2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die ander dag is ek gevra om kommentaar te lewer oor paniekaanvalle by adolessente en hul moontlike verband met selfmoord. Na die publikasie wou ek hierdie onderwerp in meer besonderhede onthul, omdat angsversteurings in ons tyd al hoe meer gereeld voel, en hul wortels gaan dikwels terug na die kinderjare en die berugte diagnose van VSD. Ek het hierdie artikel in 2 dele verdeel. Die eerste is 'n ligte weergawe dat die VSD nie altyd iets vreesliks is nie, en wat die beste manier is om die posisie van 'terminaal siek' by die kind te vermy. Die tweede artikel handel oor wat belangrik is om te weet as daar meer as 'n eenvoudige vegetatiewe krisis agter die diagnose van VSD is.
*****
Diagnose wat nie … Dit maak nie saak hoe ons die diagnose van VSD formuleer sodat dit onder die ICD pas nie - vegetatiewe vaskulêre distonie, neurokirculatoriese distonie, psychovegetatiewe sindroom of selfs somatoforme disfunksie van die outonome senuweestelsel, ens. Wat belangrik is, is wat hierdie diagnose beskryf psigosomatiese versteuring - 'n siekte wat nie regtig bestaan nie … En soos u waarskynlik raai, aangesien daar geen siekte is nie, is dit onmoontlik om dit te genees. Terselfdertyd, soos met enige psigosomatiese afwyking, simptome ervaar deur die kliënt-pasiënt, in hierdie geval die kind, absoluut werklike … Dan val die kind met 'n soortgelyke VSD in 'n bose kringloop, en die sielkundige-psigoterapeut se taak is om dit oop te maak.
Wat gebeur en hoekom … Wat ons 'VSD' noem, kan op verskillende maniere manifesteer, en gevolglik sal die rede ook anders wees. By sommige daal die druk skerp, in ander styg dit, anders as volwassenes, het kinders dikwels buikpyn en kan pyn in die hart of nek voorkom. Om seker te maak wat spesifiek met hierdie kind gebeur, moet u spesifiek sy simptome bespreek. En natuurlik moet ons met dokters begin, soos u waarskynlik sou raai - 'n kardioloog, ortopedis, gastro -enteroloog, endokrinoloog en neuroloog. As elkeen sy eie diagnose maak en besef dat daar geen siekte is nie, sal hy óf verduidelik wat gebeur en aanbevelings gee vir die regstelling van die lewenstyl, óf die diagnose van VSD en simptomatiese behandeling of placebo -medisyne voorskryf. En laat ons eerlik wees, die tweede opsie word dikwels deur die ouers self gekies. En weer vir 'n openbaring - hierdie opsie werk dikwels, want die psigosomatiese simptoom het aandag gekry, die sorg en sorg van die kind, en het huis toe gegaan.
Maar so 'n resep help nie altyd nie en die dors na aandag is nie altyd weggesteek agter die kind se psigosomatika nie. Fisiologies gesproke word die simptome wat vegetatiewe distonie genoem word, dikwels geassosieer met:
- voorwaardelik normale vegetatiewe reaksies - funksionele pyn (in 'n groeiende liggaam kan die hart en bloedvate oneweredig ontwikkel, daarom kan oormatige aktiwiteit of fisieke inspanning hartsimptome veroorsaak); hormonale veranderinge in 'n groeiende liggaam (wat dikwels by adolessente voorkom); grondwetlike kenmerke (dit het gebeur, sommige het swak sig, en sommige het swak bloedvate; dit kan nie verander word nie, maar kan reggestel en beheer word). Oor die algemeen is daar altyd 'n paar fisiese veranderinge in 'n organisme wat voortdurend groei en ontwikkel. Ons brein kan op enige van hulle as 'gevaar' reageer, adrenalien of noradrenalin produseer, en dan is die belangrikste ding om nie die kind se aandag op hierdie simptome te vestig nie, aangesien die brein binnekort hierdie nuwe situasie as normaal sal herken en alles sal kalmeer op sigself.
- ons sal na meer onnatuurlik verwys - die verkeerde lewenswyse (laat ons begin met 'n lang sit by die gadgets as die spiere gespanne is, die bloedvate geknyp word, maar die spelopwekking maak die hart opgewonde en laat die hart bloed sterker pomp, ons het 'n banale gebrek suurstof en 'n skending van die slaapstelsel (die norm is 9-10 uur)); die gevolge van ander siektes (insluitend wanneer 'n kind wat nie sterk is na 'n siekte nie, die regime van swaar vragte binnedring); verskillende chemie (dampe en energiedrankies, en chaotiese vitamisering, wel, oor skyfies en koeldrank, en dit is duidelik); dieetstoestand (beide as gevolg van eetversteurings en as gevolg van dieet wat begin is met die idee van 'iets wat u beter begin word het, leef nou sonder koolhidrate'); sportmikrotrauma of oormatige spanning op die ontwikkelende ruggraat, insluitend lang sit / staan; oormatige intellektuele las. Hier hou ons die situasie reeds vas; die brein reageer nie op 'n nuwigheid nie, maar op konstante fisieke spanning en probeer dit versag met behulp van die produksie van die streshormoon kortisol. Wat doen hierdie hormone?
Op een of ander manier is daar in elk van hierdie verhale twee basiese beginsels van selfregulering of selfverdediging van die liggaam teen stres (beide fisies, hierbo gelys en geestelik, hieronder beskryf). Dit is aanpasbare reaksies van die liggaam wat gehelp het om in gevaar te oorleef - nadat u 'n roofdier geruik het, moet u maak asof u dood is (verlammende vrees - swakheid, duiseligheid, soms word 'n maag gegryp ') of aanval en aanval (angs mobiliseer - spiere versterk, hartklop en asemhaling versnel, bloedstormloop). Dit wil sê, in 'n situasie wat die brein as 'n bedreiging beskou, stel ons liggaam hormone in die bloedstroom vry, wat ons óf mobiliseer om te veg óf nie interessant is nie. Sodra die brein besef het dat daar geen werklike 'gevaar' is nie en alles binne die toelaatbare grense is - produseer dit 'n ander hormoon en na 'n rukkie verdwyn die swakheid en bewing, alles word herstel. Oor die algemeen is albei hierdie reaksies absoluut normaal en die probleem is meer dat die kind self bang is vir so 'n toestand, en dan bekommerd is en na sy liggaam luister en 'n herhaling verwag, wat 'n nuwe outonome reaksie veroorsaak (angs = spanning). Maar om op te hang oor hierdie situasie is die onderwerp van 'n ander artikel.
Wat om daarmee te doen … Soos ek reeds geskryf het, word ons eerstens deur gespesialiseerde spesialiste ondersoek om te verstaan dat ons met VSD te doen het, d.w.s. 'n Nie-bestaande siekte met werklike simptome. Dan moet ons aan die kind verduidelik wat met hom gebeur en fokus op die feit dat dit nie 'n siekte of patologie is nie. normale wag reaksie organisme, wat nie altyd betyds gebeur nie, maar altyd baie vinnig verbygaan as u nie vrees nie. U kan die volgende daarmee doen:
Tydens die krisis self:
1. Volgens die hipotoniese tipe (die reaksie om voor te gee dat hy "dood" is), doen, indien moontlik, alles wat die vate laat toon: neem 'n kontrasstort as die kind tuis is; loop arm in arm met iemand (na die mediese sentrum, na die toilet, na die gang, dit maak nie saak nie, die beweging herleef self), haal diep asem; as die kind in die klas is, vryf die handpalms of ore goed, masseer die nek en agterkant van die kop; eet iets wat vooraf geberg is en drink, indien moontlik, sterk tee of cola (dit is skadelik, maar die mees toeganklike vir die kind is kafeïen + glukose); skil die lemoen (dit wil sê as ons weet dat dit met die kind gebeur, kan die lemoen en die koolhidraatstaaf vooraf in die sak van die rugsak gesit word).
2. Volgens die hipertensiewe tipe (reaksie van woede "tref-en-hardloop"), doen wat die hart kalmeer: ontspan en neem 10 lang diep asem met 'n pouse by uitaseming; was u hande en gesig met koel water; dink aan iets aangenaams, verander die aandag van 'n situasie wat kwaad is of bespreek die oplossing daarvan met iemand hier en nou; drink skoon water en suig aan die kruisement.
Onthou dat dit so gou 'n hormoonvrystellingsreaksie is dit sal vanself kalmeertensy dit deur vrees ondersteun word. Bewing en swakheid is newe -effekte, oorblywende effekte.
In algemene terme:
1. Hersien die lewenstyl van die kind en elimineer die bestaande gapings in slaap en rus, ventileer die perseel goed en gee die geleentheid om in alle weersomstandighede te loop, sodat die vate meer bestand is teen fisiese veranderinge.
2. Heroorweeg die manier van liggaamlike en intellektuele aktiwiteit; alles is goed in matigheid en elke kind het sy eie.
3. Om 'n gebalanseerde dieet, indien nodig, in die dieet te organiseer, moet produkte nie uitgesluit word nie, maar vervang word.
4. Skakel chemie (vape, energie) uit as dit teenwoordig is, insluitend die gebruik van geen medikasie sonder aanduidings nie, insluitend psigostimulante en kalmeermiddels.
5. Om te leer om voldoende op simptome te reageer en nie VSD as 'n ongeneeslike siekte te bespreek nie. Die kind is in wese gesond.
In terme van regstelling
Onthou dat VSD 'n psigosomatiese afwyking is, en dit sal benewens fisiese faktore presies wees sielkundig … Ons lees gereeld op die internet dat die sielkundige oorsaak van VSD vir kinders stres en konflik is. Die meeste ouers begin wêreldwyd dink oor groot rusies by die skool, hoe iemand tuis op 'n kind skree, of miskien is hy bang vir 'n motor / hond / donker trap, ens. Dit kan alles wees, maar dit word baie meer gereeld is chroniese spanning - minder opvallend, maar gevaarliker vir die liggaam. Daarom kan ons die simptome van VSD dikwels nie met 'n spesifieke gebeurtenis assosieer nie, en dit verskyn gereeld, asof uit die bloute.
Anders as volwassenes, is kinders baie sensitief vir veel groter subtiliteite van interaksie met die buitewêreld. Baie dinge wat vir ons natuurlik en normaal is, lyk vir ons intimiderend. Vanweë hul min lewenservaring en gebrek aan inligting, is hulle geneig om verrassend vreemde verduidelikings vir verskillende gebeurtenisse te kry. Daarom kan spanning vir hulle nie net word wat ons duidelik as 'n las of bedreiging interpreteer nie, maar ook wat hulle nie verstaan nie, verkeerdelik as sleg beskou, as straf beskou word, die situasie onvoldoende verbind en bang was om te bespreek, oordryf die betekenis van ons woorde of letterlik verstaan (selfs grappe word immers deur kinders anders beskou! Boonop kan kinders as gevolg van emosionele onvolwassenheid negatiwiteit ervaar, maar weet nie hoe om dit te demonstreer nie, hoe om aan te dui wat hulle voel, hoe om te sê dat dit nie so is nie, as almal in die omgewing "goed" lyk. ens …
Dit is in werklikheid dat honderde situasies vir hulle stresvol kan wees, wat ons elke dag doen, maar ons sien nie dat daar iets fout is nie. 'N Kindersielkundige sal help om dit te hanteer, en soos gewoonlik die geval is met kinderpsigosomatika, sal die vraag altyd na vore kom om die gesin by terapie te betrek, en nie net die kind self nie. En dikwels, sodat verandering by hom kan voorkom, moet die ouers die eerste wees wat begin verander. En dit is belangrik, want soos ons reeds bespreek het, is daar geen genesing vir VSD nie, maar die fisiese lyding van die kind is werklik. As u die situasie ignoreer en niks verander nie, ontwikkel dit oor die jare tot meer komplekse sielkundige afwykings.
Wat is die voorspelling vir hierdie hele verhaal?
Sal ontgroei … Vir kinders en adolessente word baie verskillende disfunksies toegelaat as gevolg van fisiologiese onvolwassenheid. As die liggaam groei, volwasse word en heeltemal vorm, is daar natuurlik nie meer die fisiese spanning wat vegetatiewe krisisse veroorsaak het nie. Daarom, in 'n omgewing waar fisieke spanning 'geëindig' het en die kind sielkundige spanning hanteer het, geleer het hoe om te gaan en te hanteer, sal ons binnekort van VSD vergeet.
Sal nie ontgroei nie … Nie alle kinders ontgroei sielkundige nood nie. Dit hang af van baie faktore, van oorerwing tot onopgeloste sielkundige probleme, trauma, ens. In die volgende artikel bespreek ons presies die oomblik waarop 'VSD' 'n ernstige sielkundige afwyking word en waarna ouers belangrik is om aandag te skenk.
Aanbeveel:
Waarom Kinders Nie Aanbeveel Word Nie En Dat Tieners Nie Na Films Met 'n Rating Van 18+ Geneem Moet Word Nie (byvoorbeeld "Kingsman: The Secret Service")
In Februarie 2015 word die film "Kingsman: The Secret Service" op Russiese skerms vrygestel. Ek het dit in 'n volledige ouditorium bekyk en opgemerk dat daar 'n groot aantal paartjies was wat saam met kinders en tieners na die sessie gekom het, ondanks die 18+ gradering, wat impliseer dat die film episodes van uiterste geweld, vloekery en eksplisiete sekstonele kan bevat.
Psigosomatika. Wat Is Dit En Hoe Om Dit Te Behandel?
Psychosomatics is 'n liggaamlike manifestasie van sielkundige probleme. Aanvanklik het dokters na psigosomatika verwys as die pyne en pyne wat nie fisiologiese afwykings het nie, byvoorbeeld pyn in die buik, maar volgens alle ondersoeke is alles normaal;
"Ek Het Slegte Nuus Vir Jou: Liefde Vir Kinders Bestaan nie As Sodanig Nie." Hoe Ouers Hul Kinders Vermink
'Die jeug het verkeerd geloop', brom die ouer geslag. As ons uit hierdie boodskap gaan, kry ons die indruk dat ons, oral waar ons kyk, omring word deur vroulike mans, “IT -mense” wat in hul virtuele wêreld hurk, geëmansipeerde histeries en meisies wat net droom van hoe om vinnig met ‘n ryk“suiker”te trou.
Dit Is Belangrik Om Nie Net Te Doen Nie, Maar Ook Nie Te Doen Nie
"… ons moet die psigoanalis die rede gee dat hy nie op die vertroue van die sogenaamde pasiënt probeer inspireer om hom met iets te inspireer of op een of ander manier hom te lei nie. As dit so was, sou die psigoanalise die toneel lank verlaat het gelede, soos met baie ander gebeur het.
U KAN U MA NIE GELUKKIG MAAK NIE, DIT IS NIE U VERPLIGTING NIE
Is ons gelukkig met ons verhouding met ma? Is u tevrede met u selfbeeld wat in die kinderjare gevorm is? Het my ma nie gesê: moenie jou lippe so verf nie, pas dit nie? Of: is jy te skaam, gee seuns nie aandag aan sulke dinge nie? Of: het jy nie genoeg plastiek om te dans nie?
