Selfbeskadigende Gedrag

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Selfbeskadigende gedrag (SP) en poging tot selfmoord is sielkundige probleme wat 'n direkte lewensrisiko inhou. Die gesamentlike onderneming sluit in: sny jouself met skerp voorwerpe, stamp jou kop, trek hare uit, krap jou vel en nog baie meer

As 'n reël stel mense wat hulself sulke beserings opdoen, nie op die oomblik die doel om hulself te vermoor nie, die rede waarom hulle dit doen, lê in 'n ander lewensvlak. Net soos selfmoordpogings, het die gesamentlike onderneming ook sy eie agtergrond. En hierdie verhaal is vol pyn. Diep hartseer.

Hier kan ons kyk na die gemiddelde voorbeeld van 'n kliënt met selfskadelike gedrag.

Dus, hierdie kliënt, uiteindelik en positief vir hom, beland by 'n psigoterapeut, waar sy lang en moeilike pad na herstel begin. Hierdie pad kan onder dwang begin, want Hierdie kategorie kliënte is nie geneig om direk om hulp te vra nie, weens skaamte vir hul optrede en om hul verhaal verder aan ander mense bekend te maak. Heel waarskynlik is dit 'n tiener, wie se lewe baie persoonlike skokke begin ondergaan het. Die klere sal die gebiede van selfbeskadiging verberg. In die warm somer sal 'n persoon wat van kop tot tone gepak is, vrae van ander veroorsaak.

Die kliënt sit reeds in die kantoor en 'n mens voel 'n uiterste mate van ongemak, verleentheid en skaamte. Hy weet nie hoekom hy dit doen nie, en kan nie regtig verduidelik wat hom dryf op die oomblik van selfbeskadiging nie.

Wat kan die redes vir hierdie gedrag wees? As u uit die mees voor die hand liggende redes begin verstaan, sal dit heel waarskynlik die volgende wees:

1. die aandag vestig op jouself en jou probleem (bewusteloos), 2. sensoriese stimulasie (nuwe sensasies is nodig), 3. 'n poging om die produksie van interne endorfiene te stimuleer ('n soortgelyke meganisme as verslawing aan psigo -aktiewe stowwe), 4. 'n wanbalans in die produksie van dopamien en serotonien.

Die neurochemiese oorsake lyk met die eerste oogopslag duidelik. In die praktyk is die grootste oorsaak dikwels die diep sielkundige pyn wat kliënte ervaar, en die gesamentlike onderneming word reeds slegs as 'n gevolg beskou en as 'n manier om van hierdie diep, aanhoudende pyn ontslae te raak.

Wat is hierdie diep pyn?

Die pyn wat in ons ontstaan en die sterkste deur ons ervaar word op die oomblikke waarop ons hulpeloos voel en deur niemand gehou word nie. Agter hierdie twee diepgewortelde oortuigings, "Ek is hulpeloos" en "Niemand hou van my nie", is daar state wat ons die gevoel gee dat ons weggegooi, beheer, gekritiseer en deur ander mense verlaat word. Verwerping, beheer, kritiek en verlating werk in beide rigtings, beide vir die kliënt en die kliënt, wat gevolglik sosiale isolasie genereer. Die gegenereerde toestand word gekenmerk deur 'n aanval van akute pyn wat êrens binne gevoel word, en op hierdie oomblik verskyn 'n onweerstaanbare (met die eerste oogopslag) begeerte om van hierdie pyn ontslae te raak. Die metode om ontslae te raak, is meestal self-sny (stimulering van interne endorfiene), of 'n oordosis van enige medisyne (sensitiwiteit verdrink, vergeet).

In die meeste gevalle lei hierdie pogings nie tot selfmoord nie, maar beklemtoon slegs die neiging.

Die stap-vir-stap skema van die gesamentlike onderneming lyk soos volg: negatiewe gedagtes (veroorsaak deur diep pyn) Þ wanadaptiewe gedrag (self-tik, oordosis) Þ tydelike verligting Þ langtermyn negatiewe gevolge (sosiale isolasie en bevestiging van diep oortuigings) “Niemand hou van my nie”) Þ keer terug na negatiewe gedagtes.

As u met sulke kliënte werk, is dit in die eerste plek die moeite werd om die frekwensie te verminder of die gesamentlike onderneming te verwyder. Die manier om dit te bereik, kan anders wees, afhangende van die toewyding van die terapeut tot 'n spesifieke terapeutiese gebied.'N Kliënt wat so 'n ervaring beleef het, is in 'n sekere toestand van' konstante 'spanning, wat ook verligting en regstelling nodig het om die vaardighede van 'n gevoel van innerlike balans en rustigheid te verwerf. En as 'n doelwit in terapie, kan dit wees om die kliënt se selfbeeld te verhoog en sy potensiaal vir selfverwesenliking te verhoog, wat eintlik afwesig kan wees as gevolg van die kliënt se vasstelling aan SP en sosiale isolasie.

'N Belangrike deel van die terapie is om familielede en mense na die kliënt te lok om die situasie te verstaan en hulp aan die kliënt te bied.

Hierdie punt kan baie krities wees omdat die ouers uiteindelik die oorsaak kan wees van die onderliggende pyn wat die kliënt na die gesamentlike onderneming stoot. Dit is die identifisering van die oorsake van diep sielkundige pyn, trauma, ongemak wat die terapeut sal help om terapie te koördineer, nie net om die huidige simptome van die kliënt te verlig nie, maar ook om 'n dieper en meer deeglike studie van sy probleem.

Dit is baie moeilik om met pyn te leef. En om van pyn na 'n ander pyn weg te gaan, is nog moeiliker. Die bose kringloop van pyn is in die liggaam van die kliënt toegemaak en daar blyk geen uitweg te wees nie. Dit is nie moontlik om die vuur met vuurhoutjies te blus nie, óf die vuur sal alles wat oorbly verteer en ons 'n verskroeide aarde laat, of ons sal die brandweermanne bel en probeer om te red wat nog te redde is. Kom ons hoop dat die algemene bewustheid in die samelewing met verloop van tyd toeneem, en dit sal voorkom as 'n inenting teen die voorkoms van sulke probleme. In verhoudings met ander mense, in ouer-kind-verhoudings, kan meer begrip ontstaan, wat sal lei tot 'n meer harmonieuse ontwikkeling van die persoonlikheid sonder pyn.

U kan by uself begin. U dink miskien aan wie ons seergemaak het. U kan nog steeds alles regmaak en môre met minder bagasie vir u en vir ander ingaan.