2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Nabyheid is wat ons uiteindelik probeer bereik met belangrike mense, wat probeer om eensaamheid te oorkom … Maar dikwels blyk dit dat ons, na strewe na intimiteit, die geleentheid om te ontmoet misloop … Nabyheid kanselleer nie woede, woede, vrees en ander "slegte" emosies wat op 'n maat gerig kan wees. Die vermoë om hulle te verduur en in kontak te bly, is na my mening 'n teken van 'n baie dieper en meer opregte verhouding as ewige lieflike liefde sonder die geringste woede. As ek nie al my gevoelens teenoor my maat kan uitspreek nie, is ek nie vry nie, en kan ons praat oor afhanklikheid, nie oor intimiteit nie. Ek begin gedeeltelik 'n maat vir myself uitvind in plaas daarvan om na hom te luister. Hoe anders? Ons psige verdra nie leegheid nie, dit vul die onuitgesproke, verborge ervarings van 'n ander persoon met die inhoud daarvan. Vreemdeling. Op dieselfde manier vul die ander met sy eie aannames die leemtes wat ontstaan het waar ek geswyg het of oor myself gelieg het. Slegs as ek myself uitdruk soos ek nou is, op hierdie oomblik, wat ek voel en waaroor ek dink - eers dan kan ek hoop dat daar weer en weer mense in my lewe verskyn wat my so kan aanvaar. Luister na my gevoelens en reageer met my gevoelens … Helaas, daar is geen waarborg nie - hulle mag nie hoor nie, nie reageer nie, of selfs verwerp. Presies uitruil: ek deel iets baie opwindends vir my - en ek kry BEANTWOORDELIKE ervarings hiervoor. Nabyheid is 'n dialogiese proses; dit is onmoontlik as almal op hul beurt wag om gevoelens uit te spoeg, op geen manier op die gevoelens van die ander te reageer nie of dit te devalueer ("kom nou!", "Moenie histerie nie!", Ensovoorts). Die ervaring van intimiteit bestaan daarin dat ek die emosionaliteit van my maat aanvaar, en soms selfs weerstaan, en voel dat hy / sy my selfopenbaarmaking kan weerstaan. Ek onderbreek nie die gevoelens van die ander nie, ek het interaksie met hulle, reageer daarop, probeer nie oorvleuel met my "maar ek het …".
Ek kan los bly, in die "veilige modus" wees. Daar is so 'n gerieflike posisie - jy luister na iemand anders, jy ontleed iets, praat oor die resultate van die analise, maar jy raak nie self emosioneel betrokke nie. Jy beheer die uitdrukking van gevoelens, moenie dat hulle "te" deurbreek nie. Dit is veiliger op hierdie manier, maar dit sluit die moontlikheid van 'n ware ontmoeting uit. Ander mense probeer hierdie verdedigingsmuur keer op keer neem; hul wanhoop van impotensie om deur te breek om lewende (en nie ingeoefende) reaksies te ontwikkel, ontwikkel tot woede en gevolglik tot vervreemding … 'Vertel my hoe u voel, Ek verstaan nie dat jy gebeur nie, en dit lyk vir my asof jy nie omgee wat met my gebeur nie!”.. Die losstaande is beskerm teen al hierdie gewelddadige emosies, hy betaal geen prys vir nabyheid nie, want daar is geen prys … Deur innerlike balans te behou, verloor ek mense, en daarna begin die balans verbrokkel.
Die prys van intimiteit is hartseer by afskeid. En afskeid - vir 'n kort tydjie, vir 'n lang of vir altyd - is onvermydelik, want ons het ook die geleentheid nodig om alleen te wees - ten minste om die toenadering werklik te waardeer … Die woord "nabyheid" bevat reeds die konsep van afstand tussen twee mense … Hartseer by afskeid, dit ontstaan altyd as ons iets waardevols, baie belangrik en betekenisvol leer, waarmee (of met wie) geen begeerte is om te skei nie … Hartseer is die ware ervaring van waarde. As u nie hartseer ken nie, was daar niks van waarde in u lewe nie (D. Khlomov).
As ek met mense skei sonder spyt en hartseer - wat was dan in hierdie verhoudings, wat maklik is om te weier? Ja, daar was niks, so, skuim op die oppervlak … Of daar is so 'n opsie: jy voel hartseer en skei, maar jy hou die masker, "hou jouself in die hand" … "My grimering is moontlik afskilferend | maar my glimlag bly steeds “… Moenie wys dat jy nou pyn het nie. Maar dan blyk dit dat u sê: 'Ek probeer my bes om aan te toon dat dit wat tussen ons was nie vir my baie waardevol is nie' …
By die terugkeer na 'n maand se afwesigheid is ek hartseer - baie mense bly agter, ou en nuwe kennisse. Iemand flits deur die lyn van gesigte en laat geen spoor nie, iemand vertoef en bly in die geheue en siel. Iemand wat ek mis. Ek het nie daarin geslaag om van iemand afskeid te neem nie, en 'n onvolledigheid bly in my siel … Iemand het nie gesê wat ek wou sê nie … ek hoop om weer met iemand te vergader, en dit maak die hartseer nie so sterk nie. Dit is hartseer, wat beteken dat daar iets baie waardevol in my lewe gebeur en gebeur …
Aanbeveel:
Versmelting En Mede -afhanklikheid As 'n Vorm Van Intimiteit. Die Verskil Tussen Samesmelting, Mede -afhanklikheid En Intimiteit
Kom ons kyk na samesmelting as 'n vorm van intimiteit - wanneer is dit wonderlik en wanneer is dit te veel? Daar is feitlik geen verskil tussen samesmelting en mede -afhanklikheid nie. Die enigste verskil is dat die woord "mede -afhanklikheid"
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Die Ervaring Van Vandag Se Terapie. Reël Die Trauma Van Die Verlede. Nuttige Algoritme Van Bewustheid
Olga onthou dat sy tydens die ontwikkeling van verhoudings dit op een of ander manier probeer aanpas het, maar alles was tevergeefs: Vadim (die geliefde van die meisie) het doelbewus broos verhoudings op elke moontlike manier in die ysige dimensie gedryf - koud (die koninkryk van rusies, verwerping, verwerping, meningsverskille), om sy geliefde onmiddellik pynlik te bereik, en nadat hy dit bereik het, het hy weer vertrek totdat hy Olga heeltemal verlaat het … Afskeid vir die
Die Wêreld Van Drome. Die Verhaal Van Die Ervaring Van Die Werk Met Drome
'N Onopgeloste droom is soos 'n ongeopende brief E. Fromm Ek praat baie graag oor drome. Nuuskierigheid vang my vas, verrassing oor onverwagte ontdekkings laat my ontsag voel. In my jeug beskou ek drome as magiese reise en avonture. Ek was 'n gewone skoolmeisie of student met 'n klomp daaglikse bekommernisse en vreugdes, maar in 'n droom kon ek 'n dapper manlike oorwinnaar word, aan magiese howe deelneem en met bere kommunikeer.
MOET JY JOUSELF BREEK OM 'N NUWE ERVARING TE KRY OM IN DIE LEWE TE VERANDER?
Hoe om te verander wat u wil verander en u nie met veranderinge uit te put nie As u wil kry wat u nie vandag het nie, moet u doen wat u nog nie gedoen het nie. As u 'n nuwe ervaring wil opdoen, is dit sinvol om in sy rigting te beweeg. As u nie geweet het hoe om iets te doen nie en dit probeer bemeester, sal dit waarskynlik 'n aansienlike energieverbruik verg.
