2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Skrywer: Svetlana Dobrovolskay
Dikwels veroorsaak onaangename gebeure wat met ons gebeur het sulke gedagtes: maar daar was 'n onmerkbare gevoel dat alles so sou verloop! En 'n redelike vraag ontstaan: het ons intuïsie gewerk? Of het ons onsself geestelik geprogrammeer vir net so 'n uitkoms?
Ek word gereeld die vraag gevra: hoe kan ek die stem van die siel onderskei van geestelike programme en onbewuste stereotipes wat hul eie lewens in ons leef?
Kan ons die verwagte ontwikkeling van gebeure beïnvloed met ons bui, toestand, of is dit reeds 'n voorafbepaalde feit?
Ek sal eers op die laaste deel van die vraag antwoord.
Die punt is nie of ons ons eie werklikheid kan skep nie, maar dat ons dit altyd moet skep. Altyd. Daar is geen werklikheid wat u nie geskep het nie. Al u werklikheid word deur u geskep
'N Ander ding is dat dit onbewustelik deur iemand anders se programme geskep kan word. Diegene. 'n persoon het byvoorbeeld 'n program geloods: "dit is gevaarlik om in hierdie omgewing te woon, hulle is besig om te roof", of "in my gesin, op 'n sekere ouderdom ly alle mans aan hierdie ongeneeslike siekte" - en daarmee skep hy self 'n gepaste plot in werklikheid.
Die persoon stem óf saam met die programme wat van buite geleer word, en stort in dieselfde gevoelens en vrese neer as die slagoffers, óf kies om homself te bevry van die gedagtes en gevoelens waarin beroofde inwoners of siek familielede woon.
Boonop is die vraag nie eers watter gedagtes u dink nie, maar dit hoe sterk voel jy oor hierdie gedagtes?. Gevoelens is die dryfveer … In sterk inspirasie kan u beide onmiddellik in 'n wonderlike toekoms inbreek en dit wat al amper geskep is, vernietig.
So so Dit is belangrik om u gevoelens te beheer en seker te maak dat daar geen sterk teleurstellings in u lewe is nie … Want as u aan iets dink in 'n 'akuut ontstellende' toestand, bring u letterlik 'bederf' daarby.
Gelukkig kan humor help om hierdie selfvernietigende gedrag te neutraliseer, wat die belangrikheid van negatiewe programmering drasties verminder.… Sodra u so 'n toestand agterkom, vestig u dringend u aandag op die verhoging van die bron en dankbaarheid vir die goeie wat u het! En daar vind u die krag om te grap: 'Dit is wat ek self losgemaak het, hier is die dinamo! Oooh! Beter om 'n fouette te draai!"
So hierdie vraag het opgeklaar … In beginsel is daar geen ander lewe as die lewe wat ons self skep nie. Alle gebeure word deur ons geskep.
Laat ons nou uitvind hoe om voorgevoel te onderskei van ons eie negatiewe programmering.
Die belangrikste maatstaf is ligtheid. Die stem van intuïsie is lig en onopvallend en hou nie verband met negatiewe sensasies nie.
Diegene. As u rustig voel dat u nie vandag, byvoorbeeld, na 'n amptenaar moet gaan nie, want iets is nie in die bui nie, wil u nie - dit is intuïsie. U kom - en dit is gesluit, of die amptenaar is met 'siekteverlof'. As die gedagte dat u daarheen moet gaan, u ongemak, verstikking veroorsaak, is dit 'n soort onvoltooide program in u, wat waarsku: 'U is bang hiervoor, u weet nie hoe u daarmee moet reageer nie. As jy daarheen gaan, sal jy sleg voel. Die liggaam self vertel u dat u nie gereed is om hierdie probleem die hoof te bied nie, u moet u houding daarteenoor verander. Waarom verbaas wees as die veldtog in so 'n bui onsuksesvol blyk te wees - die vraag sal nie opgelos word nie, senuwees en tyd word vermors.
As hierdie toestand baie gereeld voorkom, moet u gaan sit en die redes daarvoor opskryf. As u dit opsom, sal u sien dat hierdie sogenaamde 'voorgevoelens' verband hou met die optrede of gebeure wat u probeer vermy, tot naarheid. Diegene. u het nie 'n program uitgewerk wat u aanmoedig om slegs so 'n ontwikkeling van die situasie te sien nie. Dit is die negatiewe programmering wat in u leef.
Iemand is "bang" vir amptenare, iemand vir onderwysers by die skool, iemand is bang om oor homself te verklaar: "Ek is veronderstel om dit te hê!". As u hierdie program binne werk, is u nie bang om sekere verhoudings aan te gaan of op 'n sekere gebied op te tree nie, en die instellings van u program sal u nie meer vertraag nie. Omdat u die belangrikste ding besef het: "mense is NIE rolle nie". As u met mense kommunikeer, en nie met amptenare of familiekarakters nie, kan alles opgelos word!
As u gereeld vlugtige gedagtes of beelde het oor toekomstige probleme, en dan kom hierdie probleme in u lewe, moet u hierdie vlugtige gedagtes nie oorslaan nie. Miskien is dit 'n wenk vir u.
As u 'n gedagte het oor die verlies van geld, is daar miskien die vrees vir finansiële onstabiliteit in u, of is daar 'n program van te sterk band met geld, omdat u u waarde in finansies meet. En u kan u beursie regtig verloor, of dit word van u gesteel, of die bank stort in duie, ens. Daarom moet u hierdie tekens gebruik om beter kennis te maak met u onbewuste verwagtinge.
Vra jouself:
- waarvoor is ek regtig bang?
- wat lok hierdie negatiewe situasie in my aan?
- waarom het ek hierdie situasie nodig?
- wat moet ek in myself verander om te verhoed dat dit gebeur?
- hoe moet ek my innerlike toestand verander?
Die gedagte aan 'n motorongeluk flits deur u gedagtes, u sê dadelik vir uself: 'Stop, hoekom het ek 'n ongeluk nodig? Wat sal ek deur 'n ongeluk kry, watter bonusse?"
En jy sal sien dat jy deur die ongeluk:
a) u kan sorg vir geliefdes;
b) lei u aandag af van 'n sterk irritasie wat u gehad het;
c) as u liggaamlik erg gely het, kry u 'n regsgeleentheid om nie 'n rukkie te werk nie;
d) kry die geleentheid om u woede, woede, ens.
Al hierdie bonusse moet in ag geneem word. En as u verstaan wat die wortel van die probleem is en hoe u dieselfde bonusse kan kry, sal die situasie op 'n ander manier ontwikkel. 'N Negatiewe situasie is nie nodig nie.
Dit is interessant dat mense wesenlike skade kan opdoen (waardevolle dinge kan verloor, 'n lek kan kry van hul bure wat bo woon, dit is dom om 'n motor te bestry) nie om finansiële redes nie, maar as gevolg van die onvermoë om selfbejammering of selfbeheersing te onderdruk. blameer meer. Met materiële skade kan u uself jammer kry en uself straf. Die rede hiervoor is dat baie hulself aanvanklik gedwing het om 'hul belange op te offer' en dan te ly aan ondankbaarheid teen die agtergrond van 'n volledige 'ontkoppel' van hul hulpbron.
In so 'n situasie bring die verlies van diamantoorbelle of beskadigde meubels in 'n oorstroomde woonstel baie negatiewe gevoelens na vore, wat ons gesondheid behou (soos u weet, is chroniese siektes negatiewe emosies wat diep in ons begrawe word en nie herken word nie).
Byvoorbeeld, jy het besef dat die hele punt is in die uitgedrukte woede wat jy voel teenoor 'n situasie of persoon, maar moenie toelaat dat hy uitgaan nie, begrawe dit in jouself. En dan kan u ophou om voor te gee dat alles in orde is met u, en u woede kan uitlaat sonder om tot 'n ongeluk te lei. U kan tuis swerm, spring, wild dans, 'n kussing slaan, ens. Skryf laastens 'n kwaai brief en lees dit 'n paar keer hardop en brand dit dan. Dit sal lekker wees om te besef wat die voorwerp van woede jou leer (nietemin - nie toevallig nie!) En jy hoef nie in 'n ongeluk te beland nie.
Hierdie erkenning van u emosies en die uitwerk daarvan is baie kragtig. Gebruik dit en skep u eie pragtige lewe.
Aanbeveel:
Sielkundige Svetlana Royz: Ouers Moet Die Gevoel Onthou Dat Nie 'n Kind Vir Die Skool Is Nie, Maar Die Skool Vir 'n Kind
Die wêreld verander, en ouers van alle kante word aangemoedig om hul jong kinders nie net konvensioneel te leer lees en te tel nie, maar ook kreatiwiteit, kritiese denke … Terselfdertyd voel moderne ouers self toenemend uitgeput en ervaar hulle spanning van gebrek aan tyd.
Ons Is So Bang Dat Die Dood Die Kind Van Ons Sal Afneem, Dat Ons Sy Lewe Neem
Vandag wil ek praat oor iets wat moeilik is en waaroor ek nie regtig wil dink nie. Daar is 'n skadukant aan die begeerte om kinders te beskerm en vir hulle te sorg, oor hul veiligheid, gesondheid, moraliteit en toekoms. 'N Sessie met swart magie gevolg deur blootstelling Hoe anders om die effek van die artikel in Novaya Gazeta, wat baie Russiese ouers geskok het, oor selfmoord teen tieners te beskryf?
Nou Sal Alles Anders Wees Is Dit Die Moeite Werd Om Verraad Te Vergewe?
Waar kom ontrou vandaan - sielkundige ontleding Wat u ook al bekommer, en maak nie saak watter woorde u u maat noem nie, u moet een ding verstaan - enige verraad het redes - diep onopgeloste kindersake en konvensionele behoeftes. As ons bedrieg, probeer ons dus om ons behoefte aan intimiteit te bevredig deur seksuele kontak en sterk flirt te vestig.
"Die Teorie Van Die Opsigter" Of "hoe Lank Sal Dit Alles Voortduur" !?
Min mense weet wat die 'conciërge -teorie' is en waarom dit nodig is. Maar vir baie van my kliënte word psigoterapeutiese konsultasies verdeel in 'voor' en 'na' nadat hulle daarvan geleer het. En die belangrikste is dat hulle besef het dat dit die "
Illusie In Terapie: "Ek Sal Verander En Die Wêreld Sal Verander"
Iewers in die terapie kom die mite dat as ek 'oefen' en verander, die hele wêreld om my sal verander en alles in my lewe outomaties vanself goed sal word. Daar is 'n mate van waarheid hierin, maar dinge is nie heeltemal soos baie mense dink nie.
