2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Tog is die werk om jouself te vul met die nodige state taamlik moeisaam. Die moeilikste vir 'n moderne persoon is om homself te dwing om tyd daaraan te bestee, selfs al praat ons nie van spesiale kursusse, seminare of meditasies nie. So 'n probleem bestaan en sal selfs onder die mees bewuste en gedissiplineerde mense waargeneem word.
Maar u kan selfs deelneem aan u ontwikkeling deur daaglikse roetine -aksies uit te voer. Net wanneer u 'n aksie uitvoer, moet u die eenvoudige frase "ek het" vir uself herhaal.
U kan byvoorbeeld begin met enige meubelstuk of gemak in 'n woonstel. Ons vergelyk onsself of ons eiendom dikwels nie ten goede nie, wat lei tot 'n onderskatting van onsself en ons vermoëns. Maar dieselfde kenmerk van ons denke kan ten goede gebruik word.
As u byvoorbeeld vir uself sê: "Ek het warm water", dan begin u dit byna outomaties waardeer, veral as u dink dat dit in baie dorpe of dorpe nie so maklik is nie. En iewers in Afrika of in die woestyn is warm water 'n ware luukse.
As u byvoorbeeld 'Ek het hare' sê, begin u ook hul teenwoordigheid waardeer, veral in vergelyking met diegene wat hulle tydens die behandeling of chemoterapie verloor het, of met diegene wat kornig is.
Daar is genoeg ruimte vir verbeelding, en hierdie oefening kan selfs in die besigste skedule uitgevoer word, byvoorbeeld soggens, geniet opreg die teenwoordigheid van koffie, sjampoe, klere of 'n haardroër tuis.
Hierdie proses herinner my daaraan hoe kinders tydens die onderrig van 'n vreemde taal eenvoudige frases "Dit is 'n tafel" of "Dit is 'n pen" herhaal terwyl hulle na die voorwerp self wys. Die frase self is nie besonder ryk aan betekenis nie, maar selfs met duidelike eenvoud word inligting baie maklik opgeneem. U kan ook 'n nuwe gewoonte leer om bly te wees deur in u gedagtes die bestaan van sulke alledaagse dinge op te let.
Selfs die mees skeptiese persoon sal nie meer twyfel dat so 'n oefening oral en altyd uitgevoer kan word nie. Ontwikkeling vind immers nie plaas in die hoër sfere nie, maar dikwels in die mees gewone omgewing.
Toe ek skryf oor die beginsel "Eerstens, vul jouself met jouself", bedoel ek 'n spesiale toestand van volheid. Hierdie vervulling kan uit heeltemal verskillende en selfs onverwagte bronne kom, dit kan gevoelens van emosionele oorvloed veroorsaak. Maar dit lei altyd tot een resultaat - integriteit en innerlike balans.
Aanbeveel:
Hulle Het My Geslaan, En Niks - Ek Het 'n Normale Mens Grootgeword
'N Scenario wat ek gereeld by die werk teëkom: in gesinne waar ouers emosioneel onstabiel was en emosioneel en fisies geweld aktief gebruik het om kinders groot te maak, word die karakter van laasgenoemde volgens twee hooftipes gevorm. Die kind ontwikkel óf 'n teen-afhanklike bipolêre of hipomaniese karakter, met narsistiese verdediging, óf 'n mede-afhanklike, depressief-masochistiese karakter.
Die Kinders Het Groot Geword, Hulle Het Hul Ouers Vergeet. Hoe Om Verhoudings Te Bou?
Sommige kinders, wat hul ouers volgens hulle in liefde grootgemaak en omring het met allerhande sorg, het om een of ander rede nie 'n verhouding met ma en pa gehad nie. Of hulle verwyder selfs hul ouers uit hul lewens - hulle omseil hul huis, vir weke, maande, soms bel hulle nie jare nie en sê selfs direk:
Ouers, Kinders Het U Pyn Nie Nodig Nie, Hulle Het Kinderjare Nodig
Liewe ouers van reeds baie groot of nog klein kinders. Ek wil 'n beroep op u doen sodat u na u kinders beter kan kyk. Miskien is hulle anders, nie soos u wou hê nie, nie heeltemal soos u in hul sienings en oortuigings nie, of glad nie. Die belangrikste is dat hulle spesiaal is in hulself, spesiaal vir julle as ouers, spesiaal vir elkeen van julle, afsonderlik.
Waarom Mans Opgehou Het Om Mans Te Wees En Vroue Opgehou Het Om Vroue Te Wees. Psigoanalitiese Siening
In die moderne wêreld sien ons veranderinge in beide manlike en vroulike funksies. Mans het meer vroulik, infantiel en passief geword. Hulle het opgehou om verantwoordelikheid vir hulself en hul gesinne te neem. Vir vroue word suksesvol en sosiaal aktief belangriker, en familie en kinders word op die agtergrond verwerp .
Analitiese Opset As 'n Wonderlike Motief: "En Ek Was Daar En Het Heuningbier Gedrink - Dit Het In My Snor Gestroom, Maar Ek Het Nie In My Mond Gekom Nie "
"En ek was daar en het heuningbier gedrink - dit het in my snor gestroom, maar ek het nie in my mond gekom nie …" Dit is die laaste ronde van die plot. Op hierdie punt verskyn die storieverteller, of waarnemer, in die verhaal.
