2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Hierdie keer wil ek jou vertel of dit die moeite werd is om die kind emosies uit te druk? Wat is die sleutel om hom dit te laat doen en hoe moet die ouer reageer op die uitbarstings?
Persoonlik is ek van mening dat 'n kind toegelaat moet word om emosies uit te druk in die hoeveelheid en kwaliteit waarin hulle dit het. Hoekom? Lees hieronder.
Gesondheidsprobleme? Die blokkering van emosies is die skuld
Daar is vir niemand meer 'n geheim nie: as 'n kind emosies vryelik uitdruk, funksioneer sy liggaam normaal, maar sodra u dit begin blokkeer, ontwikkel daar mettertyd verskillende soorte siektes, wat dikwels in chroniese toestand verander.
U het waarskynlik self opgemerk dat dit makliker word as u behoorlik uit die hart uitkom en emosies weggooi, asof 'n berg van u skouers af kom. Dit is op voorwaarde dat u nie weet hoe om met emosies te werk en die negatiewe daarvan in positief te verander nie. Dieselfde geld vir kinders (hulle weet terloops nie hoe om met emosies te werk nie, dus moet u hulle net laat weggooi). Uitbarstings van emosies laat hulle toe om nie "klampe" in die liggaam op te bou nie, wat later 'n slegte uitwerking op die gesondheid en toekoms van die kind sal hê.
Sielkundige probleme? Die blokkering van emosies is die skuld
Benewens gesondheidsprobleme, kan die emosionele intelligensie van 'n kind in die toekoms aansienlik beïnvloed word. Hierdie tipe intelligensie is verantwoordelik vir wat binne 'n persoon in verskillende situasies van die daaglikse lewe gebeur. EI is verdeel in:
Selfbewustheid - 'n persoon verstaan wat sy ware bui en emosies, prikkels en die impak daarvan op ander is.
Selfregulering is die vermoë van 'n persoon om vernietigende buie en emosies te beheer of om te skakel na positiewe, die begeerte om oordeel uit te wis en te dink voordat hy praat.
Intrinsieke motivering is wat 'n persoon op sigself motiveer, sonder om materiële belonings en beloftes van loopbaangroei te verwag, sowel as die begeerte om hul doelwitte kragtig en volhardend te bereik.
Interpersoonlike emosionele intelligensie is ook wat tussen 'n persoon en ander mense gebeur.
Empatie is die vermoë om die emosionele toestand van ander te verstaan.
Kommunikasievaardighede is die vaardigheid van 'n persoon om verhoudings op 'n harmonieuse manier vir elke party te bestuur, sowel as die vermoë om nuwe verbindings te vestig.
Die onderdrukking van gevoelens en emosies in die kinderjare op volwassenheid is dus belaai met die onderdrukking van gevoelens teenoor ander mense; dit lyk veral pynlik in verhoudings met geliefdes. 'N Persoon verstaan nie net amper sy ware gevoelens en emosies nie, maar sien ook die emosies van 'n ander persoon swak, hy kan nie altyd agterkom wanneer sy vriend of geliefde byvoorbeeld sleg is nie. In hierdie geval word die arme man dikwels beskuldig van koudheid en gevoelloosheid, probleme met interaksie verskyn.
Selfvertroue daal aansienlik. 'N Persoon, 'n volwassene of 'n tiener kan nie sy mening uitspreek nie, en in gesinsverhoudings is hy gewoonlik in die rol van 'n slagoffer, dit wil sê dat sy persoonlike grense oortree word.
Wat van respek vir u ouderlinge?
Helaas, die 'ou, Sowjet -verharding' in opvoeding vind nog steeds plaas, en die beginsels van gesonde en omgewingsvriendelike opvoeding word nog steeds nie deur sulke ouers waargeneem nie. Hulle glo dat 'n kind nie toegelaat moet word om met sy voete te stamp, op sy ouers te skree en die deur toe te slaan nie, want dit sal hom verwoes … wat van respek? Ek dink dit sal nie bederf nie ….. Ek sal hieronder oor respek skryf.
Soos my ouerskapspraktyk getoon het, word dit nie bederf om emosies in 'n kind se stem te spat nie, en respek vir die ouer ly hier op geen manier nie. In die eerste plek moet ouers leer om manipulasie te onderskei van opregte emosies.
Oor die algemeen sal 'n sensitiewe ouer altyd intuïtief verstaan of die manipulasie in 'n spesifieke geval optree en of die kind regtig kwaad of beledig is.
Regtig sterk frases (soos "Ek haat jou") word nie elke dag gespreek nie, of hoe? Dit is skaars 'n manipulasie. Ware emosies is sterk, dit word selde met woorde vergesel.
Manipulasie gaan gewoonlik nie gepaard met sterk emosies nie, maar eerder woorde soos "ah, jy het my nie lief nie", "jy doen niks vir my nie" en ander frases met 'n "truuk" (uitlokkende frases).
Tweedens moet respek … beslis in elke scenario voorkom. En hy moet grootgemaak word nie op die oomblik van 'n emosionele uitbarsting by 'n kind nie, met woorde uit die kategorie: 'Waarom skree u so! Dit is minagting vir my.” Hy moet altyd en elke dag in 'n rustige atmosfeer grootgemaak word deur persoonlike voorbeeld en demonstrasie van situasies wat respek vereis.
'Kyk, Varya, ek sou baie graag wou vertel van u onderwyser, wat verkeerd is, of vir my buurman, want ek hou nie van die manier waarop sy blomme naby die huis geplant het nie, maar ek sal dit nie doen nie, want Ek respekteer hierdie mense en hulle werk. Begin dit op 'n speelse manier met jong kinders.
"EMOSIONELE APOKALYPSE": HOE OM OP 'N OUER TE REAGEER?
As 'n kind emosies uitdruk, wil hy hê dat sy ouers sy wrok, pyn, ens. Op die oomblik is dit belangrik dat die ouer dit duidelik maak met die kind met woorde of dade dat hy sy pyn sien en verstaan. Hier is dit die moeite werd om 'n graaf 'n graaf te noem: 'Ek sien hoe sleg jy is en ek verstaan jou. Ek sien jou pyn en haat vir my …."
Dit is nie nodig om die kind te kalmeer nie; dit is beter om langs hom te sit en net by hom te wees totdat hy kalmeer.
Later, as die storm verby is, begin die kind spyt wees oor wat hy gedoen het. Wat moet 'n ouer doen? Moenie oordeel nie. Laat die kind weet dat dit goed is om te laat stoom.
"Ek sien dat u ontsteld is en dat u spyt is dat dit gebeur het", "U het die volste reg om te wys wat u daarin het." Sê direk of indirek vir u kind dat u hom altyd onder enige omstandighede liefhet. Wees lief vir hom, wat hy ook al is en wat hy ook al vir jou sê.
Waarom is dit moeilik vir 'n ouer om die emosionele uitbarstings van 'n kind voldoende te sien?
Omdat hy homself op hierdie oomblik sien. Kinders weerspieël die ouer en oortree sy persoonlike grense (hulle word geroep om dit te doen). As die ouer se vermoë om persoonlike grense te bou, sleg is en in sommige situasies ook emosioneel "verkeerd" optree, sal die kind se emosionele uitbarstings hom "lewenslank" raak. En in die meeste gevalle is dit 'seer vir die lewe' as die ouer as kind nie sy emosies vryelik kon uitdruk nie, hy onderdruk en berispe was weens slegte gedrag en disrespek vir ouderlinge. Hier moet die ouer na 'n sielkundige gaan en hul trauma individueel oplos.
GEVAL IN DIE LEWE: OF HY OF EK!
Varya is baie bekommerd oor die geboorte en voorkoms van 'n broer in ons lewe, eers wou sy regtig 'n broer hê, maar toe besef sy: sy kry minder aandag, en daar was ekstra verantwoordelikheid vir haar broer, wat sy nie vermoed het nie.
Natuurlik, voor die verskyning van haar seun, het ons haar lankal hierop voorberei deur middel van gesprekke, maar die werklikheid blyk heeltemal anders te wees. As gevolg hiervan het Varka begin skrik. Sy het deure begin klap en geskreeu dat sy ons haat, dat niemand haar nodig het nie en ons is nie lief vir haar nie … dit is baie sterk emosies, 'n mens kan hulle 'met water vul', hulle kan verbied om so op te tree. Maar daar is sulke pyn …
My ma se taak is om haar te help om anders na die situasie te kyk. Ek het haar die geleentheid gegee om al die negatiwiteit weg te gooi. Om al die deure toe te slaan en die ergste in haar siel te sê, dan het sy haar vyf tot nege minute gegee om te huil, en later het sy na haar gekom en langs haar gaan sit, haar gevoelens gedeel en gesê dat ek sien hoe sy het pyn gehad, ek verstaan haar verontwaardiging oor die gesteelde tyd wat vir haar gereserveer was, hoe alles nie ten goede vir haar verander het nie, en hoe pynlik en beledigend dit was …
Ek het net die feite gestel en alles gesê wat sy kan voel. En toe verander ek die aandag van die feit dat sy my enigste meisie is, my assistent en die belangrikste en noodsaaklikste, my vreugde dat daar nou twee meisies onder die seuns is wat hier orde hou en die beste geskenke vir Maart verdien 8ste …
Oor die algemeen het ek haar laat verstaan hoe belangrik dit is in ons gesin, wat ons almal verenig en haar noodsaaklik maak vir ons en natuurlik geliefdes. Met ander woorde, dit is in sulke oomblikke belangrik om 'n benadering te vind, 'n sleutel wat in die hart van die kind aanklank vind.
En in geen geval moet u hom met geweld bekommer nie, maar hom slegs betrek en interesseer. Ek het die gesprek afgesluit deur te sê oor my gevoelens in verband met die situasie (oor my hartseer, pyn, ens.). Op die laaste oomblik kan u nie persoonlik raak nie. As 'n ouer sy gevoelens en emosies wil uitdruk, veral as dit negatief is, moet dit nie toegewy wees aan die persoon nie, maar aan die huidige situasie.
Aanbeveel:
Waarom Is Dit Belangrik Dat 'n Vrou Getroud Is?
1. Geskiedenis en geheue van millennia Daar is so 'n kategorie baie slim slim mense in die wêreld (julle sal mekaar nie sien as ek sê dat dit mans is nie?), Wat die hemp op hul bors skeur en vroue oortuig dat daar voorheen geen huweliksinstelling was nie.
Waarvoor Is Gevoelens, Waarom Moet U Dit Uitdruk, En Waarom Moet U Daaroor Praat?
Ek beantwoord relatief gereeld hierdie vrae: Waarom is gevoelens nodig? Hoekom leef hulle? Waarom hulle uitdruk? Waarom oor hulle praat? Ek het besluit om te struktureer. Hier sal ek nie fokus op die verskille tussen gevoelens, emosies, ervarings, ens nie - "
Lyudmila Petranovskaya: "Dit Is Belangrik Dat Die Kind Die Reg Op Ongehoorsaamheid Het"
Baie ouers het 'n video op die internet gesien: uit tien kinders van 7 tot 12 jaar saam met iemand anders se oom het net een sewejarige seuntjie nie die speelgrond verlaat nie. Gelukkig was hierdie video die resultaat van 'n televisie -eksperiment.
WAT IS PSYCHODRAMA EN WAAROM DIT BELANGRIK IS OM U EMOSIES TE UITDRUKKE
In die moderne wêreld is daar meer as 250 metodes van psigoterapie. Die algemeenste is psigoanalise, gestaltterapie, kliëntgesentreerde terapie, kognitiewe gedragsterapie, liggaamsgerigte terapie, sistemiese gesinsterapie. En ek is 'n 'vaardige' in psigodrama.
Oor Emosies En Gevoelens. Hoe Belangrik Is Dit Om Te Lewe En Te Voel
Baie van ons is nie geleer om te voel nie. En dit is 'n belangrike deel van ons, wat state en reaksies op gebeurtenisse en ons omgewing aandui. Ongelukkig is ons opgelei om te doen en nie te voel nie. Hoe kan ons ons anders beheer? Glad nie.
