Skaam Om Die Grootte Van Die Klere Te Noem

Video: Skaam Om Die Grootte Van Die Klere Te Noem

Video: Skaam Om Die Grootte Van Die Klere Te Noem
Video: Аризона, Юта и Невада - Невероятно красивые места Америки. Автопутешествие по США 2024, Mei
Skaam Om Die Grootte Van Die Klere Te Noem
Skaam Om Die Grootte Van Die Klere Te Noem
Anonim

Maar hoekom?

Het u al ooit 'n voorskoolse kleuter ontmoet wat skaam is oor sy liggaam? Ek, nie! Ja, ek ken nie al die kinders van die planeet nie, maar ek is seker dit kom selde voor. Alhoewel … anoreksie baie jonger is, en daar is 'n aangetekende geval van 'n diagnose by 'n 5-jarige meisie. Die baba beskou haarself as vet en weier om te eet om gewig te verloor …

Anoreksie is 'n siekte. En as ons praat oor ontevredenheid met ons liggaam sonder 'n gepaardgaande diagnose van spp (alhoewel sulke ervarings tot frustrasie kan lei). As ons praat oor skaamte vir grootte, die voorkoms van u liggaam …

Skaamte, sosiale gevoel, geleer. Hulle word nie daarmee gebore nie. Omgewing, kultuur en samelewing dui aan waaroor u moet skaam. En dit is nie altyd raadsaam nie, soos met die liggaam. Normaalweg ontstaan daar 'n voldoende gevoel van skaamte (of verleentheid) in reaksie op ons gedrag wat inbreuk maak op die grense van die ander en verdwyn as ons om verskoning vra. Maar giftige skaamte verdwyn nie, dit versprei deur die liggaam en kan jare duur. Dit handel oor die verhale wanneer 'n oorsig van 3 jaar gelede onthou word, en die verf die gesig vul en u nou in die grond wil sak. DIT IS NIE GESOND NIE! Dit is giftig!

Ek wonder … Hoe kan die voorkoms van my liggaam die geestelike en fisiese gesondheid van 'n ander persoon beïnvloed? Hoe kan my figuur die grense van 'n ander bedreig? Ja, in elk geval, as daardie persoon geen probleme het met die persepsie van sy eie nie. Maar dit is nie meer my storie nie.

Vir u eie gesondheid is dit belangrik om te onthou - as u teenstander u vertel wat u met die figuur moet doen - gewig verloor, aanspan, pomp - u moet weet dat hy baie ontevrede is met homself. U liggaam is nie ontwerp om ander mense se sielkundige probleme en trauma te hanteer nie. Dit word aan u gegee om u lang, gelukkige en gesonde lewe te lei. Ek dink dit is belangrik om jouself daaraan te herinner!

Sorg daarvoor met dankbaarheid! ❤️

Aanbeveel: