2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ons het almal die uitdrukkings 'giftige verhoudings' en 'emosionele mishandeling' gehoor. Maar dit lyk asof dit nie met ons gebeur nie, dat geliefdes dit nie kan doen nie. En dikwels kom mense wat in 'n verslaafde verhouding verkeer, met eindelose verskonings vir hul lewensmaat, word ontsteld en blameer hulself dat hulle alles verkeerd gedoen het. Maar eintlik is dit nie 'n harmonieuse unie nie, maar 'n ware hel vir 'n persoon.
Hoe om te sien of u in 'n giftige verhouding is
Oorweeg die vrae:
Vind u dit dikwels maklik of moeilik met 'n persoon?
Is u meer as tevrede met die kommunikasie, of word u uitgedruk?
Hoe kalm en veilig is jy by hom?
Hoeveel aangename emosies kry jy in hierdie verhouding?
Hoe gereeld dink u aan onsekerheid, verwarring en hartseer?
Dink u maat dat u moet verander sodat hy gelukkig kan wees?
Wat ontken jy jouself ter wille van hom?
Hoe gereeld het u gedink hoe u uit 'n giftige verhouding kan kom?
Kyk nou na die beskrywing van giftige en gesonde verhoudings.
Gesonde mense word gekenmerk deur vryheid van denke en spraak, aandag en respek vir mekaar, positiewe bespreking van probleme, deernis en sorg. Mense in so 'n vakbond kan sonder mekaar bestaan en kan maklik kort skeidings deurstaan.
Giftig word gekenmerk deur onsekerheid, magsmisbruik, selfgesentreerdheid, negatiwiteit, wantroue, ontkenning van jou, jaloesie, onsekerheid, kritiek. Dit is moeilik vir 'n persoon om sonder 'n maat te bly; buite 'n verhouding eindig sy lewe.
Hoe om uit 'n giftige verhouding met 'n man te kom:
1. Word bewus van die situasie. Moenie bang wees om aan jouself te erken dat jy in 'n giftige verhouding is nie.
2. Definieer die omgewing. Het u nog vriende en familie?
3. Vestig die verband tussen die emosies van kommunikasie en die optrede van 'n man.
4. Verstaan die redes wat tot hierdie verhouding gelei het. As u dit moeilik vind om die redes self uit te vind, kan u 'n konsultasie met 'n sielkundige aanmeld.
5. Skryf die uitkoms van hierdie giftige verhouding met 'n man neer.
6. Ontwikkel 'n plan om hierdie vakbond te verlaat. Dink puntsgewys na oor die plan.
8. En die laaste ding - moenie dadelik nuwe verhoudings soek nie. 'N Persoon red jou nie van 'n giftige band nie en hoef nie wonde te genees nie.
Die belangrikste ding is om die redes te verstaan en moenie bang wees om 'n man of 'n familielid wat 'n lae selfbeeld en onveiligheid in u lewe veroorsaak, te verlaat nie.
Aanbeveel:
Tekens Van 'n Giftige Verhouding
Af en toe, meer gereeld as wat ek gedroom het, besoek kliënte uit die kategorie "Muise huil, spuit, maar bly kaktus eet" my. Hulle persoonlike lewe is oorversadig met trane, ergernis, woede. Gedagtes oor 'mens' - om een of ander rede, personaliseer hulle hul vennote almal en noem hulle 'man' (ek dink ek weet hoekom, maar dit is 'n heeltemal ander verhaal) - daarom neem gedagtes oor 'die mens' alle beskikbare geestelike ruimte in beslag, wat veroorsaak dat stels
N Sprokie Sonder 'n Gelukkige Einde Of Oor Die Tekens Van 'n Giftige Verhouding
Wat is die belangrikste simptome van 'n giftige verhouding? Die eerste teken. Hoë vermorsing van interne hulpbronne. Daar is 'n gevoel dat u 'vernietig', 'verwoes', 'uitgeput' is. U moet baie interne hulpbronne spandeer om die verhouding te handhaaf.
Giftige Verhouding: Dit Is Onmoontlik Om Te Vertrek
Elke persoon onbewustelik 'Kies' so 'n vennoot vir homself, wat "dieselfde dans dans" soos hy self. Andersins die "dans van verhoudings" sal nie werk nie. Uit die teks van die artikel GIFTIGE VERHOUDING Waarom het ek op die verhouding gefokus eerder as om die opsie vir giftige vrou te oorweeg?
Beweeg Weg Van Giftige Mense, Insluitend Giftige Familielede
Die besluit om nie 'n familielid te kontak nie, is baie persoonlik. Vir sommige van ons is die genesing van 'n ma se wond slegs moontlik deur kontak met die moeder. In hierdie scenario skep genesing 'n nuwe, dieper verband tussen moeder en dogter - en dit is oneindig mooi.
Partner-afhanklike' Verhouding: Hoe Om Nie By 'n Giftige Vakbond Betrokke Te Raak Nie. Sielkundige Tegnologie
In Krasnoyarsk breek 92% van die huwelike uit in die eerste vyf jaar van die huwelik. Oor die algemeen doen meer as 60% van die paartjies wat hul vakbond amptelik in Rusland geregistreer het aansoek om egskeiding. En hoeveel huwelike of ongeregistreerde verhoudings duur jare, wat mense ongelukkig maak?
