Hoekom Weet Jy Van Jouself: "Wie Is Ek?" En "Wat Is Ek?"

Video: Hoekom Weet Jy Van Jouself: "Wie Is Ek?" En "Wat Is Ek?"

Video: Hoekom Weet Jy Van Jouself:
Video: Role of Family and Community in Prevention and Treatment | Addiction Counselor Exam Training Series 2024, Mei
Hoekom Weet Jy Van Jouself: "Wie Is Ek?" En "Wat Is Ek?"
Hoekom Weet Jy Van Jouself: "Wie Is Ek?" En "Wat Is Ek?"
Anonim

Hoekom weet jy van jouself: "Wie is ek?" en "Wat is ek?"

  • Vir lewe. Om te oorleef, nie om voortydig te sterf nie, om nie aan siekte te ly nie.
  • Om nie net te oorleef nie, maar ook om goed te lewe.
  • Om nie net volgens 'n sosiale maatstaf te lewe nie, maar ook om u eie lewe goed te leef.
  • Om beter by die wêreld aan te pas en die wêreld vir jouself aan te pas.
  • Om u potensiaal te verwesenlik en 'n merk op die geskiedenis te laat.
  • En as dit eenvoudiger is: wees jouself, wees gelukkig, wees lief vir en wees lief, hê goeie verhoudings met geliefdes, doen waarvoor jy lief is en verdien genoeg vir 'n goeie lewe.

Dit is belangrik om te weet wat vir my sleg is. Om jouself hiervan te beskerm. Dit is belangrik om u swakhede en beperkings op die oomblik te ken. Om jouself nie in gevaar te stel nie. Dit is belangrik om u behoeftes te ken. Om hulle tevrede te stel en aan te hou lewe.

Dit is belangrik om te weet watter metodes ek tans het om myself te beskerm teen skade, hoe om te gaan met beperkings en hoe ek in die behoeftes kan voorsien. En om te verstaan hoe hierdie metodes funksioneel en effektief is.

Dit is belangrik om u eie eienskappe te ken om die mees geskikte maniere te kies om uself te beskerm en te versorg.

Dit is belangrik om te weet wat my goed laat voel. Wat bring my vreugde, plesier, wat vul my met energie. Om gevoed te word en om die lewe te voel. Wat kan my troos as ek hartseer is. Wat kan my ondersteun as ek bang is. Hoe kan ek volhoubaar ontslaan as ek kwaad is.

Dit is belangrik om u begeertes en drome te ken om te verstaan waarheen u moet gaan. Dit is belangrik om u waardes en beginsels te ken om te verstaan waarom en hoe ek daarheen gaan. Dit is belangrik om u eienskappe en vermoëns te ken om te verstaan wat my sal help om daar te kom.

Dit is belangrik om te weet wie ek is, wat my behoeftes, eienskappe, vermoëns, waardes, waarheen ek gaan en hoekom, hoe ek daarheen gaan, wat en hoe ek myself onderweg beskerm - om te verstaan met wie ek wil deel hierdie pad.

Dit is belangrik om te weet wat dit vir my beteken om te "lewe", "lief te hê", "vriende te wees", "gelukkig te wees" om te kies met wie ek dit doen. En om vir hulle te vertel hoe om vir my lief te wees, hoe om vriende met my te wees, hoe om saam met my te lewe, hoe jy gelukkig met my kan wees, en hoe ek lief kan wees, vriende kan wees en geluk kan deel. En om van hulle te kan hoor wat dit vir hulle beteken om te "lewe", "lief te hê", "vriende te wees", "gelukkig te wees." Hoor, aanvaar en stem saam. Of hoor, verstaan, maar weier.

Dit is belangrik om te weet wat ek reeds het om te verstaan wat nog belangrik is vir my om te leer. En wat leer hulle my nou, soms deur pyn en trane, deur diegene wat nou daar is.

Dit is belangrik om u eie waarde en die waarde van die lewe te ken, om te weet waar, hoekom en hoe ek gaan, watter pad ek alreeds afgelê het, wat ek reeds het en wat ek nou studeer om ordentlike geld te verdien.

Dit is belangrik om jouself te ken om jouself te wees, jouself te leef, jouself te bewaar, jouself lief te hê, jouself te ontwikkel, jouself te ontdek en jouself nog dieper te ken, jouself gelukkig te maak, jou lewe te skep en dit te vul. Om by die mense te wees met wie ons wedersyds goed is om saam te wees.

Dit is die manier. Nie vinnig nie. Nie maklik. Trek stadig, versigtig, stukke van iemand anders af. Iemand anders se verwagtinge, begeertes, reëls … Openbaar stadig, versigtig dele van u eie - u waarde, u gevoelens, u vermoëns, u begeertes, u swakhede, u uniekheid, u lewe, u geluk. Stadig, versigtig, stap vir stap, herstel u heel, lewendig, teenwoordig.

Aanbeveel: