2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Dit is onmoontlik om 'n 'stukkie' van u eie persoonlikheid af te sny sonder om die balans van die menslike liggaam te versteur. Dit is onmoontlik om u hele lewe wit te leef sonder om u donker kante te ontmoet. Vroeër of later sal hierdie vergadering plaasvind. Sy sal verbaas wees en dit is byna onmoontlik om haar voor te berei. Dit sal gebeur op die mees ongeleë oomblik, wanneer ons oorwerk, siek en feitlik die krag ontneem word om met die wêreld om ons om te gaan.
'N Deel van ons persoonlikheid is altyd in 'n toestand van mobilisering en sorgvuldig beheer sodat die lig op die versierde kante van onsself val. Ons is voortdurend gespanne en vreeslik moeg om lekkernye te speel.
Soms probeer die donkerder deel van ons persoonlikheid uitbreek, maar omdat ons nie weet hoe om dit te beheer nie, lyk dit vernietigend en walglik. Dit lyk nie asof sy oor ons gaan nie. Ons het kontak met 'n deel van onsself verloor, ons weet nie hoe ons dit moet hanteer nie, in watter vorm ons dit aan die wêreld moet wys. Dit lyk asof dit agter 'n skerm geplaas word wat die pragtige vertoonkas van die opeenhoping van skaduwees skei.
Ons is multidimensioneel. Ons "bestaan" uit 'n groot palet van emosies en gevoelens. Elkeen van ons het liefde, haat, jaloesie, hartseer, vasberadenheid, vreugde, trots, vriendelikheid, afguns, seksualiteit en nog baie meer. Afhangende van wat aangemoedig is deur beduidende volwassenes in 'n vroeë stadium van ontwikkeling, het ons dit vir almal gelaat om te sien, dit na die venster geskuif.
Ons wil almal erkenning en liefde hê en streef daarna om nie die gevoelens te toon wat onaangenaam is vir geliefdes nie. Ons het grootgeword, ter wille van geliefdes, 'n aantal opsies vir ons eie emosionaliteit afgeskakel en geleer om positiewe rolle te speel. Eers was dit 'n speletjie, en toe het die spel deel van ons geword. Dit lyk soos 'n pragtige vertoonvenster, waarna ander staar in 'n begeerte om te bewonder. Maar diep binne, agter die rakke van pragtige maskers en klaargemaakte draaiboeke, is daar 'n skerm wat die rol van die hele persoonlikheid skei.
Versteekte emosies bevat 'n groot innerlike hulpbron wat ons nog nie beskikbaar het nie. 'N Halffunksionele persoon is soos 'n voël sonder vlerke, soos gedistilleerd water sonder lewe, soos 'n prentjie sonder betekenis of idee.
Skeef na 'n pragtige vertoonvenster weg van die verskriklike skerm, versteur die balans van die persoonlikheid. Ons het sommige van die nuttige opsies vir ons sensitiwiteit uitgeskakel. Deur hulle te onderdruk, dompel ons in 'n toestand van verwarring en skeuring.
Toegang tot u eie integriteit = toegang tot die hele reeks emosies
Gevoelens wat intieme verhoudings doodmaak = verborge gevoelens
Sodra ons die staalgreep van selfbeheersing losmaak, sal die verborge gevoelens steeds manifesteer. Hulle sal die verlore reg op lewe en vryheid eis.
As ons ons eie donker stert vertoon, maak ons skielik 'n heeltemal onvanpaste bespreking of gedra ons op 'n manier wat ons nie ken nie. Om die daaropvolgende stortvloed van skaamte die hoof te bied, om die donker deel af te was en weer lig te word, probeer ons ons gedrag regverdig deur die optrede van ander mense.
Soms is dit baie "voordelig" vir ons om ons negatiewe gevoelens buite te plaas. Om dit te kan doen, is dit genoeg om te glo dat die mense rondom u sleg is en u eie negatiwiteit op die buitewêreld te projekteer. U kan dus die idee dat ons self met 'n wormgat is, verwerp, ons in 'n wit lig kan voorstel, en die ander - 'n bewaarplek van ondeugde. Dit is gerieflik om u eie foute op u maat te blameer, wegkruip agter die verskoning "u het my gebring, alles as gevolg van u." Eie "donker" skuil agter die skerm, in duidelike oë - 'n wonderlike vertoonvenster van deugde en sosiaal goedgekeurde eienskappe.
Die idee is duidelik 'n verlies, want as gevolg van sulke manipulasie word die wêreld om hom nog erger as wat dit is.
In 'n paartjie-verhouding, waar vennote die las van hul negatiewe emosies op die ander gooi, word die deurgee-spel gespeel. Elkeen gee om die beurt die stok van 'slegtheid' deur in plaas daarvan om te leer om redelik met hul eie beperkings om te gaan. Nie in die gevoel van minderwaardigheid nie, maar in die sin van die onvermoë om eerlik kennis oor jouself en onverantwoordelikheid te leef in die vorm van onwilligheid om verantwoordelikheid vir hul dade in die gesig te staar. As gevolg van hierdie beperking is daar 'n begeerte om negatiewe selfbeelde in die gesig van 'n ander uit te spoeg.
As ons ons met die rol speel "Dit is alles as gevolg van u", is dit die moeite werd om te onthou dat so 'n reaksie tipies is vir kinders wat aan die 'volwassene' bewys dat hy goed is. Dit beteken dat ons vasgevang is in 'n vroeë stadium van ontwikkeling. Ons vennote het gewoonlik 'n soortgelyke probleem, aangesien ons onbewustelik 'n maat kies wat tydens sy grootwordjare in dieselfde stadium van ontwikkeling as ons vas is.
'N Onderlinge waarborg word gevorm. Om daaruit te kom, moet iemand die las van negatiewe gesinsemosies aanvaar, 'n draer van disfunksie word, 'n sondebok. En aangesien niemand sulke goedheid nodig het nie, eindig alles in 'n kruisvuur van beskuldigings wat hegte verhoudings verbrand. In hierdie oorlog sal enige gedrag van 'n vennoot aanvanklik negatief beskou word, selfs al was sy bedoelings positief.
Om hierdie sirkel te breek, 'n nuwe stadium van verhoudings en persoonlike ontwikkeling te betree, is dit nodig om die las van negatiewe emosies wat vir almal bedoel is, te verwyder en te besef dat die hele gesinsisteem moet herstel.
Die mees ongelukkige gesin is een waar vennote gedwing word om baie dinge agter die buitenste fineer weg te steek. Die een waar hul eie skaduwees aanhoudend ontken word en 'n wedstryd met 'n nuluitslag "Alles as gevolg van jou" word gespeel. Hierdie paartjies is nie gereed om te erken dat daar iets fout is met hulle nie. Hulle leef met idees oor hulself, steek hul eie demone weg en weet nie eers dat die probleem werklik bestaan nie. Dit maak dit makliker om asem te haal en te beweer "Ek is nie so nie", en argumenteer oor moraliteit. Sulke verhoudings het kontak met die werklikheid verloor en is heeltemal onhanteerbaar.
Daar is gesinne waar vennote aan mekaar gewoond kon raak om doelbewus te vermy om te ontmoet met wat ons agter die ander se skerm verberg. Sulke paartjies is relatief stabiel, betroubaar, maar vennote is nie meer bekommerd oor mekaar nie. Hulle sê van hulle - hulle het gewoond geraak aan mekaar. Wat in die ander 'lelik' lyk - hulle het dit 'n bietjie vir hulself geknip, glad gemaak, ruheid verwyder, die voorkoms van netheid word as 'n ideale bestelling beskou. So 'n verhouding is stabiel, aangesien die eggenote nie 'n begeerte toon om die ins en outs van mekaar te leer en dit selfs te vermy nie.
Aan die een kant is die verhouding stabiel, maar die prys van volhoubaarheid is gereeld in die verhouding. Elkeen van die huweliksmaats het dit nie gewaag om uit hul eie hartstogte uit te brand nie, daarom kan hulle nie die hitte van die ander se vuur weerstaan nie. In sulke gesinne is vennote te bang om die balans te versteur, om kritiek te vermy, hoewel dit hulle kan bevoordeel, maar die verhouding uit die gewone kan red.
As vennote gereed is om die skaduwee-aspekte van mekaar se persoonlikheid te ontmoet, eerlikwaar onvermydelike teleurstelling ervaar, moed vind om dit as 'n feit te aanvaar, dan is die verhouding volbloed. Hoe minder projeksies en afdrukke in 'n verhouding, hoe meer geleenthede vir groei en ontwikkeling daarin.
In hierdie sin genees verhoudings genesing. Deur verhoudings kan ons die vulkane van passies wat in ons gewoed het, ervaar. Ons skaduwees word lewendig in die konteks van noue verhoudings en dit word moontlik in die geheim onthul.
As ons die reg op gevoelens teruggee, die losgemaakte dele van die persoonlikheid bymekaarbring, brei ons die leefruimte uit, groei ons in verhoudings, besef ons meer volledig daarin, leer ons om meer aan mekaar te gee.
Almal wat geleer het om sy eie skaduwees te herken, sal dit in 'n ander kan herken. Deur dit te doen, verander ons onsself, en ons verhouding streef na die gelukkige paal van die huwelik.
Aanbeveel:
Waar Is My Intieme Gebied? Noue Verhoudings En Persoonlike Grense
As u met gesinne, paartjies werk en u lewe waarneem, stel u uself gereeld die vraag: wat is liefde in 'n verhouding tussen 'n man en 'n vrou? Is daar my persoonlike grense? My eggenoot se gebied? En iets gemeen? Of word liefde altyd as 'n samesmelting aangebied?
14 Dinge Wat Liefde Doodmaak
Kan liefde doodgemaak word? 14 dinge wat liefde doodmaak 'Die wind ontmoet die pragtige blom en word verlief daarop. Terwyl hy die blom saggies streel, antwoord hy hom met nog groter liefde, uitgedruk in kleur en geur. Maar dit lyk vir Wind dat dit nie genoeg is nie, en hy besluit:
Reëls Wat Kan Doodmaak
In die lewe word 'n persoon gekonfronteer met verskillende situasies en gebeure. Van kleins af begin ons lewenservaring opbou. Ons verkry kennis, bemeester vaardighede en vermoëns, ons ontwikkel ons eie interne reëls. In die adolessensie is hulle minder ferm, aangesien die psige meer buigsaamheid het, maar hoe ouer 'n persoon word, hoe meer begin interne reëls om stewigheid en onoorwinlikheid te verkry.
In Verhoudings Wil Ons Die Gevoelens Wat Ons In Die Kinderjare Ervaar Het, Herhaal
Die rol van verhoudings in 'n persoon se lewe Daar is 'n algemene idee dat verhoudings 'n integrale deel van ons lewe is, omdat ons van nature sosiale wesens is. Terug op skool het ons geleer dat die behoefte aan 'n verhouding geneties inherent is.
Ek Kan Nie Noue Verhoudings Verdra Nie. Wat Is Fout Met My?
Hoe voel dit om emosioneel afgesny te voel van ander mense, afgesluit in jou innerlike wêreld, sonder enige gevoelens? Kies isolasie as almal sterk bande soek. Op 'n paar oomblikke het u moontlik 'n geliefde nodig, maar as die verhouding beweeg van die formaat van skaars en kort vergaderings na iets ernstiger, voel u letterlik bedompig, beknop en wil u uself van hierdie boeie bevry.
