2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Kliënte wat geskei word van 'n maat en emosionele afhanklikheid, kom dikwels wanneer die pyn van die trauma so intens is dat 'n persoon se lewe verdeel word in 'voor' en 'na'. Die vreugde van euforie word vervang deur apatie en byna langdurige depressie met 'n konstante rol in die hoof van gebeure wat verband hou met die voorwerp van die fatale aantrekkingskrag.
Dit lyk soos onttrekkingsimptome of op 'n eenvoudige manier onttrekkingsimptome.
Kliënte kry ondersteuning in hul ervarings, vind antwoorde op kwelvrae, vind 'n uitweg uit die innerlike leegte, wanneer die lewe vervaag, en dit lyk asof geen alternatiewe voorsien word nie.
Sommige van die kliënte praat oor die verlies van 'n verhouding met hartseer, iemand wil pynlike herinneringe uit hul kop vee.
Hoe pynlik en moeilik dit ook al mag wees, enige verlies, enige traumatiese gebeurtenis duur soms, van 'n jaar of langer, en vind plaas in 5 fases. Hulle moet geleef word. Dit is baie makliker met 'n sielkundige. Boonop kan u u wanaanpassende oortuigings uitwerk, selfreguleringsvaardighede bemeester en 'n aantal verwante probleme oplos.
Die eerste reaksie op afskeid is gewoonlik skok. Vir 'n geruime tyd is 'n persoon bang vir wat gebeur het. 'Gruwel' kan uitgedruk word in losmaak van die hede, apatie. Of, inteendeel, mense wat geneig is om onaangename ervarings te ontken, sal maak asof niks gebeur het nie, dat alles verloop soos dit moet. Iemand kan huil, ander histeries wys.
In die tweede fase kom woede. Die persoon begin die eks blameer en hom selfs die ergste toewens.
Die derde fase is bedinging. 'N Persoon probeer om te "verteer" wat gebeur het, hy dink voortdurend: waarom, hoekom, wat om te doen, hoe om voort te gaan om te lewe?
Die vierde fase is depressie. As 'n persoon die hoop verloor om die verhouding terug te keer, val hy in hartseer-hartseer.
Die vyfde fase is aanvaarding. Ideaal gesproke assimileer 'n persoon hierdie onaangename ervaring, pas hy aan by die huidige situasie (maak byvoorbeeld gevolgtrekkings en dra die plek van beheer oor na sy nuwe lewe - nuwe stokperdjies, kennisse, selfontwikkeling, ens.).
Enige onaangename gebeurtenis kan beide demobiliseer en inteendeel krag inasem vir 'n sprong vorentoe en nuwe horisonne oopmaak.
Verhoudings speel 'n belangrike rol in die lewe van enige persoon. Maar waarom maak elke verhouding jou nie gelukkig nie?
Selfs as 'n persoon in 'n verhouding is, maar verdrink in herinneringe aan die verlede, kan aanvaar word dat hy nie heeltemal tevrede is met die hede nie.
En hier is dit die moeite werd om jouself af te vra: "Wat het ek in die vorige verhouding gekry? Kan ek dit in die huidige een kry? Hoe? Hoe het ek gevoel in die verhouding? Hoe voel ek nou?" Watter emosies, gedagtes, beelde kom by die beantwoording van vrae?
Gewoonlik hunker 'n persoon na 'n verlore gevoel van self. Miskien voel hy daar en dan op een of ander manier spesiaal, geliefd, en al die smarte verdwyn op die agtergrond.
Waarom kan hy nie nou so voel nie?
Gewoonlik word ons ondergedompel in die oplossing van hierdie probleem tydens die terapie.
Selfs as 'n persoon 'n voormalige lewensmaat idealiseer, het hy dit vir iets nodig?
* Kunstenaar: Edvard Munch.
Aanbeveel:
N Verskriklike Dier Van' Onverskilligheid ': Hoe Om Saam Met Hom Te Leef En Het Ons Hom Nodig?
Moenie bang wees vir u vyande nie - in die ergste geval kan hulle u doodmaak. Moenie bang wees vir jou vriende nie - in die ergste geval kan hulle jou verraai. Vrees die onverskilliges - hulle vermoor of verraai nie, maar slegs met hul stilswyende toestemming bestaan verraad en moord op aarde (Eberhard) .
Afhanklikheid: "Ek Doen Alles Om Hom Goed Te Laat Voel, Ek Kan Hom Niks Ontken Nie"
'N Fragment uit my boek "Waarmee verwar ons liefde, of is dit liefde". Op sigself is die begeerte om iets aangenaams te doen vir 'n geliefde wonderlik. As aan 'n aantal voorwaardes voldoen word: Vir 'n geliefde is dit regtig goed.
Afhanklikheid: "Ek Vergewe Hom Alles, Ek Aanvaar Hom Heeltemal"
Vergifnis is noodsaaklik in 'n verhouding. Vergifnis is normaal as aan 'n aantal voorwaardes voldoen word: Die daad is nie een wat nie vergewe kan word nie. Opsetlike skade aan lewe of gesondheid (slae as 'n spesiale geval) kan byvoorbeeld nie vergewe word nie.
Die Kleuter Gedra Hom Sleg. Wat Is Die Skuld Vir Hom? En Wat Om Te Doen?
Wat as die kleuter nie gedra soos u sou wou nie? Stout, ondeund, boos, ongehoorsaam aan jou. Kyk dan hoe u met hom kommunikeer. Dit is u verantwoordelikheid vir hoe hy optree. Hy gedra hom so goed as moontlik. En deur sulke gedrag verdedig hy homself.
Wie Is 'n Narsis? Het U Hom Ontmoet Of Woon U Saam Met Hom?
In berading het ek na baie vroue se verhale oor ongelukkige liefde geluister. As ek onthou van die mees tragiese liefdesverhale wat verband hou met 'n gebrek aan begrip tussen vennote, manipulasie en selfs sielkundige sadisme, verstaan ek dat byna elkeen daarvan ons by die onderwerp van narsisme lei.
