2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Eetversteurings is geestesversteurings. Hulle het relatief gesproke 'n minteken en 'n plusteken
Met 'n minteken - gebrek aan eetlus, onderdrukking van eetlus, angs oor gewig en liggaamsvorm - anorexia nervosa.
Met 'n plusteken - 'n baie sterk eetlus, oormatige besorgdheid oor gewig en liggaamsvorm, as 'n persoon baie eet, en dan as gevolg van skuldgevoelens en skaamte kan vergoed vir vraatsug met sterk fisieke inspanning, wat braking veroorsaak - dit is bulimie.
In 2014 het die Amerikaanse DSM-5-riglyn vir geestesgesondheid 'n ander plustekensiekte, binge-eet, bekendgestel, wat nog nie in ons naslaanliteratuur voorkom nie.
Tydens so 'n aanval word baie hoë-kalorie kos geëet (4000-6000 kalorieë), maar terselfdertyd is daar geen kompenserende gedrag nie (sterk fisieke aktiwiteit om kalorieë te verbrand, braking te veroorsaak, ens.).
Orthorexia is ook opmerklik - 'n maniese begeerte om 'n gesonde leefstyl te lei, skoon en gesonde kos te eet.
Tot onlangs is anoreksie en bulimie 'Amerikaanse siektes' genoem. Hoe het dit gebeur dat hulle in ons land ook wydverspreid genoeg geword het?
Helaas, dit is 'n hartseer gewildheid. Trouens, hierdie siektes het nog altyd bestaan. Die eerste geval van anoreksie, wat in die literatuur beskryf word, is die verhaal van St Catherine - Catherine van Siena (XIV eeu). Sy het so min geëet dat selfs kerkrektore versigtig was vir so 'n asketisme.
Daar is feitlik geen statistiese gegewens oor die siekte in die Oekraïne nie, dus moet u staatmaak op die data uit die Verenigde State, waar mense meer gereeld hulp soek. Anorexia ly, volgens verskillende bronne, van 1 tot 4, 2 persent van die bevolking, bulimie - van 4 tot 10 persent.
Doktor in die mediese wetenskappe, Galina Pilyagina, het eenkeer gesê dat 'in die psigiatrie slegs twee gebiede grens aan die dood - selfmoord en anoreksie'. Is dit regtig so ernstig?
Anoreksie is die grootste sterftesyfer onder alle geestesongesteldhede. Die rede hiervoor is nie net die dood as gevolg van kachexie (uitputting) nie, maar ook 'n hoë selfmoordrisiko. Laat ek u net vertel wat anoreksie aan die liggaam doen (ek sal u op 'n vroulike voorbeeld vertel: mans met hierdie siekte kom minder gereeld voor).
'N Meisie kan die hele dag 'n halwe appel eet, 'n paar eetlepels hawermout - en dit is dit. 'N Ongelooflike tekort aan spoorelemente vind plaas, hipokalsemie begin, hare, tande, naels, vel ly en bene word bros. Metabolisme vertraag, 'n persoon vries voortdurend. Die senuweestelsel, die hart begin ly, want dit benodig kalium, magnesium.
Trouens, op 15 -jarige ouderdom het 'n meisie al die tekens van menopouse … En dit is eng … Dit is belangrik om te verstaan: as 'n vrou wat aan anoreksie ly, sê dat sy die hongerstaking sal stop as sy bereik 'n sekere gewig, helaas, nadat sy bereik het wat sy wil, kan sy dit nie meer doen nie - die brein begin anders werk.
Loop adolessente meisies of volwasse vroue ook van anoreksie?
Die mees kwesbare kategorie is natuurlik adolessente omdat hulle 'n hormonale toename ondervind. Die liggaam verander dramaties, en hulle verstaan nie wat met hulle gebeur nie.
Ek onthou 'n 22-jarige meisie wat 37 kilogram geweeg het. Terloops, op daardie stadium het my 12-jarige seun meer gewig gehad … Die meisie het etlike jare lank aan anoreksie gely, terwyl sy voortdurend gewerk het, op antidepressante gesit, wat sy vir haarself voorgeskryf het.
Dit verbaas my altyd, waar het anorexiese pasiënte die krag om elke dag te gaan werk?
Daar is 'n interessante evolusionêre teorie wat beweer dat anoreksie voordelig was vir menslike oorlewing. Wat voel 'n honger persoon? Hy wil niks hê nie, voel swak, hoofpyn, maagkrampe.
As 'n persoon 'n genetiese aanleg vir anoreksie het, voel hy 'n toename in energie, 'n verhoogde bui. Stel jou voor: die stam lê uitgeput van die honger, die anoreksie is vrolik en vind kos, red almal, maar sterf self gou.
Is daar 'n risiko vir eetversteurings met 'n genetiese aanleg?
As daar geen genetiese aanleg is nie, kan u nie met 'n eetversteuring siek word nie. Maar hoe kan u kyk of daar 'n aanleg is of nie? Helaas, in Oekraïense laboratoriums word sulke ontledings nog nie gedoen nie.
Ma se voorbeeld speel 'n belangrike rol. As sy voortdurend op 'n streng dieet bly, sal die kind hierdie model aanneem en glo dat dit streng is om haar te beperk in voeding.
Die risikogroep bevat ook diegene wat grootgemaak word in te beheersende, sorgsame gesinne, perfeksioniste wat alles so goed as moontlik moet doen of glad nie moet doen nie. Terloops, 'n pa wat eindeloos oefen, kan ook 'n 'sneller' van die siekte word.
Bulimie kan veroorsaak word deur psigotrauma, insluitend van seksuele aard, 'n soort ernstige stres. Bulimiek is uiterlik baie suksesvolle mense, hulle lyk goed, hulle verdien goeie geld. En hulle soek selde hulp uit skaamte. Ons kan die voorbeeld onthou van prinses Diana, wat aan bulimie gely het.
Hoe vind u die grens tussen 'n werklik gesonde leefstyl en 'n eetversteuring - orthorexia?
Hierdie lyn is eintlik baie dun. As 'n persoon al sy tyd daaraan bestee om planne te maak vir aankope, om die "regte" kosse te vind en korrek voor te berei, is dit reeds 'n frustrasie.
Dit alles kan nie gedoen word sonder om die sosiale lewe te benadeel nie. So 'n persoon tree af, omdat diegene rondom hom nie verstaan wat hy doen nie en waarom dit vir hom so belangrik is. Trouens, arugula of broccoli word 'n vriend van Orthorex.
Ek vertel jou 'n snaakse en terselfdertyd hartseer saak. Onlangs het 'n meisie aan my geskryf dat sy gewig wil verloor, maar dit is vir haar moeilik om by 'n dieet te bly. Dit blyk dat sy slegs gekookte en effens gesoute broccoli (!) Geëet het en dit met water afgespoel het.
Om eerlik te wees, het ek eers gedink dat dit 'n soort trolling was. Dit het geblyk dat die persoon regtig so 'n dieet het en 'n konstante gevoel van honger ervaar.
Wie ly die meeste aan orthorexia?
Onder orthorexes is daar baie vroue en mans. In 2015 het ek 'n studie gedoen oor die behoefte-motiverende sfeer van persone met orthorexia om dit te verstaan
wat hierdie mense motiveer om so op te tree.
Daar word geglo dat hierdie gedrag inherent is aan mense wat geïntimideer word deur die wêreld om hulle, maar my navorsing het getoon dat die belangrikste behoefte aan mense met orthorexia selfbevestiging is.
Iemand met orthorexia dink so (oordryf natuurlik): “Ek eet wonderlik, en daarom leef ek beter as jy; Ek is rein, korrek, en daarom kan ek jou leer.”
Is daar 'n manier om uself te toets vir die eerste tekens van 'n eetversteuring?
Die volgende metodes sal help om 'n persoon se verhouding met voedsel na te gaan: die EAT-26-toets, die Nederlandse eetgedragvraelys, die Rome ORTO-15-vraelys sal help om te verstaan of orthorexia nervosa teenwoordig is.
Al hierdie tegnieke kan sonder probleme op die internet gevind word. Voorbeelde van gedrag wat u moet waarsku: drastiese gewigsverlies, konstante ontevredenheid met u voorkoms.
Tydens maaltye word alles in baie klein stukkies verdeel, baie stadig gekou en met baie water afgespoel.
Afsonderlike advies vir tienermoeders: respekteer persoonlike grense (klop voor u binnekom, maak die deur na die kind se kamer toe), vra waarom hy depressief is en moenie van hom eis dat hy
die beste van die beste is eenvoudige, maar belangrike dinge.
Omdat ouers dikwels 'n reeds uitgeputte kind na 'n psigoterapeut bring. En u verstaan dat die oomblik van die beginfase gemis is. En die behandeling van enige eetversteuring is duur en nie maklik nie.
Aangesien daar feitlik geen gespesialiseerde afdelings en klinieke in ons land is nie, word sulke pasiënte in die gastro -enterologie of in die psigiatriese hospitale behandel. Daar is geen regeringsprogramme wat sulke psigoterapie kan befonds nie, en daar is baie min spesialiste wat spesialiseer in die behandeling van ERP en met regte gespesialiseerde opleiding. Daarom is dit so belangrik om oplettend te wees vir jouself en jou geliefdes!
Die artikel verskyn die eerste keer in die afdeling "Gesondheid", tydskrif "VESNA", uitgawe van 12 Junie 2018
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Tikkie, Ywerig, Wispelturig? Hoe Het U Aanvullende Kosse Bekendgestel? (voorkoming Van Eetversteurings)
Die oorsake en meganisme van die ontwikkeling van eetversteurings is 'n komplekse, multifaktoriële kwessie. Ek sal net praat oor sy sielkundige en pedagogiese kant . Uit die oogpunt van 'n sielkundige neem die korrekte bekendstelling van aanvullende voedsel 'n spesiale plek in by die voorkoming van eetversteurings.
Eetversteurings
'N Baie belangrike punt om te verstaan wanneer ons oor eetversteurings praat, is dat eetversteurings onder die spektrum van emosionele afwykings val. Wat beteken dit? NPP is 'n "familielid" van toestande soos depressie, angs of somatoforme afwykings.
Eendag Word Kos Net Kos
Op 'n dag, baie rustig, kom die begrip agter dat kos net kos is … Nie 'n persoon nie, nie 'n emosie nie, nie 'n sukses nie. Kos. En op die een of ander manier net na haar kyk, haar kook, vir aandete kies ❤️ Op 'n dag, 'n bietjie eng, kom die begrip agter dat kos nie bekend is vir kommunikasie nie, want jy benodig 'n persoon in die omgewing en 'n aangename gesprek met hom.
By Senuweeagtige Moeders Word Kinders Groot As Neurasthenies?
Is dit waar dat kinders van senuweeagtige moeders opgroei tot neurastenika? Hoe kan ek my senuwees bekamp om my kind 'n gesonde gesinsomgewing te bied? Dit is geen geheim dat kinders in die proses van grootword die gedragsmodel van hul ouers kan erf nie.
