2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
The Monsters Inside Me: The Magnificent Six of Emosional Destroyers
VREES, KENNIS, WOED, SKULD, GENY, Jammer
(reeks publikasies)
VREES
Emosies heers oor 'n persoon; elke dag hang af van wie binne my is, vandag het ek wakker geword en my dag begin. Om deur u eie gevoelens en emosies gelei te word, is die onbewuste werklikheid van 'homosapiërs'.
Wat emosie is, is 'n sekere toestand van 'n persoon wat vanuit die persoonlikheid groei en na buite uitgesaai word, of nie uitgesaai word nie.
Saam met die opkoms van hierdie of daardie emosie trek ons 'n sekere beeld aan, deur die prisma waarvan ons in die dag waargeneem word. Ons emosies het baie skakerings en smake, wat beteken dat ons veelsydig is in ons lewensmanifestasie.
'N Persoon sonder emosie is leeg. 'N Boeket met verskillende emosionele toestande wat harmonieus in elkeen versamel word, help om jouself te wees, 'n individu te wees.
In al hierdie emosionele en sensuele skoonheid is daar 'n bietjie MAAR - 'n gevoel van proporsie, 'n goue gemiddelde, gesonde verstand. Emosionele uiterstes spreek van vasbyt aan 'n bepaalde emosionele toestand. Dit is wanneer 'n emosie uit 'n gemoedskakering verander in die kleur van die lewe, met al die daaropvolgende omstandighede.
Positiewe emosies, alles is duidelik daarmee, dit bring helder kleure, goeie mense, bui tot ons dag en selfs tot lewe.
Ek wil die situasie met negatiewe emosies duidelik maak, of dit werklik vernietigend is.
Dit gaan oor die 'Pragtige ses emosionele toestande van vernietigers': vrees, woede, wrok, skuld, afguns, jammerte.
VREES, as 'n basiese instink van selfbehoud, wat deur Moeder Natuur inherent aan ons is, help ons om nie te duik in wie weet waar en wat nie duidelik is nie, om fisiese en geestelike gesondheid te handhaaf.
'N Gesonde vrees is 'n soort persoonlike remme binne.
Laat ons nie vergeet dat emosionele toestande in ons sowel as in die eksterne ruimte werk nie, wat ons na ander mense oordra.
Wat is ons in VREES, wat doen hy in ons, hoe saai hy uit vir ander geliefdes, kennisse, vreemdelinge?
Ons het reeds genoem oor 'n gesonde deel van vrees in die sielkundige emosionele struktuur van 'n persoon, 'n basiese gesonde vrees is 'n waarborg vir ons veiligheid. Uiterlik lyk dit na versigtigheid, bedagsaamheid, om na jouself en ander om te sien. Intern voel ons angs, twyfel, die behoefte aan ondersteuning, sorg.
Wat met ons gebeur in uiterste manifestasies van vrees, wanneer dit meer van ons innerlike sielkundige wêreld vul, groei van 'n basiese instink tot 'n totale beheerder. In 'n toestand van konstante vrees vir onsself, vir die mense rondom ons, is ons op 'n veilige gebied, maar daardeur ontneem ons onsself van nuwe geleenthede, vars ervaring, helder gebeure, veranderings ten goede, want dit is alles onbekend, wat beteken dat dit is nie veilig nie.
Uiterlik manifesteer sulke vrees hom op verskillende maniere, iemand word 'n huiseienaar, iemand hou op om te ontwikkel in sy professionele, persoonlike lewe, iemand word 'n sosiale slagoffer, iemand pynig hul geliefdes met hul hipersorg. So 'n aantal sosiale rolle wat gevorm word uit die sielkundige oormatige vrees, kan voortgesit en voortgesit word.
Wat gebeur binne -in ons as vrees ander emosies en gevoelens in sy strome verdrink? 'N Toestand van hulpeloosheid, selfvertroue, patologiese angs, paniek, twyfel, twyfel, twyfel.
Vrees kan situasies magnetiseer wat dit help om uit die dieptes van ons onderbewussyn uit te breek. Wat met ons gebeur, is wat ons die meeste vrees. Hoekom is dit?
Om vrees in jouself te kook, dit in die agterstrate weg te steek, is skadelik vir die gesondheid, hoe langer die blootstelling aan vrees is, hoe moeiliker is dit vir die liggaam om dit op fisiologiese vlak te hanteer. En dit beteken dat u moet los, oorleef, dit moet hanteer. Op 'n onbewuste vlak begin ons vergaderings soek met die oorsaak van vrees, om te skep, om gepaste situasies aan te trek. Die beste manier om op te hou bang wees, is om jou vrees in die oë te kyk. Ons liggaam weet dit en volg hierdie pad sonder om ons toestemming te vra. En hier is dit tyd dat ons bewustelik ons emosies en gevoelens bestuur, om bewustelik te begin werk aan 'n monster met die naam VREES.
Sonder ons bewuste hulp kan 'n onbewuste stryd met vrees ons in 'n siklus van herhalende gebeurtenisse dryf, met 'n konstante toename in die invloedskrag, juis hierdie oorsaak van vrees, op die psige en fisiologie. Die beginsel werk, as die invloedskrag van oorsaaklike omstandighede op ons vrees nie genoeg is om dit die hoof te bied nie, moet die invloedskrag die volgende keer verdubbel word. Aan die ander kant moet ons in ag neem dat met 'n onsuksesvolle poging om ons vrees te oorkom, die hoeveelheid in ons ook toeneem. Wat gebeur, is eindeloos hardloop in 'n sirkel totdat vrees uiteindelik uitput en jou dwing om bewustelik met emosies te werk.
Hoe om jouself te help om vrees te oorkom. Daar is baie tegnieke wat goed werk en, indien verkies, maklik op hul eie hanteer kan word.
Om vrees in die oë te kyk, dit te erken en te aanvaar, is die eerste en moeilikste stap, dan moet dit toegelaat word om uit te kom, om nie deur die werklike oorsake van vrees beseer te word nie, kan jy skryf, teken, blind, gee dit gewoonlik 'n fisiese vorm, en vernietig, verbrand, verf, skeur dan simbolies. Daar is baie sulke maniere vir almal, hy is sy eie, luister na jouself, die belangrikste is om bewustelik te verstaan wat en waarom jy doen, jou eie weergawe vind.
Jy kan met vrees praat, so 'n dialoog met jou innerlike self. Vir so 'n gesprek, vind 'n afgesonderde plek waar hulle nie sal pla nie, probeer ontspan, as jy weet hoe om te mediteer, in 'n meditatiewe toestand te gaan, bel jou vrees, kyk hoe dit lyk, praat daaroor (vrae wat u vooraf kan voorberei), vra waarom hy by u woon, wat hy wil hê in ruil vir u vrylating, kommunikeer met hom soos u wil en voel, bedank hom dan vir die lesse en laat hom gaan. Na sulke innerlike werk is dit baie goed om vrees 'n materiële vorm te gee en dit te transformeer.
In meer komplekse, verwaarloosde situasies, as ons dit nie kan doen sonder die hulp van 'n professionele persoon nie, neem ons 'n kursus na 'n sielkundige.
Aanbeveel:
Die Hantering Van Die Emosionele Toestand Van Die Kliënt Deur Middel Van Kunsterapie
Werk met die emosionele toestand van die kliënt deur middel van kunsterapie -metodes. Elke sielkundige moes werk met kliënte wat op die rand van geestesgesondheid is, of reeds hul voete bokant hierdie lyn gehys het. Hulle kom in 'n moeilike emosionele toestand, praat ongestruktureerd (of kan weens hul emosionele toestand nie praat nie), verdwaal in die bewoording van die versoek.
Emosionele Verstand. Fluistering Van Die Rede Of Die Stem Van Die Hart ..?
Waarskynlik het baie van ons soms gewonder wat sommige mense toelaat om die regte woorde, intonasies te vind en argumente korrek aan te bied in omstrede situasies, terwyl ander mense, miskien nie minder opgevoed nie, verdwaal, verward raak en nie die doel bereik nie.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Die Boom Van Vrees. Vrees Is 'n Stimulus Vir Ontwikkeling
In die sielkunde is daar verskeie weergawes van die ontwikkeling van vrese en angs. Anatoly Ulyanov, in sy boek "Children's Fears", wat die ervaring van navorsers van die psige soos Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud en Sigmund Freud opsomming, gee kort 'n lys van die vrese wat inherent is aan 'n spesifieke ouderdom van die kind, praat oor studies wat die teenwoordigheid van 'n hele spektrum van aangebore vrese toon.
