2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Hoe om die gemaklikste afstand van samesmelting en vryheid in 'n verhouding te kies? Hoe om die mal vrees om saam te smelt, jouself en jou grense te verloor, te bowe te kom?
Die eerste en belangrikste ding om te leer, is om u gedrag te monitor wanneer u saamsmelt. Ideaal gesproke is dit die beste om 'n goeie vriend of terapeut by u te hê wat u goed ken en aandag sal skenk aan die oorhoofse samesmelting van u maat ('Ek dink u raak te naby, u moet 'n bietjie afstand neem!'). Hoe kan die samesmeltingsproses lyk? U volg u maat voortdurend, doen al sy sake, u kan nie oor iets anders dink en praat nie
Om uit die samesmeltingstatus te kom, om nie bang te wees vir intimiteit met 'n maat nie, om selfversekerd te voel op sy grondgebied en om nie bang te wees om na u toe te nooi nie, moet u goed weet en u grense kan verdedig (ten minste een keer in u lewe moet u skei van die mense van wie u voorheen afhanklik was of nog steeds afhanklik is (byvoorbeeld skeiding van ouers)).
Nadat u die skeidingsproses van u ouers deurgemaak het, sal u verstaan in watter stadium u samesmelting buitensporig geword het en u van u maat moet weggaan, en u kan maklik 'n stap terug neem.
In hierdie stadium is dit belangrik om 'n geliefde in kennis te stel dat u ongelooflik gemaklik en goed is om met hom saam te smelt, maar u begin uself as persoon verloor, dus het u tyd nodig om alleen te wees, om u innerlike hulpbronne te herstel. Verseker u maat dat u beslis sal terugkeer nadat u tot u sinne gekom het. Maak u volgende afspraak.
As u 'n teenafhanklike persoon is en vreeslik bang is vir hierdie samesmelting, het u gewoonlik 'n verhouding met 'n mede -afhanklike persoon. Sulke mense het 'n instinktiewe gevoel van angs dat hulle in die steek gelaat sal word. Hulle is bang om liefde te verloor en alleen te wees, so hulle raak vinnig geheg aan hul maat en begin bekommerd wees dat 'n soort ramp sal gebeur as u selfs 'n tree terugstap. As u 'n afspraak maak vir die volgende vergadering, verminder u hul angs effens - die persoon weet van die vergadering, hy is seker dat alles in orde sal wees, en hy hoef slegs hierdie periode van gedwonge eensaamheid te ondergaan.
Gee jouself die reg om vrylik in 'n verhouding te leef, om jouself te wees, nie om jou wêreldbeskouing en lewenswaardes te verloor nie. Soek 'n persoon met wie u gemeenskaplike geestelike en intellektuele waardes en lewensbeskouings het; iemand wat regtig glo dat u 'n week lank alleen moet wees met u gedagtes en nie net saamstem om u afwesigheid te verdra nie.
'N Geliefde moet nie bang wees dat hy 'n geruime tyd alleen sal wees nie. Dit "maak" hom nie uit kontak nie ("Weet jy, ek wil een of twee dae bly" - "Dit is dit, jy het my nie lief nie. Totsiens"), hy is redelik voldoende vir jou besluit ("Ja, Ek verstaan alles. Ek het ook dinge om te doen terwyl u u gedagtes uitsorteer ").
Vennote moet noodwendig 'n interessante en ingewikkelde lewe afsonderlik van mekaar hê, soms jouself met werk bespaar (as jy sien dat jou gedagtes oor een ding gefokus is, begin werkskwessies). Dit is eenvoudig - werk in enige onbegryplike lewensituasie! Dit help regtig. Boonop sal u van skadelike gedagtes ontslae raak, en u kan 'n loopbaan bou.
Moenie u sosiale kring beperk nie - kommunikeer met vriende, besoek hulle, ontmoet êrens en deel u gedagtes. In elk geval, jou hormone laat jou droom van 'n maat, onthou die wonderlike en warm oomblikke van die laaste ontmoeting en dink oor die volgende een. Vriende kan vir jou bly wees as alles goed is in die verhouding, en ondersteun wanneer dit nodig is
Ons is almal sosiale wesens, en met geselskap kan ons ons psige 'n bietjie aflaai en 'n sug van verligting slaak. Tienduisende prosesse vind binne ons bewussyn plaas, honderde gedagtes flikker, en dit alles rol op 'n sekere tyd soos 'n sneeubal en vererger die emosionele toestand. Deur met iemand te deel, verminder ons interne spanning - dit is die wet van sielkunde, onaantasbaar, net soos die wette van die fisika!
Kry 'n stokperdjie en bestee u vrye tyd aan hierdie aktiwiteit. 'N Belangrike punt - kies sulke belange waarmee u regtig kan meeding, en as u dieper ingaan, kan u aan niks anders dink nie (of u gedagtes sal vry wees - lig, aangenaam en onopvallend).
As u hande besig is, rus u kop, maar u dink steeds aan die kwessies wat u pla, maar dit gebeur soos in 'n droom - die gedagtes self word op die rakke gelê.
Leer om op u gevoelens en begeertes staat te maak, sodat u uself nie verloor as u met u maat saamsmelt nie
U wil altyd 'n geliefde tevrede stel, u vrye tyd saam deurbring … Maar u het ook u eie begeertes en gevoelens wat u opoffer ter wille van 'n verhouding! Eet, stap, ontmoet vriende, lê op die strand, gaan êrens heen. Vergeet nie om aan u begeertes en behoeftes te voldoen nie, fokus nie net op wat met u maat verband hou nie.
Nog 'n belangrike punt - gee jouself die reg om 'n sterk verhouding te hê, maar wees terselfdertyd 'n vrye persoon. Glo my, hierdie opsie is redelik aanvaarbaar en bestaan! Tans is daar 'n duidelike neiging tot vrye verhoudings - vennote is dit onderling eens, en meisies is meestal die inisieerders van sulke vryheid. Paradoksaal genoeg wil mans in ons tyd trou, en vroue verkies persoonlike onafhanklikheid. As ons vryheid in verhoudings bedoel, praat ons nie van verbindings aan die kant nie. As 'n reël bedrieg mense wat onderhandel, nie hul maat nie.
Die tweede wonderlike neiging van die moderne wêreld is dat mense selfs getroud is en saam kinders het. Osho het hierdie idee genoem terwyl hy 'n storie vertel het. Dit lyk eintlik so - jy het jou eie huis, jou maat het sy eie en jy gaan kuier vir mekaar (jy wou - vir 'n week wou jy - langer), en die kinders woon by ma en pa op sy beurt. Relatief gesproke gebeur alles na willekeur, hier en nou: as u saam wil bly - bly, wil u 'n blaaskans van mekaar neem - versprei. Vir baie van ons is hierdie opsie heeltemal onaanvaarbaar, maar dit is hoe die balans tussen samesmelting en afstand gehandhaaf word, en dan ontstaan daar nie verdere vrae nie.
Dit is ook baie belangrik om die regte tyd vir afstand te kan kies, met inagneming van nie alleen u begeertes nie, maar ook de behoeftes van uw partner. Met ander woorde, dit moet 'n gesamentlike besluit wees. En elke keer - 'n nuwe kreatiewe proses wat u saam met 'n geliefde skep. Dit is kreatiwiteit in 'n verhouding - of jy nou die samesmelting met jou maat wil maksimeer, alleen wil wees of vir 'n geruime tyd glad nie wil kommunikeer nie (daar kan 'n situasie wees waarin jy kommunikasie heeltemal wil beperk en jou maat vra om een keer te bel 'n dag - en u stem saam: "Goed. Elke dag bel u vir 10 minute. Is u tevrede?").
Verhoudings is harde en harde werk waarvoor baie mense bang is, want almal wil hê dat ons duidelike reëls moet hê (doen dit so, en u sal gelukkig wees!). Trouens, as u hulle streng volg, sal u verveeld en oninteressant in die lewe word. Hoe meer vryheid in 'n verhouding, hoe meer ervaar jy vreugde, geluk en harmonie.
Aanbeveel:
Hoe Om Intimiteit In 'n Verhouding Terug Te Bring? Verhoudingsielkunde
Intieme intimiteit in 'n verhouding los alle probleme in 'n paartjie met 95%op. Hoe om emosionele nabyheid tussen vennote terug te bring? Die eerste en belangrikste punt - is daar 'n vertrouende dialoog tussen u en u maat? Dit is vertroulik, en nie kommunikasie nie, as u beledigings, beskuldigings, eise na mekaar gooi, 'n paar verwagtinge rapporteer.
Hoe Om Op Te Hou Om Jaloers Te Wees? 4 Redes Vir Jaloesie. Verhoudingsielkunde
Wat kan die redes vir jaloesie wees? Hoe om hierdie pynlike twyfel oor die lojaliteit, liefde en toewyding van 'n geliefde te hanteer? Heel dikwels ontstaan jaloesie op die agtergrond van die ooreenstemmende optrede van die maat. Dit gaan glad nie oor afsprake of bel nie
Hulle Hoor My Nie. Die Verhouding Tussen 'n Man En 'n Vrou. Verhoudingsielkunde
Alle probleme en probleme wat ontstaan in 'n verhouding met 'n maat moet altyd hardop gesê word. Baie van u word egter gekonfronteer met 'n situasie waarin hierdie benadering nie werk nie - die maat hoor u eenvoudig nie, en as gevolg hiervan ontstaan 'n irriterende magteloosheid.
Hoe Om Nie Van Liefde Afhanklik Te Wees Nie?
- Liefde verlam nie 'n mens se lewe nie, dit is vreugde. Dit is die belangrikste simptoom. Is daar 'n geliefde in die omgewing, of het hy twee jaar na Antarktika gevlieg. Dit bestaan in die wêreld en dit is alreeds wonderlik. Liefde belemmer nie 'n loopbaan en geniet die lewe nie.
Hoe Om Nie Afhanklik Te Wees Van Die Opinies Van Ander Nie? Iemand Se Gedagtes
Wat om te doen in situasies wanneer mense na aan u 'n gesamentlike vakansie aanbied, vra om iets te koop, iets vir hulle te doen of in u lewe in te meng, om te bewys dat u moet doen wat hulle dink? Dikwels kan ons eenvoudig nie antwoord nie:
