Interne Konflik: Veg Of Gehoorsaam?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Die simptoom kan onderskei word van die buigsaamheid en spontaniteit in die gereelde herhaling daarvan. Eentonigheid, ongeag die omstandighede. As ek byvoorbeeld in die kinderjare nie genoeg erkenning deur my ouers gehad het vir my suksesse nie, dan sal ek, om betekenisvol te voel, die verdienste van ander devalueer. Ek sal nie heeltemal tevrede wees nie, maar vir 1-2 minute sal ek beter voel om nie afgunstig te wees op die sukses van 'n ander nie. En hierdie strategie sal gereeld manifesteer as iemand in my gesigsveld, in ooreenstemming met my waardestelsel, suksesvol is.

Die basiese behoeftes vir OPD-2 (Operationalized Psychodynamic Diagnostics) wat interne konflikte veroorsaak, is afhanklikheid en individuasie; in beheer en ondergeskiktheid; in sorg en selfvoorsiening; in erkenning en voldoende selfbeeld; die behoefte om verantwoordelikheid te neem, om 'n gesonde skuldgevoel te ervaar; die behoefte om aantreklik te wees vir die teenoorgestelde geslag; die behoefte om u identiteit te verstaan.

Ons kan verskeur word deur botsende begeertes: aan die een kant - gehegtheid aan iemand, aan die ander kant - die begeerte om onafhanklik te wees; aan die een kant om die situasie te beheer, aan die ander kant om te gehoorsaam; aan die een kant, soek die skuldiges, aan die ander kant - blameer jouself vir alles; aan die een kant om op hul beste te voel, aan die ander kant om deur te val in selfvernedering en 'n gevoel van onbevoegdheid; voel in verskillende sosiale rolle en voel ongemaklik oor hul teenstrydige aanbiedings.

In ooreenstemming met hierdie teenstrydighede ontstaan die vraag: wie is ek? en wat (oeps) is ek regtig?

Ons smag daarna om na onsself om te sien, en terselfdertyd kan ons die versorging weier en dit soms te indringend teenoor ons geliefdes toon. Ons kan slegs ons belangrikheid voel as ons 'n ander devalueer, verneder. Aan die een kant streef ons daarna om 'n mededinger te verslaan, maar aan die ander kant is ons bang om hom te beledig.

Om te leer hoe om relatief sonder konflik met jouself en ander te kommunikeer, moet 'n mens hierdie interne konflikte beter verstaan en in die sone van harmonie bly sonder om in die een of ander rigting om te val.

Vir die vorming van 'n relatief objektiewe selfbeeld speel terugvoer van hoë gehalte van ander 'n belangrike rol

In die groepe vir effektiewe streshantering help ek as groepleier om hierdie tipe terugvoer te genereer. Benewens inligting oor stres, metodes van streshantering, om interne konflikte op die vlak van bewustheid te bring, leer groeplede om oor hulself en hul gevoelens te praat, leer luister en verstaan ander wanneer hulle oor hul ervarings praat, en skei hulle gevoelens van ander.

Hoe beïnvloed interne konflikte verhoudings met ander?

Ons moet verstaan dat ons in die meeste gevalle, wanneer ons met 'n ander kommunikeer, kommunikeer met ons idee van hierdie persoon. Ons vorm sy beeld intrapsigies en gebruik ons vorige ervaring van interaksie met belangrike volwassenes in ons kinderjare. En watter soort verhouding het ons met ons ouers gehad, watter soort verhouding het ons tussen volwassenes waargeneem en vorm ons idee van 'n moontlike verhouding, totdat ons 'n ander ervaring van verhoudings besef en ontvang het.

In die artikel "Eensaamheid - gehegtheid" beskryf ek die teenoorgestelde behoeftes van elke persoon vir gehegtheid en outonomie.

Die volgende behoefte is die behoefte om jouself, ander en die wêreld te beheer

Die bekende en gesaghebbende psigoanalis van die 20ste eeu, Karen Horney, skryf in sy boeke "Neurose en persoonlike groei", "Intrapersoonlike konflikte" dat die konsep van basale angs in die kinderjare gevorm word, wanneer die omgewing waarin die kind ontwikkel is nie sielkundig gesond genoeg nie, dwsdie behoeftes van die bogenoemde kind is nie bevredig nie. 'N Kind, om angs op een of ander manier die hoof te bied, ontwikkel die volgende stereotipes: hy klou vas, hou by een van die ouers (meer gereeld aan sy ma), of toon aggressie teenoor dieselfde omgewing (veg met hom), of beweeg weg van kommunikasie, wegbeweeg van ander. In 'n interne konflik word onderwerping - beheer, 'n strategie van oorheersing, aggressie teenoor die omgewing gebruik. Op die een pool van die konflik sal 'n persoon argumenteer totdat sy teenstander verdere verrigtinge laat vaar, op die ander pool sal hy saamstem met alles wat gesê sal word, maar dit is natuurlik slegs eksterne onderwerping en onderwerping.

Ons benodig beide die eerste en tweede posisies vir 'n voldoende reaksie op omgewingsveranderinge. Ons praat van 'n ongesonde, neurotiese manifestasie wanneer 'n persoon een van die posisies vir alle situasies kies, ongeag die konteks. As hy onbewustelik 'n kinderlike onvolwasse besluit neem, beweeg hy weg van die werklikheid en van homself.

Om spanning en angs te hanteer, moet ons voel en verstaan dat ons ten minste iets kan beheer. Om angs te verlig, moet u aan die een kant leer om byvoorbeeld u tyd, u kind, u behoeftes te beheer, maar aan die ander kant moet u eens en vir altyd die feit aanvaar dat ons kan nie ons dag of ons gesondheid of hul kinders beheer nie. Dit hang eenvoudig nie van ons af nie, wat ons ook al doen.

Die oorsprong van die konflik

Hoe harmonieus en buigbaar ons in hierdie behoefte aan beheer en onderdanigheid kan voldoen, kom van ons ouergesinne. Die onvermoë om beheer te verswak en gevolglik die agtergrondtoestand van angs en hiperverantwoordelikheid word gebore in 'n gesin waar daar te veel familietradisies, mites, verbod en rigiede houdings was. Daar was geen ligtheid of buigsaamheid nie. Die mening van die kind is nie in ag geneem nie. Uitdrukkings van hul standpunt is onderdruk en nie daarna geluister nie. 'Ons het dit alles gedoen, hulle het dit altyd gedoen, en u hoef nie ons bestellings te verander nie!'

In 'n ouergesin het so 'n kind waarskynlik hulpeloos gevoel voor die gesag van volwassenes. Daar is 'n moontlikheid dat hy daarvan gedroom het om self vinniger 'n volwassene te word en uiteindelik die bestuur, aanduiding, bevele te gee. Sodra hy 'n volwassene word, ontvang hy outomaties die reg om te regeer. Maar dit gebeur natuurlik nie net omdat hy fisiologies volwasse is nie

Hoe manifesteer hierdie konflik in 'n verhouding?

Dikwels wanneer u kommunikeer met 'n persoon wie se hoofkonflik 'n onderwerpingskonflik is - beheer, irritasie sal ontstaan, wat soms in sterk woede verander.

Irritasie kan ontstaan as gevolg van sy buitensporige kieskeurigheid, noukeurigheid, buitensporige besonderhede en die feit dat hy kan belowe en vergeet, die proses kan vertraag. Dit lyk asof hy nie stry nie, saamstem met alle opmerkings en aanbevelings, versoeke, maar op alle moontlike maniere saboteer die uitvoeringsproses. Hy sal laat wees, nie die sperdatums haal nie en belaglike foute begaan. Terselfdertyd sal hy sy foute erken, maar herhaaldelik erken. Of laat wees, of vertraag of vergeet. U kan u irritasie telkens weergee, wat nie tot die gewenste veranderinge sal lei nie, of u kan hieroor spoeg en dit probeer "aanvaar". Maar dit was nie daar nie: hy sal self die aandag vestig op sy 'gate' en u dwing om op een of ander manier daarop te reageer. Dit is sy manier om u te beheer in u verhouding met hom. Dit is 'n manifestasie van konflik op die pole van onderwerping. Die manifestasie van passiewe aggressie.

Bestuursvaardighede is nodig om met die wêreld te kommunikeer, maar hierdie vaardighede moet voldoende wees. Dit moet nie blinde gehoorsaamheid wees nie, met irritasie en woede daarbinne; geen posisie nie - as dit nie ek is nie, sal niemand dit die hoof bied nie, terwyl daar binne -in 'n sterk angs is dat as u met u stry, u verslaan, verslaan, vernietig word, dan is u nie meer nie …

Hoe manifesteer konflik in die lewe?

'N Oormatige persoon - 'n betwiste streef na mag en materiële rykdom (nie die feit dat hy dit kry nie, maar beskou dit as die belangrikste ding in die lewe), en kies beide die sosiale omgewing en beroepe om materiële rykdom te verkry. Materiële rykdom is die vermoë om te bestuur. Die een wat betaal bel die deuntjie. Die begeerte om te oorheers, om aansien te hê, om duur dinge te bekom, is natuurlik nie 'n patologie op sigself nie. 'N Gesonde en neurotiese strewe na welstand kan aan die buitekant dieselfde lyk. Die verskil is in tevredenheid met die resultaat met gesonde aspirasie en ontevredenheid en teleurstelling in neurotiese aspirasie. Daar sal ook verskillende motiewe wees. 'N Gesonde begeerte om materiële voordele te ontvang, word gemotiveer deur die manifestasie van u sterkpunte, die ontwikkeling van u vermoëns en talente. 'N Neurotiese begeerte om materiële welstand te skep om nie angs te ervaar nie, om kalm te wees. Met ander woorde, 'n gesonde begeerte na krag word gebore uit krag, neuroties - uit swakheid.

Konflikterapie

Psigoterapie vir so 'n konflik sluit in die uitoefening van aggressie, die passiewe aggressie op 'n bewuste vlak bring en ervaring opdoen om 'n mens se standpunt of meningsverskil met die posisie van 'n ander op sosiaal aanvaarbare maniere uit te druk. Na my mening is 'n belangrike faktor die bewustheid van die redes vir die vorming van die konflik, en die waarneming van presies hoe die pole van die konflik hulself manifesteer in houding teenoor jouself, die lewe en ander. 'N Ewe belangrike komponent van terapie is die vaardighede van 'n kwalitatief nuwe veilige kommunikasie, wat dit moontlik maak om oortuigings oor gedragstrategieë te hersien, aan te vul met nuwes en die een of ander gedragstrategie te gebruik, afhangende van die situasie en die doelwit.

As ons praat oor die transformasie van 'n persoonlikheid van neuroties na gesond, dan:

- die een wat met alles saamstem, moet leer om sy standpunt te stel en die moontlike ontevredenheid van die ander te weerstaan. Om konflik te vermy, lei tot 'n onvermoë om 'n loopbaan te volg, om 'n gesonde ambisie te bevredig om sosiale status, lewensgehalte en selfverwesenliking te verbeter. Keer op keer, opgedoen deur ervaring met konstruktiewe kommunikasie, verkry hierdie persoon die nodige hulpbron vir hom vir die intrapsigiese verwerking van die konflik, om die spanning van konflik te weerstaan;

- die een wat aanvoer, moet tot die besef kom dat 'n konstruktiewe konflik eerstens daarop gemik is om 'n werkprobleem op te los en nie 'n bedreiging vir sy persoonlikheid inhou nie.

Myns insiens bevat die artikel 'n paar van die belangrikste merkers van die konflik-indieningskonflik in ooreenstemming met die OPD-2.