Praat Direk - As U Verstaan wil Word

INHOUDSOPGAWE:

Video: Praat Direk - As U Verstaan wil Word

Video: Praat Direk - As U Verstaan wil Word
Video: ЦАЦА 2024, April
Praat Direk - As U Verstaan wil Word
Praat Direk - As U Verstaan wil Word
Anonim

In die moderne wêreld is daar baie boeke en opleidings wat leer hoe om ander mense te manipuleer - "Hoe om hom verlief te maak?", "Nadat u hierdie beginsels geleer het, kan u op enigiemand verlief raak", "Hoe om vriende te wen? "," Hoe om gewild te word? " Werk hulle? - Ja, maar in geïsoleerde gevalle.

Gewoonlik soek mense na verskillende geheime kommunikasiemetodes as hulle nie direk oor hul begeertes wil sê nie, omdat hulle bang is om verwerp te word. Maar die gebruik van hierdie tegnieke lei nie tot die bou van gelukkige en vertrouende verhoudings op die manier waarop ander leuens en manipulasies op onderbewuste vlak voel nie, maar kan nie verstaan wat hulle bedrieg nie en daarom wegbeweeg. En die leuen lê daarin dat 'n persoon bang is om homself te wees, daarom gebruik hy baie verskillende tegnieke om 'bekwaam te kommunikeer en kommunikasie korrek op te bou'. Hierdeur steel hy van homself.

Die vrees om direk oor die begeertes en behoeftes van iemand te praat, ontstaan wanneer iemand nie glo dat hy goed genoeg en waardig is om te kry wat hy wil hê nie. Hierdie vrees ontstaan in die kinderjare, toe die kind voortdurend ontken word dat hy sy begeertes verwesenlik, slegs geprys word vir prestasies, geskenke belowe en interessante wandelinge in ruil vir goeie gedrag of hoë punte. Dit wil voorkom, wat is fout daarmee, 'n klein mens moet gewoond wees om te werk om die doel te bereik? Die slaggat lê daarin dat dit hom dwing om die masker van 'n 'goeie seun' of 'goeie meisie' te dra, wat probeer om aan ander se verwagtinge te voldoen, liefde en guns te verdien met die regte optrede, baie afhanklik sal wees van die evaluering van ander en ongelukkig.

'N Klein kind en 'n volwassene moet ewe geprys word vir hul dade en net oor wat hulle is. Voorbeelde van ondersteuning en goedkeuring "net so" kan die volgende woorde wees:

- jy het pragtige oë, aangename stem;

- Ek voel goed langs jou;

- Ek sal dit graag vir u doen omdat dit my behaag, ens.

Dan voel 'n persoon sy waarde as persoon, en nie net as gevolg van 'korrekte' optrede nie, en dit gee hom die geleentheid om meer openlik te kommunikeer.

Om meer selfvertroue te kry, hoef u nie 'n wye verskeidenheid manipulasies te bestudeer nie - dit help nie om vrees te hanteer nie. Dit is in die eerste plek nodig om in die hede kennis te maak met uself - met u gedagtes en gevoelens, die innerlike kern, u eie ek te voel en te leer om dit uit te druk, sowel as om u behoeftes te verstaan en te glo dat u verdien om te kry wat u het wil en wees gelukkig net so, met eersgeboortereg. 'N Kursus psigoterapie kan baie goed hierin help.

As ons direk oor ons begeertes praat en nie die spel 'Raai die pier self' speel nie - dit is baie noue kommunikasie, dit word eenvoudig en verstaanbaar, wat beteken dat die kans om te kry wat u van die ander wil kry, aansienlik vergroot word.

Laat ek jou 'n voorbeeld uit die lewe gee.

Ek en my kêrel het in 'n kinderkamp gewerk. Na die skofwisseling moes sommige van die beraders in die aand inbel en die afdelings voorberei vir die ontmoeting met die kinders, en sommige saam met die kinders. Dit gebeur so dat my kêrel in die aand moet gaan, en ek - in die oggend. Ons het die dag saam met ons ouers by die see deurgebring en hulle het besluit om saans te braai. My kêrel wou baie graag by ons bly en daarom bel hy sy baas en sê: "Luister, ek is nou hier by die see, saans word daar gebraai en 'n huispartytjie, so ek wil dit nie misloop nie, kan ek soggens saam met die kinders kom? " En die baas het hom toestemming gegee.

Op daardie oomblik het my verbasing geen perke geken nie - dit blyk dat dit so maklik en eenvoudig was om die waarheid te vertel en te kry wat u wil hê. Toe was ek nog steeds 'n 'goeie meisie', en in sy plek sou ek 'n klomp oortuigende en gedetailleerde redes (tot die temperatuur) gekry het waarom ek moet bly.

As ons direk en openlik praat, kry ons dan altyd wat ons wil hê?

Geen. En daar is niks vernederend hierin nie, dus u moet nie bang wees vir verwerpings nie. Elkeen het die reg om te kies wat hy wil doen, wat die beste vir hom is. As ons iets nodig het, het ons die reg om óf met die regte persoon te onderhandel, óf 'n ander te vind.

Gesonde verhoudings met mense is gebaseer op die beginsels van opregtheid en gesonde grense

_

Dankie vir jou aandag.

Vriendelike groete, Natalia Ostretsova, sielkundige, psigoterapeut, Viber +380635270407, skype / e -pos [email protected].

Aanbeveel: