sosiale status, jou op die kantlyn van die voortplantingsinstink laat en jou alleen laat.
Elke Misbruiker Het 'n Slagoffer! Kies Misbruikers Altyd 'n Slagoffer As 'n Paartjie?
Daar is 'n mening dat die misbruiker slegs die slagoffers as 'n paartjie neem. In hierdie artikel wil ek aandag gee aan die aspek van slagoffergedrag van vroue wat 'n verhouding met 'n misbruiker begin. Watter soort slagoffer is sy? Baie mense beskou dit as 'n soort gemors wat voortdurend huil, kerm, boeie kry, weer huil en niks daaraan doen nie.
