Oor Die Gestaltbenadering In Eenvoudige Woorde

Video: Oor Die Gestaltbenadering In Eenvoudige Woorde

Video: Oor Die Gestaltbenadering In Eenvoudige Woorde
Video: Eenvoudige verzendmethoden 2024, Mei
Oor Die Gestaltbenadering In Eenvoudige Woorde
Oor Die Gestaltbenadering In Eenvoudige Woorde
Anonim

Ek is nie van plan om hier te praat oor die teoretiese en praktiese aspekte van die Gestalt -benadering nie, maar ek sal skryf hoe ek in hierdie rigting werk.

Dit is vir my belangrik dat daar in gestalt baie aandag aan die sessies gegee word werklike gevoelens en gevoelens van die kliënt, waarmee u pynlike ervarings met 'n sielkundige kan beleef en dit kan omskep in 'n ervaring wat u rustig kan onthou.

Die moderne persoon het 'n baie ontwikkelde intellektuele sfeer, en hy probeer die meeste probleme oplos deur die verstand en logika. Maar mense is ook toegerus met verskillende gevoelens: aangenaam en nie baie nie, hulle kan nie na willekeur met 'n knoppie afgeskakel word nie, maar hulle kan geïgnoreer en verplaas word. Dit help 'n rukkie, en dan begin dit teen die persoon werk. Omdat gevoelens in werklikheid nie afskakel nie, bly dit gedagtes en dade beïnvloed, maar dit word nie besef nie en is nie meer beskikbaar vir beheer nie, maar word gevoel as onbegryplike ongemak en angs. Dit is asof 'n onsigbare saboteur in 'n persoon kom wat op die mees ongeleë oomblik ingryp, deurdagte planne en doelgerigte optrede verbreek, wat die lewe 'n volledige misverstand maak. Ek noem dit intrapersoonlike konflik, as 'n persoon weet wat hy met sy gedagtes moet doen, maar voortdurend afbreek en gevolglik blyk alles glad nie soos bedoel nie. Die mees algemene manifestasies van konflik kan 'n keuse wees tussen behoefte en behoefte, 'reg' en verlang, gevoelens en rede.

Ek is betrokke by die ondersoek en oplossing van intra -persoonlike konfliktemet behulp van die gestaltbenadering. U kan die idee vind dat gestaltterapeute aanbeveel om slegs op gevoelens te fokus; hulle verwelkom die uitdrukking van gevoelens oral en by almal. Dit is hoogs oordrewe en het min ooreenkoms met die waarheid. Gestaltterapeute bied let op u impulse en gevoelens, neem dit in ag by u besluite en optrede, gebruik op gelyke voet met rede, gee 'n voldoende uitdrukking aan die situasie in kommunikasie met ander. En ek help die kliënt in 'n veilige omgewing om hul verborge impulse en gevoelens te ontdek en oop te vou, dit te verken en aan hulle die geleentheid te gee om dit tot hul voordeel te gebruik. Dit blyk dat gevoelens nie onderdruk kan word nie, dit kan beheer word. Danksy dit word 'n massa energie en krag vrygestel, wat voorheen aan intra -persoonlike konflik bestee is, en nou gebruik kan word om die lewe te skep wat die kliënt vir homself wil hê. Boonop voel 'n persoon baie meer selfversekerd en stabiel as hy sy gevoelens raaksien en in ag neem, begin fokus op hulle en op gedagtes in hul optrede. Omdat hy die algemene beeld van wat aan die gebeur is, beter sien en homself, sy sterkpunte en vermoëns beter kan beoordeel.

Aanbeveel: