DRIEHOUDIGE VERHOUDING: MOET NIE BLY NIE

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

As ons oor verhoudings praat, blyk dit dat daar twee betrokke is: die huweliksmaat, die ouer en die kind, die baas en die ondergeskikte. Maar is daar altyd net twee mense betrokke by 'n verhouding?

Beskou 'n voorbeeld: daar is 'n paartjie, hulle bou hul verhouding. En in 'n voorwaardelik gesonde weergawe, wat met hierdie egpaar gebeur, het slegs betrekking op hulle twee. Emosies wat by 'n paartjie ontstaan, bly daar; alle konflikte word opgelos deur middel van direkte bespreking, en ander mense is nie betrokke om emosies te "dreineer" of uit te vind watter van die vennote reg of verkeerd is nie.

In werklikheid kan daar baie ander opsies wees: hulle twis, en iemand vertrek om by vriende / vriendinne te kla oor 'n maat. Of hy bel sy ouers. Of kla oor 'n maat vir kinders, indien enige. Of begin 'n werklike of virtuele verbinding aan die kant. Of gaan werk, dronkenskap of dobbel. En nou gaan ons interaksie van "een-tot-een" in die kategorie van "driehoek".

Een van die bekendste beskrywings van hierdie tipe verhouding is die sg Karpman driehoek … Die rolverdeling daarin is soos volg:

1. Die slagoffer is die belangrikste karakter in die verhaal. Dit is die slagoffer wat die driehoekige interaksie begin en ander deelnemers aan die proses lok. Wat is kenmerkend van hierdie rol? Dit is 'n 'arme lam' waaroor u regtig wil spyt wees of dit wil kraak. Hierdie twee begeertes is die belangrikste motiewe vir die ander twee rolle - die Redder en die tiran (of, soos hy ook genoem word, die vervolger).

As u teruggaan na my voorbeeld met 'n paartjie, dan is die slagoffer die maat wat by derde partye begin kla oor die ander. Byvoorbeeld, 'n vrou wat vir haar vriende vertel dat haar man so 'n skelm is, onbeskof is, nie werk nie, nie in die huis help nie, en in die algemeen. Die doel hier is nie net 'n duidelik sigbare begeerte na ondersteuning nie, maar ook om vriende na hul kant te lok, sodat hulle die "arme ding" jammer kry. Terselfdertyd tree die man op as 'n antiheld, in teenstelling met die onregverdig beledigde vrou. Terloops, die gevoel van wrok en skuld is tipies vir 'n persoon in hierdie posisie.

2. Die vervolger is in werklikheid die negatiewe held van hierdie baie dramatiese verhaal. Hy is die konsentrasie van al die aggressie en al die vernietiging wat in hierdie verhoudings is. En sy gedrag weerspieël dit regtig: hy kan fisieke of emosionele geweld gebruik, of passief-aggressief wees.

In my rusie -voorbeeld sou die vervolger die man wees wat "dronk geword het / weer geslaan het", wat sy vrou boelie en haar gedwing het om haar te gehoorsaam of elke beweging te beheer.

3. Ter wille van volledigheid ontbreek slegs een karakter - die Redder. Dit is dieselfde held wat haar probleme vir die slagoffer kom oplos (dikwels al vra sy dit nie). Dit bevat alle vriendelikheid en hartlikheid, maar dit verbeter eintlik nie die situasie nie, maar inteendeel. 'Redding' lei daartoe dat die slagoffer nog meer gevestig is in sy rol, aangesien die redder haar die verantwoordelikheid ontneem vir wat gebeur.

In 'n situasie van twisgenote kan die redder byvoorbeeld 'n deernisvolle vriend wees wat beloof om met die ander party te "praat".

Hierdie driehoek kan nie net individue insluit nie, maar ook byvoorbeeld werk in die rol van die vervolger, wat alle krag neem van 'n ongelukkige persoon wat nie tyd het vir iets anders nie. So 'n driehoekige verhouding is ook duidelik opvallend in gesinne waar verslaafdes is - alkohol kan sowel 'n tiran as 'n redder wees wat die gesin aan mekaar plak. 'N Kind kan dikwels 'n redder word in 'n poging om die een ouer te beskerm teen aanvalle van 'n ander. Wel, en daar kan ook 'n driehoek gevorm word in die weergawe van 'n man-vrou-minnaar, wat met haar warmte en liefde die ongelukkige man uit die hardnekkige pote van 'n koue vrou wil ruk.

Ek gebruik doelbewus oordrewe voorbeelde om aan te toon hoe algemeen driehoeke in verhoudings is.

Wat is die kenmerke van so 'n verhouding?

• Ongelooflike lewendige emosies - beide negatief en positief. Hier het u 'n stormagtige rusie en 'n tranerige versoening. Sulke emosionele storms veroorsaak letterlik verslawing en maak dit baie moeilik om uit so 'n verhouding te kom.
• Gebrek aan ontwikkeling - die situasie herhaal hom telkens. Mense of eksterne omstandighede kan verander, maar die algemene uiteensetting van die verhaal sal konstant wees. Dit skep weer 'n gewoonte en beïnvloed die bou van verhoudings in die toekoms.
• Die onvermoë om die situasie op te los as u deel is van 'n driehoek. Om die driehoek in 'n gesonde verhouding te omskep, moet u wegkom. En dit kan slegs gedoen word deur te besef wat aan die gebeur is en wat my rol in die situasie is.

Is daar opsies vir 'n gesonde verhouding met drie?

Ja, byvoorbeeld twee ouers en 'n kind. Hulle kan as gesond beskou word as daar 'n duidelike hiërargie is: ouers is gelyk en bo die kind. Die reëls wat deur elkeen van die ouers vasgestel is, is dieselfde; die pa kanselleer nie die moeder se verbod nie. Die kind is nie betrokke by ouerlike konflikte nie, en sy konflik met ma of pa word afsonderlik met ma of pa afsonderlik opgelos.

'N Ander opsie is om 'n neutrale derde party, soos 'n bemiddelaar of sielkundige, te betrek om die situasie te hanteer. Dit is 'n spesiaal opgeleide spesialis wat nie betrokke sal wees by die uitvind van 'regskuldig' of om kant te kies nie. Sy taak is om die behoeftes van elke vennoot uit te vind en om maniere te vind om daaraan te voldoen.

Driehoekige verhoudings is dus 'n algemene variant van destruktiewe verhoudings, maar met bewustheid en duidelike persoonlike grense kan u op 'n konstruktiewe vlak bly.