As Die Hart Leeg Is. Wat Jou Verhinder Om Gelukkig Te Wees

INHOUDSOPGAWE:

Video: As Die Hart Leeg Is. Wat Jou Verhinder Om Gelukkig Te Wees

Video: As Die Hart Leeg Is. Wat Jou Verhinder Om Gelukkig Te Wees
Video: ADAM - Sal Oorlog Vir Jou Maak (OFFICIAL VIDEO) 2024, April
As Die Hart Leeg Is. Wat Jou Verhinder Om Gelukkig Te Wees
As Die Hart Leeg Is. Wat Jou Verhinder Om Gelukkig Te Wees
Anonim

Ek begin dadelik met teleurstellings. Vir diegene wat glo dat geluk 'n permanente stof is en deurlopend ervaar kan word. Nee, jy kan nie. En dit is 'n aksioma.

Geluk is altyd net oomblikke en episodes in die lewe. En die belangrikste is dat hulle altyd onvoorspelbaar is. Onthou u Forrest Gump? U weet nooit watter lekkergoed u gaan uittrek nie, en wat daar binne is!

Oor die algemeen is die samestelling of resep vir menslike geluk baie eenvoudig. Dit is eintlik drie hooftipes menslike ervarings, waarvan die kombinasie in die lewe 'n gevoel van geluk gee.

Natuurlik, hoe meer gereeld sulke episodes voorkom, hoe meer rede is die gevolgtrekking dat die lewe steeds suksesvol is. En daar is baie minder redes om na die betekenis daarvan te soek. Hy is reeds gevind, hy is in hierdie episodes.

So…

Komponente van menslike geluk

Die eerste en basiese menslike geluk is biologiese geluk (in Gestalt -terminologie - skisoid). Onthou die laaste keer dat jy in die berge was. Of op see (in die bos). Onthou jy jou gevoel langs hierdie reuse natuurlike formasies - berge, see, bos?

Dit is 'n baie aangename gevoel - saamsmelt met die natuur as ek deel is van hierdie berge en hierdie see. As ek majestueus en almagtig is - soos hulle is!

So 'n ervaring van geluk word ook monadies genoem. Dit is, alleen beleef, in 'n monade. Dit het niks met ander mense te doen nie, hier is eenvoudig geen ander persoon nodig nie. Hierdie biologiese geluk is eintlik die sterkste basis van menslike geluk; dit word die agtergrond van ervarings genoem, iets wat moeilik is om weg te neem.

Maar biologiese geluk alleen is nie genoeg vir 'n persoon nie. Ons is immers sosiale wesens.

Daarom is die volgende soort geluk diadies. Dit is die een wat ons kry, in 'n diad - in 'n verhouding met 'n ander persoon.

Geluk in 'n diad (paar)

Hierdie tipe geluk kan liefde en vriendskap insluit, alles wat aangenaam is uit die verhouding en kommunikasie van twee mense - en vir 'n geruime tyd in 'n lieflike samesmelting met 'n ander en vir 'n geruime tyd - op die grens van kontak (wat is om te voldoen aan verskille, ervarings, idees by die "gebruike" tussen die persoonlike gebiede van mekaar). Op die grens van kontak is daar ook baie plesier en belangstelling - watter soort ander is hy? Hoe hou hy van my?

Presies alles wat verband hou met die kwaliteit van diadiese geluk is dikwels 'n versoek van mense om psigoterapie; dit is wat konsultasie van 'n sielkundige in Kiev of ander stede kan help. Dit is immers nie so maklik om 'n goeie kwaliteit van diadiese kommunikasie te bereik nie. Dit is nie maklik om 'n samesmelting met 'n berg of see te hê nie. Dit is baie moeiliker - naas 'n voortdurend veranderende, onvoorspelbare stof - 'n ander persoon. En geen waarborge nie! Maar niemand het die aanhangsel gekanselleer nie …

Daarom is die vind van die geluk van 'n diadiese so 'n elite bonus! Wat belangrik is om te leer en wat dikwels teen 'n baie hoë prys kom.

Hierdie geluk word voortdurend geassosieer met verlies en teleurstelling. Belangrike mense sterf, vertrek, verander. En hierdie prosesse is onvermydelik. Ek wil weer die film "Forrest Gump" noem. Kyk gerus as jy dit nog nie gesien het nie.

Geluk in 'n drieklank

Eintlik die derde soort geluk. As daar twee is, maar daar is ook 'n derde - byvoorbeeld 'n samelewing, erkenning en behoort waarvan u regtig wil ontvang, en beter - om voortdurend te ontvang. Wat is jy goed, goed gedoen. Baie bereik. 'N Waardevolle lid van die samelewing. En u verhouding met ander is net so goed en reg.

En die hele ding is dat ons dikwels net hierdie, die derde soort geluk, jaag. Wanhopig vir die erkenning van die samelewing, bereik ons baie pieke van sosiale sukses, maar ons is miskien steeds nie baie gelukkig hiermee nie. Byvoorbeeld, omdat daar min in ons lewe is, byvoorbeeld geluk van die eerste en tweede tipe.

Daar kan egter heeltemal verskillende "belyning van kragte" wees. Kom ons sê daar is baie skisoïde geluk, maar diadiese en triadiese geluk is op een of ander manier nie baie goed nie. Iets werk nie.

Wat jou verhinder om gelukkig te wees

Dit is die belangrikste vraag, waarop waarskynlik die hele vorige teks neergekom het.

Wat verhinder jou om biologiese (monadiese), diadiese, triadiese geluk te kry?

Die verkryging van skisoïede of biologiese geluk is moontlik nie beskikbaar vir mense wat geleer is dat "jy nie plesier kan hê nie", veral vir jouself. Onthou jy nog hoe in die "Pokrovskie -hekke"? Toe Savva Ignatyevich vir Lev Evgenich sê dat "hulle nie vir vreugde leef nie, maar vir gewete." Daarom is dit sleg om bly te wees en plesier te ontvang, 'n mens moet jou daaroor skaam! U moet altyd 'n pligsbesef vir mense uitwerk, om slegs hiermee besig te wees en om God te verhinder om innerlik gelukkig te voel - sonder iemand! Selfsug!

Dyadiese geluk is nie beskikbaar vir diegene wat dit moeilik vind om hegte verhoudings te bou nie. Byvoorbeeld, 'n persoon beskou homself as die ander as 'n funksie wat iets moet doen - sorg, werk, raai begeertes, speel die rol van 'n goeie man (vrou, man, vrou), ens.

Sulke mense in hul eie verhouding met mekaar, in kontak - gevoelens, ervarings, behoeftes - kom nie in nie. Hulle word gelei deur hul stereotipes oor wat die verhouding moet wees, en het nie interaksie met 'n regte persoon nie.

Hulle gee net nie om nie! Dit blyk so 'n kunsmatigheid, 'n dop, waar dit eintlik baie eensaam en desperaat is.

Of byvoorbeeld mense wat baie bang is vir intimiteit. Dit lyk asof hulle dors daarna, dit wil hê, met elke vesel van hul siel, maar sodra hulle die aanloklike geur ruik, “rol hulle weg” waar hulle ook al kyk, soos hase! Die vrees dat hierdie nabyheid aan die een kant hulle sal opneem, en dat hulle hulself sal verloor, en aan die ander kant is die vrees vir verwerping so groot dat hulle nie langtermyn veilige en hegte verhoudings kan bekostig nie. Hulle ly baie hieraan.

Triadiese geluk is moeilik vir diegene wat op een of ander manier swak glo dat iets belangrik en nuttig kan wees vir die samelewing, dat hulle in die algemeen tot iets in staat is en iets kan bereik. Dit is mense met 'n lae selfbeeld, bang om 'n stap vorentoe te neem, om hulself op een of ander manier te bewys, iets belangriks te doen. Hulle slaag meestal nie - hulle het 'n slegte (of glad nie) werk, hulle is geheg aan die ouerfiguur (of wie ook al haar rol vervul), hulle verwerp hulself as 'n waardige lid van die samelewing, hulle kan nie erkenning ontvang nie van mense bly hulle in wese hul eie - infantiel en ongelukkig.

Die feit is dat dit belangrik is om al drie soorte geluk vir jouself te kan organiseer - indien nie in gelyke nie, dan in voldoende verhouding. Dit is duidelik dat die gevoel van genoegsaamheid baie individueel is. Ten minste kan u nou probeer om na uself te luister en te voel watter soort geluk u ontbreek. En begin werk om dit aan te vul. U ontvang natuurlik psigoterapeutiese ondersteuning. Dit is ons profiel!

Aanbeveel: