Die Waarde En Belangrikheid Van Rusies

Video: Die Waarde En Belangrikheid Van Rusies

Video: Die Waarde En Belangrikheid Van Rusies
Video: Excel Pivot Tables van nul tot expert in een half uur + Dashboard! 2024, Mei
Die Waarde En Belangrikheid Van Rusies
Die Waarde En Belangrikheid Van Rusies
Anonim

U kan skaars 'n verhouding vind waarin daar geen rusies, besprekings, geskille of moeilike gesprekke is nie. Hulle sê dat die waarheid in 'n geskil gebore word. Die waarheid oor jouself. Ons kan nog meer leer oor onsself en hoe ander met ons is.

Ek sal verwys na die verhouding tussen 'n vrou en 'n man. Dit bestaan egter ook in gemeenskap met vriende, ouers, broers en susters.

Altyd is die een kant stiller, die ander praat baie. Iemand gee toe, iemand stoot sy pad. Dit beteken egter nie dat die een swakker en die ander sterker is, of dat iemand minder belangrik is nie. Moeilik vir beide kante. Albei voel ongemaklik. Albei is beledig en seergemaak. Dit is net die een wat minder praat of swyg, met alles saamstem, redes het vir sulke gedrag en reaksie.

Bestudeer jouself, jou begeertes en gedrag:

Wat is belangrik wat u aan die ander persoon wil oordra?

Waarom is dit vir jou so belangrik?

Wat is die gevoelens binne en jou?

Hoekom het jy hulle nodig?

Watter belangrike en waardevolle wil jy nou verdedig?

Wanneer was dit in jou lewe?

Deur jouself vrae te stel, kry jy dus 'n prentjie van jouself. Heel waarskynlik sal u dit nie tydens 'n argument doen nie, maar later die situasie ontleed (as u dit doen). Luister na die eerste antwoord wat na u toe kom. Moenie dink nie, luister net. Die antwoorde kan u verontwaardig, dit is dalk vreemd, maar dit is die idee.

Ons waardes word seergemaak in rusies. Maar hulle kry nie net seer nie. Eenkeer het iemand hulle aangeraak sodat dit vir ons 'n trauma geword het. En sodra die situasie soortgelyk is aan dié uit die verre verlede, is daar 'n verdediger in ons ingesluit wat waarde verdedig.

Twee mense berei byvoorbeeld 'n verslag by die werk voor. Die een wys die nog rou verslag aan sy kollega en luister na sy kommentaar. Met hierdie opmerkings keer hy terug na die verslaggenoot en begin hy die verslag verdedig en weier om opbouende opmerkings te weier. Trouens, hy beskerm sy werk en doen dit omdat daar in sy lewe 'n situasie was waarin sy werk of mening verwaarloos, veroordeel, gekritiseer is en dit vir hom moeilik was om dit te hanteer. Toe kon hy nie vir homself opstaan nie, maar nou, in die gesig staar hierdie situasie, word sy besering gerealiseer en val hy aan.

So, leer jouself ken. In plaas daarvan om iemand aan te val wat jy liefhet, kyk elke keer na wat jy regtig wil hê, wat jy verdedig. U wil immers erkenning, aanmoediging, woorde van ondersteuning, aandag, miskien verhoog u selfbeeld deur inspirasie van buite, of miskien wil u hê dat die ander persoon u waarde moet respekteer. Dit kan enigiets wees. En net jy kan dit verstaan.

Almal het hul eie individuele begeertes en verlede trauma. Maar elkeen van ons kan ander help om met ons te kommunikeer. Daar sal altyd twis wees, aangesien daar baie waardes is en as ons aan iets werk, is dit nie die feit dat die ander persoon dit doen nie. Daarom kan u 'n kettingreaksie ondervind:

jou woorde of dade genereer die emosies van die ander, en daardie emosies veroorsaak 'n reaksie in jou.

Bewustheid van ons eie reaksies maak ons nie altyd onmiddellik vry van gewoon gedrag nie. Ons kan egter verstaan dat ons ons dikwels verdedig nie voor die hede nie, maar voor die verre verlede.

Ken jouself deur rusies en sorg vir diegene wat naby jou is.

Aanbeveel: