Hoe Om Drome Te Onthou?

INHOUDSOPGAWE:

Video: Hoe Om Drome Te Onthou?

Video: Hoe Om Drome Te Onthou?
Video: Шашлык по-Кавказски за 30 минут! Вкусно, сочно и быстро. 2024, Mei
Hoe Om Drome Te Onthou?
Hoe Om Drome Te Onthou?
Anonim

Slaap is die leidende ster in ons lewe

Die vermoë om 'n droom te interpreteer, is 'n ruimteskip,

neem ons na hierdie ster

As ons nie 'n skip het nie, sal die ster nie verdwyn nie

maar sal vir ewig vir ons bly

stil en betekenisloos

Elke persoon sien ten minste 4-5 drome per nag. Maar nie almal onthou hul drome nie.

Drome hou van 'n versigtige houding teenoor hulself. Deur die jare van my droomwerk het ek 'n wonderlike ding gesien. Drome word beter onthou deur mense wat daarvan hou en op hulle wag, wat graag hul drome met ander wil deel. En inteendeel, as iemand soos 'n irriterende vlieg uit die slaap trek, smelt drome met dagbreek weg en laat geen spore agter nie.

Baie mense stel die vraag: waarom moet u u droom verstaan? Met behulp van die interpretasie van drome, verstaan u uself, u gevoelens en emosies. Om drome te verstaan, sal u help om 'n effektiewe uitweg uit 'n moeilike situasie te vind. U sal die boodskappe van drome kan ontsyfer en aan die begin waarskuwing gee oor probleme, nog voordat u dit besef het. Om drome te verstaan, sal u help om die regte pad te vind wat lei tot welstand en harmonie.

Elke element van slaap is 'n sleutel tot begrip. Hoe beter die droom onthou word, hoe meer geheime sal dit aan u openbaar.

Ek stel voor dat u drie stappe neem om u te help om u droom beter te onthou.

1. Onthou u dag voordat u gaan slaap, die helderste gebeurtenisse en u gevoelens opneem

Dit gee u belangrike leidrade en leidrade wat u ervaring met u droompatrone koppel.

2. Teken u droom op onmiddellik nadat u wakker geword het

'N Stemopnemer is om twee redes beter as 'n notaboek:

  • As ons die droom met ons hand neerskryf, spandeer ons meer tyd. Maar binne 10 minute nadat u wakker geword het, word 90% van die slaap vergeet;
  • As ons 'n droom opneem, vul ons dit aan met nuwe besonderhede. Dit gebeur omdat ons bewussyn probeer om dit 'n logiese, volledige betekenis te gee. En later kan ons nie meer verstaan waar die droom eindig en 'gedagtespeletjies' begin nie.

3. As die droom nie onthou word nie, skryf u gevoelens neer wanneer u wakker word

Hartseer, angs, kalmte, liefde - skryf al die gevoelens wat in u kop opkom sonder om dit te ontleed. Miskien verskyn daar op hierdie oomblik 'n paar beelde, en maak dit ook reg.

Aanbeveel: