2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Op watter gebied ook al die probleem met die werk met 'n sielkundige is, sal die kliënt noodwendig die feit in die gesig staar dat hy ontken kan word.
As 'n persoon in 'n liefdesdriehoek is en reeds die krag gevind het om sy grense aan 'n maat bekend te maak, kan hy die feit in die gesig staar dat hy nie gekies sal word nie, en hy sal met sy besluit alleen gelaat word. Maar daar is tyd om uit te brand en voort te leef.
As 'n persoon skeiding van 'n ouer ervaar, 'n akute gebrek aan aanvaarding ervaar, inspuitings ontvang, selfs op 'n ander vasteland, en reeds sy houding teenoor hulle regstel deur middel van terapie, sal hy dit moet regstel dat die ouer nie sal verander nie. Mamma is so 'n persoon, en jy het genoeg tyd om sleg te voel en voort te gaan.
Om 'n promosie by die werk te vra of om 'n nuwe pos aansoek te doen, sal telkens verwerp moet word.
Deur 'n mate van sukses te behaal in hul eie prosesse, van mede -afhanklikheid tot intimiteit, leer 'n persoon om direk oor sy behoeftes te praat. Hy kan en behoort iemand anders se reg op "Nee" te handhaaf.
Om geestelik gesond te wees, is om bewus te wees van jouself en jou behoeftes en om die behoeftes en beperkings van ander te aanvaar. As u uself die kans gee om te wees wie u is, kan u erken dat u die wil van 'n ander parallel met u wil kan bereik, en u kan nooit iets daaraan doen nie. Dit kan ondraaglik wees om bewus te wees van kliënte tydens terapie, dit veroorsaak ongelooflike pynlike sensasies. Maar as ons bewus is van ons begeertes, moet ons terselfdertyd die reg van die ander erken om dit nie te regverdig nie.
En om die gebied te betree om te besef dat iemand nie in staat is om aan ons verwagtinge te voldoen nie, is net so pynlik as terselfdertyd bevrydend. Omdat eerlik, uit die hart, die besit van hierdie algoritme vir die toelating van verskillende uitkomste, vryheid gee aan die mense in die omgewing en die situasies wat plaasvind, die kanse aansienlik verminder om met 'n 'vel' getref te word - 'n beeld, u eie illusie in die hande van 'n ontsnapte maat. Hoe meer ons meer en meer aanhoudend wag, ons behoeftes in iets of iemand plaas, en verwerping vermy, hoe pynliker is ons self.
Aanbeveel:
Jou Eie Lewe Of 'n Afloswedren Uit Jou Kinderjare? Die Reg Op Jou Lewe Of Hoe Om Te Ontsnap Uit Die Gevangenskap Van Ander Mense Se Skrifte
Neem ons self, as volwassenes en suksesvolle mense, besluite op ons eie? Waarom laat ons ons soms dink: 'Ek praat nou soos my ma'? Of op 'n stadium verstaan ons dat die seun die lot van sy oupa herhaal, en daarom word dit om die een of ander rede in die gesin vasgestel … Lewensscenario's en ouervoorskrifte - watter impak het dit op ons lot?
Hoe Om Verwerping Te Hanteer
Die gevoel van verwerping is vir ons almal bekend in alle stadiums van grootword: - Gaan weg, ons speel nie met u nie! - Ek is jammer, maar jy is nie my tipe nie … - Dankie dat u gereageer het op ons vakature. Ons bel jou terug. As ons verwerp word, kan ons sulke intense pyn ervaar dat dit lyk asof die verstand vertroebel is en die aarde onder ons voete gly.
Die Moed Om Onvolmaak Te Wees: Rudolf Dreikurs Oor Die Strewe Na Reg En Die Vrees Om Foute Te Maak
In sy lesing "Die moed om onvolmaak te wees," vertel sielkundige Rudolf Dreikurs hoe ons elke dag gedryf word deur die begeerte om belangriker en na regs te wees, waar die wortels van die vrees vir foute lê, en waarom dit net 'n nalatenskap van die slawepsielkunde van 'n outoritêre samelewing, wat tyd is om afskeid te neem.
Die Reg Om Gelukkig Te Wees Of Om Die Vrymoedigheid Te Wees
"Geluk is nie 'n prestasie nie, geluk is toestemming" - skryf die talentvolste Oekraïense sielkundige Svetlana Roiz Dit is nie maklik om jouself toe te laat om gelukkig te wees nie. Skaamte en skuld staan in die pad. Oor die algemeen is dit onbeskof om gelukkig te wees.
Hoe Om Stres Te Hanteer? Hoe Om Stres Te Hanteer?
Onlangs kla baie mense dat hulle nie tyd het om iets te doen nie, alles irriteer hulle - die man is sleg, die baas is kwaad, die kinders is kwaad (hulle doen nie wat hulle wil nie), daar is baie spanning, take by die werk, moet u tyd hê om alles betyds en onder beheer te voltooi, soms moet u tuis klaarmaak.
