2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Wat om te doen as jou siel seer is?
Onthou u die karakters uit die tekenprent "Three from Prostokvashino"? Matroskin voel goed: hy het 'n Burenka, 'n stoof en 'n plaas. Dit is gevul met die alledaagse lewe waarin dit homself suksesvol verwesenlik. En Sharik het geen vrede in sy siel nie. Tuis jeuk. Gee hom 'n jag, pragtige tekkies - in die winter. Op soek na homself.
Hierdie verskynsel het verskillende name - 'n krisis in die middeljare, 'n verlies aan die betekenis van die lewe, gepaard met angs oor die toekoms en skuldgevoelens vir die verlore tyd van die lewe.
En nou kom mense terapie, wie se siel seer is uit hul sosiale rolle.
Simptome van geestelike pyn
- Gerus (gerus) op sy loopbaanplafon
In die 80's, 90's het 'n persoon 'n beroep ontvang - 'n siviele ingenieur. Het 'n diploma ontvang. Werk in 'n groot organisasie. Die salaris is goed, maar dit is genoeg om te eet, pret te hê, aan te trek. Jy kan nie 'n woonstel koop nie, jy kan nie 'n huis bou nie. En die tyd gaan verby. Dit is vreesaanjaend om met 'n gesin te begin. By ouers bly, saamkuier, skree, twis, ens. Daar is geen kans om 'n baas te word nie. Daar is nêrens om te steel nie. En ek wil 'n mooi lewe hê.
- Vrees
Sy arriveer in die hoofstad, studeer aan die universiteit. Ek het as sekretaresse gaan werk, toe as rekenmeester. En so werk ek al vyftien jaar. Ek huur 'n woonstel. Miskien is ek binnekort sonder werk. Besparings is min. Wat om te doen? Ek is 'n goeie werknemer, ek doen alles doeltreffend, goed. Die man is 'n bestuurder. Ek wil nie 'n hoofrekenmeester word nie. Dit is nie myne om te lei nie. En ek is bang vir verantwoordelikheid.
- Ek wil geld hê
Ek wil geld hê, maar ek kan nie, ek weet nie hoe om baie daarvan te maak nie. U wil natuurlik 'n beter lewe hê - reis, modieus aantrek, kuns bywoon, na Parys en nie na Katsapetovka met vakansie nie. Gee my 'n hulpmiddel, leer my, wys my, vertel my. Wat moet ek doen?
- Roetine
Dag na dag - dieselfde ding. Mense in die omtrek. Werk. Getalle. Debiet Krediet. Veertig verskillende finansiële state is 'n minimum van kreatiwiteit. Ek weet uit my kop wie het die vlooie. Wie sal wat stuur met watter fout. Dag na dag. Hoekom is ek hier? Op hierdie planeet? Ek is lief vir my man en seun. Maar waarom bestee ek my lewe aan verslae? Ek het bereken - in tien jaar het ek 20 000 uur aan die werk spandeer om verslae te maak. Vir wat?
- Uitheemse plan
Ontmoeting met skoolgegradueerdes. Ek het tien jaar lank nie na hulle toe gegaan nie, en toe kom ek. Arkady, o my god! Vetgedruk. Dun soos 'n splinter. Hierdie Joodse seuntjie met 'n groot toebroodjie, vol en krullerig. Maar hy het in 'n Mercedes aangekom. Het duur alkohol gebring. Almal geklee met 'n naald. Dans. Hy kom vol vertroue op en vra vir 'n dans. Ek het 'n bietjie vet geword na die geboorte van my twee babas en my rok is nie baie goed nie. Ordentlik, maar nie nuut nie en nie so cool soos die van Tanya nie. Alles is duidelik met haar - haar ouers is entrepreneurs, en nou is hulle heeltemal ryk. Ons dans en Arkady vra - by wie werk jy, wat doen jy in die lewe? En ek skaam my om te erken dat ek 'n huisvrou is en my lankal net aan kinders toewy. My man ontbreek ook sterre uit die lug - ek leef 'n gewone lewe.
Ek het so skaam gevoel dat ek om verskoning gevra het, gesê het dat ek nie goed voel nie, opgestaan en vertrek het. Sy brul die hele pad. Ek het gedink ek is so 'n uitstekende student. Skool, instituut - met lof. Maar ek het getrou, toe die kinders en so sit ek by die huis. Maar sy kon 'n beter onderwyser geword het. Maar hulle betaal pennies daar. My man het gesê dat dit goedkoper was om tuis te bly, en ek het ingestem. En nou dink ek - tevergeefs.
- Wees suksesvol
Ek het drie jaar saam met my geliefde gewoon. Sy het my gesaag - nie genoeg geld nie. Sy studeer in absentia. Ek het nie baie geld verdien nie, sy het dit geneem en my vir 'n klasmaat gelos. En ek voel onmenslik. Waarom is ek 'n goed geleerde, geleerde, intelligente, eerlike - sy het my nie nodig nie. Oor die algemeen, as ek presies soveel geld het as nou en dan, sal iemand my dan nodig hê?
- begeertes en doelwitte word versmoor
Ek weet nie wie ek is nie. Wat ek wil hê. Waarheen gaan ek. Hoekom lewe ek. Ek doen alles wat van my vereis word om van dag tot dag normaal te funksioneer binne die samelewing. Maar ek weet nie hoekom nie. Ek het daaraan gedink om na Bali te vertrek en daar te woon. Huur of verkoop 'n woonstel en woon by die see. Meditasie en joga. Alkohol, seks, dwelms. Salige vergetelheid. Dan sal daardie leegheid en betekenisloosheid, die middelmatigheid wat my omring, smelt in die narkotiese dronkenskap van vryheid.
Volgens die wette van die gedrukte genre begin die sielkundige raad gee. Doen dit een keer, twee drie - en jy sal gelukkig wees. Ongelukkig is die universele advies soortgelyk aan die rituele om bederf te verwyder, hoewel laasgenoemde waarskynlik meer effektief is.
Maar laat ons saam dink wat hierdie verhale gemeen het, en waaroor dit die moeite werd is om te dink, vir diegene wat hulself daarin gesien het.
Die eerste kenmerk is die gebrek aan perspektief. Daar is geen prentjie van die toekoms nie
Waarom is daar geen prentjie nie? Vrees wat fantasie blokkeer, gebrek aan ervaring. Die mens ontneem homself die reg om te kies en 'n nog meer voor die hand liggende reg om homself te wees. En om jouself te wees soos hy is.
Tweedens. Doelloosheid
Daar is twee kante aan hierdie onderwerp. Die eerste is in werklikheid die gebrek aan betekenis van ons verblyf op die planeet, gedruk op die voorkop van 'n pasgebore en volwasse individu. Tweedens, neem die moed en vind die mees eksistensiële betekenisse om hier te wees. Brutaal en banaal, en selfs noedels, so na aan my hart as die verowering van Mars.
Derde. Geen geld oor nie
Ek is jammer, maar ek het nie 'n drukpers nie. Ek kan jou leer hoe om meer te verdien, maar dit is nie meer terapie nie, maar iets anders. Ons kan saam met die kliënt oorweeg watter rol geld in sy lewe speel. Speel geld 'n rol in sy lewe? Dit is moontlik dat ek en die kliënt my eie hulpeloosheid in die gesig staar om geld in te samel. Hier kom die punt waar fantasieë teen die werklikheid kan neerstort.
Ten slotte -
Die sprokiesprent "Forrest Gump" wys hoe 'n verstandelik gestremde persoon 'n miljoenêr word. Sy manier van beleef en leef in die wêreld het hom in staat gestel om tevrede te wees met wat hy is en om homself te volg. Dit lyk asof sy vrees versag is. Hy het niks vasgehou nie en hy het niks om te verloor nie. Dit is hoe hy dit reggekry het - klasse, vriende, liefde.
As kliënte in terapie my vra om hul bestaansdrama op te los. Al wat ek die meeste van die tyd kan doen, is om daar te wees. Ek kan u help om nie net drama te sien nie, maar ook vaudeville, klug, komedie. Soek energie in die eenvoudige vreugdes van die lewe. En wat vir my regtig hartseer is, die boek met resepte vir geluk aan die einde van my studies is nie aan my gegee nie. Almal sal alleen moet probeer. Nie een of twee keer nie, maar my hele lewe lank.
Aanbeveel:
N Gewone Gat Of Morele Freak (lees "amper God")
Geen verskoning vir meisies wat hul kosbare tyd mors nie een keer in 'n gegewe lewe, om te mors met die Moral Freaks, of dit nou 'n dag of jare is … Anna Solntseva Die toevallighede met die beskrywings van gigolos, narcissen, elite -assholes is nie toevallig nie
Spontane Aborsie En Gewone Miskraam. Psigosomatika
Ongeveer ses jaar gelede, toe ek as psigosomatiese konsultant op die gebied van verloskunde en ginekologie gewerk het, is ek aangebied om my horisonne uit te brei om beplanning, swanger en jong moeders te lei op een van die bronne wat op die internet bekend is.
Interne Onenigheid En Gewone Selfonderdrukking
Vanaf geboorte word 'n persoon ingebou in die ouergesin. Vereistes, verwagtinge, verbod, voorskrifte word op hom gerig. Eerstens - van die ouers. Later - van onderwysers by die skool. Die kind is aangepas by die omgewing. Hy kan nie weerstaan nie, want die psige het nog nie volwasse geword nie.
Kaalheid As Gevolg Van Gewone Spanning. Gemaskerde Depressie En Alopecia
Soos ek al meer as een keer geskryf het, is psigosomatika in werklikheid baie veelsydig. As ons dieselfde siekte of siekte kies, kan ons dit vanuit verskillende hoeke oorweeg, beide vanuit 'n situasie -stresfaktor, hormonale wanbalans, konstitusionele manifestasie, neurotiese versteuring, sielkundige trauma, sekondêre voordeel, en vanuit die oogpunt van somatized depressie, ens.
Is Ek 'n SLEGTE MOEDER? Ek Is 'n Gewone, Goed Genoeg Ma
Waarom word so belangrik in die sielkunde gegee aan babatyd en die ouderdom van 6 jaar? Wat is verkeerd op hierdie ouderdom? Waarom word daar soveel klem gelê op die moeder-kind verhouding? Hoe om te onderskei tussen SLEGTE of GOEIE ma's ???
