2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Amerikaanse deskundige op die gebied van aggressie en die manifestasies daarvan, John Burns, beweer, as gevolg van baie jare se navorsing, dat aggressie 'n selfstartende meganisme is wat as 'n eskalasieproses verloop.
Die skrywer het die groei van die toestand van aggressie in 9 fases verdeel. Vir elke fase is sekere tekens kenmerkend, en daarom is dit moontlik om vyandigheid betyds te herken en die verdere ontwikkeling daarvan voor die aanval te voorkom.
Daar word algemeen geglo dat aggressie van buite af veroorsaak word, dat iemand of iets die voorkoms en manifestasie van hierdie toestand kan beïnvloed.
Maar John Burns bewys dat aggressie 'n gevolg is van die keuse van die persoon self, wat dit self begin en opdraai.
'N Persoon leer aggressie deur gedragspatrone in die gesin, in die sosiale kring, deur middel van die media waar te neem. In die moderne samelewing word die gewildheid van die manifestasie van aggressie verklaar deur die feit dat sodanige gedrag u vinnig die gewenste resultaat kan gee. Boonop ondersteun Russiese "kulturele" norme haar: "Gee dit terug!" - leer die kind in die kleuterskool. Huishoudelike vorme van geweld floreer ook: ouers straf hul kinders, mans slaan hul vrouens, die gesegde is relevant: "As u nie bim is nie, is u nie geliefd nie," ensovoorts.
Die essensie van aggressie kan geformuleer word met die frase: My waarheid is sterker / meer / belangriker as jou waarhede! ”En hoe hoër die vlak van aggressie, hoe groter is die aggressor se vertroue in die reg op onwettige optrede. Agressie is immers 'n vorm van geïnduseerde waansin met die begeerte om verantwoordelikheid vir hul dade te vermy ('n toestand van passie).
Die eerste vlak van aggressie kan op die vlak van die fisiese liggaam gevoel of gesien word: BEVESTIGING vind plaas. Die spiere is styf en gespanne. Spanning kom voor in 'n persoon se gedrag, hy distansieer hom, sy vlak van empatie vir die gespreksgenoot neem af. Binne voel hy weerstand teen die inligting wat die gespreksgenoot aan hom meedeel. Daar word toenemende vertroue dat "my inligting meer akkuraat / beter is as joune."
As u die manifestasie van die eerste fase van aggressie opmerk, vra u 'n paar vrae aan u gespreksgenoot: "Watter gevaar voel u in my woorde, my voorstel?", "Wat dink u van wat ek gesê het?"
Die tweede vlak van aggressie manifesteer as volharding en word uitgedruk in die vorm van debat, geskil. 'N Persoon vestig sy aandag op sy eie standpunt. Hy kies slegs argumente met die doel om die superioriteit van sy standpunt te bewys en die argumente van die opponent te weerlê. Hy luister op 'n spesiale, "filterende" manier na die gespreksgenoot; die belangrikste taak is om die vyand se toespraak teen hom te gebruik.
Die bruikbaarheid en belangrikheid van die inligting van die gespreksgenoot word nie in ag geneem nie. Omdat die agressor in sy regverdigheid voel, vertrap hy die inligting van die teenstander letterlik.
Dit word vergemaklik deur 'n afname in breinaktiwiteit as gevolg van 'n skerp hoeveelheid adrenalien in die bloed. Adrenalien vernou die vate van die brein, en die persoon word dof reg voor ons oë.
U kan die aggressor op hierdie stadium hanteer deur sy aandag daarop te vestig dat die inligting van die teenstander feite bevat wat vir hom persoonlik waardevol en belangrik is, of u kan die weiering gebruik om te betwis. Dit is nie nodig om 'n argument met hom te voer nie, 'n argument, anders sal hy sy onskuld bly bewys, en die vlak van aggressie sal toeneem en na die volgende fase gaan.
Die derde fase is aksies in plaas van woorde. 'N Persoon wat op hierdie stadium van die ontwikkeling van aggressie is, begin "sonder eis" optree. Hy kom die kantoor binne sonder om te klop, gaan sit sonder 'n uitnodiging. Kan die teenstander uit die pad druk, die deur toe slaan. Die derde fase van aggressie kan uitgedruk word in die woorde: "gaan weg, gaan weg." Stil aksies versterk die 'beeld van reg wees', die spiraal draai, aggressie styg na die volgende vlak.
Om die manifestasie van aggressie te vermy, is slegs moontlik deur kontak te vermy of deur verteenwoordigers van mag aan te trek (bel 'n wag in die kantoor), of mense wat gewig, gesag, belangrikheid in die oë van die aggressor het (bel 'n broer, vader).
Die vierde fase is die vernietiging van die teenstander se beeld. Woorde en gedrag word gebruik wat die gesag van die 'vyand' vernietig vir sy noue kontakkring (familie, kollegas, vriende). Sarkastiese, bytende of ironiese opmerkings word aan die gespreksgenoot gemaak. Leerlinge "dryf" so gereeld onderwysers - en plaas hulle in 'n vernederende, hulpelose posisie voor ander studente.
Op hierdie stadium spreek die aggressor duidelik sy disrespek vir die teenstander uit, hou op om hom as 'n persoon te sien. Terselfdertyd word die begeerte om verantwoordelikheid te vermy duidelik uitgedruk, wat gewoonlik uitgedruk word in die woorde: "Ek het 'n grap gemaak, jy het my verkeerd verstaan."
U kan die aggressor hanteer deur hom in die verantwoordelikheid te plaas vir die gesproke woorde, of deur grense te stel: "Kan u verduidelik waarom u my al hierdie negatiwiteit vertel?"
As eskalasie nie voorkom kan word nie, gaan die aggressor deur na die volgende fase.
Die vyfde fase van aggressie is die gedwonge “verlies van gesig”. Die taak van die aggressor is om 'n persoon se gesag nie net vir 'n nabye kring van mense te vernietig nie, maar ook in die openbaar.
Woorde van belediging en vernedering, 'n lys van foute, foute en mislukkings in die verlede vlieg na die teenstander.
Die manier om die aggressor te hanteer: om hom te wys dat die gespreksgenoot 'n persoon is, 'n gerespekteerde persoon.
En om sy aandag op die vraag te vestig: hoe vol vertroue het hy in sy geregtigheid, in sy standpunt? Selfs 'n klein twyfel wat by die aanvaller ingedring het, kan 'woede in genade verander'.
Daar kan onthou word dat sy optrede onder die invloed van die Strafwet val.
Die sesde fase van aggressie is die ultimatum. Die aggressor sien regverdig verontwaardig en wend hom tot direkte dreigemente. Dit is sinvol om oor die magte van die strafwet te praat en voor te stel dat u die polisie bel.
Die sewende fase is die stadium van beperkte vernietigende houe (die oortreder slaan op die periferie): slaan op die agterkant, klap op die kop, klap op die hande. Doel: om pyn in die teenstander te veroorsaak, om hom die sterkte van die aggressor te laat voel.
Tipies:
- Verlies van mondelinge beheer: 'n persoon raak deurmekaar in woorde, verloor 'sprakeloosheid' of 'dra nonsens'.
- 'N Oormaat adrenalien veroorsaak die sentralisering van bloedsomloop - bloed vloei van die periferie na die middel (hart, gesig). Hande begin doof raak, wat manifesteer in die feit dat die aggressor sy vuiste begin knyp.
- 'Tunnelvisie' verskyn - die aggressor sien slegs die slagoffer. Perifere visie werk nie (hy sal nie agterkom as iemand van agter af raak nie).
- Verlies van gehoor. 'N Persoon in hierdie fase van aggressiewe ontwikkeling kan nie net die teenstander (slagoffer) hoor nie; hy hoort glad nie, selfs die geluid van 'n skoot.
Metodes om aggressie te vermy:
Beskermend. Daar moet groot voorwerpe tussen die teenstander en die aggressor wees (groot tafel, bank).
Uit die oog. U kan heeltemal vertrek of aan die kant staan.
Die polisie bel. In hierdie situasie is ligte beserings moontlik.
Die agtste fase is die aanval om te wen. Die aggressor begin die slagoffer verslaan: in die gesig, in die maag, in die lies. Sal klop totdat die slagoffer flou word of sterf.
Die graad van idioot bereik 99%, net soos dié van Ivan the Terrible, wat sy eie seun vermoor het.
Terselfdertyd sorg die aggressor, wat die slagoffer doodgeslaan het, vir homself: hy ontwyk slae, probeer met sy voete of voorwerpe slaan om nie sy hande te beseer nie, ens.
Selfverdedigingsmaatreëls kan gebruik word: gashouer, skokgeweer, stok, gedwonge hospitalisasie.
Die negende fase is die afgrond. Hy vermoor die vyand tot nadeel van sy eie integriteit, sonder om aandag aan homself te gee, volgens die beginsel: "Ek sal buig, maar jy, bastaard, jy sal ook sterf." Volledige waansin.
Hoe hoër die aggressiewe vlak, hoe minder kan die aggressor 'n persoon, 'n persoonlikheid by die slagoffer sien
In die negende stadium is daar geen man voor die aggressor nie - hy sien 'vuilgoed wat ten alle koste vernietig moet word', selfs ten koste van sy eie lewe, vryheid, gesondheid.
Daar is net een uitweg: skiet om dood te maak.
- Om u eie aggressie te hanteer, is dit belangrik om te leer hoe u die outomatiese reaksie op die oomblik van spanning, in die eerste fase van vyandigheid, kan vertraag. Onthou dat dit net in u vermoë is om nie die vliegwiel tot 'n punt van terugkeer te draai nie.
- As u vyandig teenoor u is, neem dringende maatreëls in ooreenstemming met die graad van aggressie: vertrek, vlug, bel die polisie.
- As u die manifestasie van aggressie beleef het, moet u nie voor die aggressor staan nie - stap eenkant, stel vrae wat die aanvaller sal help om aan sy geregtigheid te twyfel en die slagoffer as 'n persoon te sien. As direkte ingryping nodig is, kan u in die 7de stadium van aggressie die aanvaller van agter of van die kant nader en slaan om te verdoof. U hoef nie te wag vir die oorgang na gewelddadige optrede van die aggressor nie - skakel hulp.
Aanbeveel:
Die Wêreld Is Binne En Die Wêreld Is Buite. Kyk Na Die Mense Rondom Jou Om Te Verstaan wat Met Jou Gebeur
Skrywer: Irina Dybova Bron: Hulp uit die saal. Die mense wat jou omring, en die verhale wat daarmee gepaard gaan, sal jou help om uit te vind wat persoonlik met jou gebeur, in jou eie wêreld, in jou siel. *** 'N Nuwe onderwyser het na haar dogter se klas gekom.
Gesonde Aggressie. Hoe Om Aggressie Te Hanteer En Aggressie Te Gebruik Om Te Groei?
Hoe om u aggressie in 'n gesonde te vertaal? Hoe om dit te begin uitdruk, ophou om dit te onderdruk? Dit is eintlik 'n taamlik individuele saak wat die beste een vir een ernstig hanteer kan word. U moet egter eers verstaan waaraan u aandag moet gee.
Die Man Wil Nie Seks Met Sy Vrou Hê Nie. Hoekom? Die Redes Waarom Die Man Nie Die Inisiatief Neem In Seks Nie?
Wil die man nie seks hê met sy vrou nie? Om die gesprek te begin, gee ek u 'n voorbeeld van 'n manlike posisie en 'n brief van my e -pos: Alexander, 41 jaar oud. My huwelikservaring is 16 jaar, my vrou Irina, twee dogters word groot. Baie mense beny ons gesin, vir baie is ons 'n ware voorbeeld.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Wat Is Die Tuiste In Die Moderne Wêreld: Hoe Ons Die Veiligste Plek Ter Wêreld Begin Waarneem Het
BETROUBARE BERTHEID Die begeerte om u eie spesiale plek in die wêreld te hê, is 'n integrale deel van die menslike natuur. Dink aan 'n woonstel, 'n herehuis, 'n skuur of ten minste 'n stuk grond wat u as u huis beskou. Luister na die kenmerkende beelde, reuke, teksture wat u met hierdie plek assosieer.
