Kwarantyn: Missie - Pas Aan

Video: Kwarantyn: Missie - Pas Aan

Video: Kwarantyn: Missie - Pas Aan
Video: Приложение Kwarantanna Domowa - УСТАНАВЛИВАТЬ или НЕТ? | Andrew Zelans 2024, Mei
Kwarantyn: Missie - Pas Aan
Kwarantyn: Missie - Pas Aan
Anonim

Op een of ander manier stel kwarantyn sy eie reëls in ons werklikheid. Dit maak kommer, veroorsaak misverstand, maak weer kommer, maar dwing jou uiteindelik om aan te pas.

Ja, vir diegene wat persoonlik vertroud is met angs, en nie uit verhale nie, word dit in hierdie tyd nog moeiliker onder die vraagteken. Omdat die reeds brose fondamente wankelrige sand word.

En ja, dit is nou die tyd dat allerhande eetversteurings sal begin floreer en die beheersentrum van die liggaam sal oorneem. Nou sal hulle meer aktief 'n aansienlike deel van die bewussyn beleër, allerhande obsessief-kompulsiewe meganismes. Dit is nou die tyd dat rituele u innerlike wêreld wil regeer. En dis reg. Geen psige is staal nie, en gedurende 'n tydperk van toenemende spanning sal alles wat lankal gekam is, hardnekkig ruig wees. Moenie jouself skel nie)

Dit is 'n objektief moeilike tyd. U moet krag in uself vind en - om aan te pas.

By die werk. Die aanlynformaat word reeds met selfvertroue die formaat van die toekoms. U kan natuurlik nie op Skype 'n kapsel, massering of manikuur doen nie (gedempte snikke). Maar u kan baie ander dinge aanlyn doen, van die verbetering van u eie vaardighede en die erkenning van u dienste tot die verkryging van nuwe vaardighede. Ons onthou die gesegde wat nou algemeen is oor die lewe, suurlemoen en limonade.

In verhouding. Ons moet onthou hoe dit is om 'n lang tyd saam te wees in plaas van die gewone paar uur na werk. Hoe is dit - ten minste om nie met mekaar in te meng nie, maar as 'n maksimum - om hierdie tyd te geniet, vreugde en hulpbronne vir mekaar daarin te vind? Dit is tyd om te onthou hoekom julle nog steeds saam bly.

In terapie. Formaatverandering is altyd 'n moeilike verhaal. As u aanlyn werk en slegs die gesig sien, en skielik ontmoet u op kantoor en sien u die hele persoon: sy bewegings, loop, selfs reuk. En dit alles maak die terapeut van slegs 'n prentjie in die monitor tot 'n ware mens - 'n persoon. Skok)

Dieselfde gebeur as u die formaat in omgekeerde volgorde verander. Dit is 'n baie moeilike verhaal, as u na 'n gesellige, geslote en veilige ruimte moet soek na 'n ander wegkruipplek. Dit is goed as die huis so 'n plek kan word. Maar as dit nie veilig is by die huis nie, sal dit nodig wees om te soek na 'n gemakliker plek om te kommunikeer. Maar wat as u daaraan gewoond is om op die gespreksgenoot staat te maak as 'n weerkaatsing, om weg te steek van die geringste skommelinge in die posisie van u kop en die ligte wieg van u skoene? Die aanlyn -formaat sal u natuurlik van die leidrade en die robuuste liggaamlike vlak beroof. Tot 'n mate laat dit slegs die abstrakte, geestelike. En dit is nog 'n toets)

U het al baie gelees oor hoe u op informatiewe wyse vir u moet sorg:

• Filter bronne wat oor die pandemie skryf. Nou sit byna elke monitor 'n spesialis in virologie, sameswering en sameswering. Soek dus twee of drie betroubare bronne en lees daar.

• Moenie die feeds van alle sosiale netwerke deurlopend opdateer nie, anders neem paranoia nie lank nie.

• As u nog steeds deur die nuusvoer blaai, doen 'n poging en sit u telefoon neer. Omdat u nie so angstig kan oorkom nie) plaas die goed uitgerekte goed op die rakke, sorteer die stapel gewaste sokkies uit, druk soveel as moontlik uit die vensterbank.

• Bly kalm en gaan voort. Asem uit en gaan voort met u gewone werk. Hou aan lewe, moenie 'n ramp verwag nie.

Aanbeveel: