2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
I., 'n 37-jarige man, het psigoterapie gesoek vir 'n moeilike verhouding op die werk. Volgens hom het hy 'n taamlik moeilike verhouding met sy ondergeskiktes gehad. Omdat hy 'n taamlik veeleisende en soms harde leier was, wou hy 'n stabiele en goed gekoördineerde span saamstel, wat ten tyde van sy beroep baie moeilik vir my was.
Voordat ek met my in aanraking gekom het, was hy vir drie jaar lank terapie met 'n ander terapeut; die fokus van hierdie proses was die eienaardighede van die bou van verhoudings in sy gesin, die vermoë om sy eie gevoelens uit te druk, veral warmes. I. het al baie kennis geneem van sy persoonlike eienskappe in die organisering van kontak en het aangeneem dat terapie sou ontwikkel soos op vorige ervaring. Die begin van die terapie blyk egter redelik akuut te wees - ek het spoedig voor elke vergadering ernstige angs begin ervaar, en tydens die sessie het hy ernstige skaamte in die gesig gestaar.
Terselfdertyd, volgens I., het hy nog nooit so 'n sterk spanning met die vorige terapeut beleef nie. Dit het vir hom gelyk asof ek hom in die geheim veroordeel en vra oor die eienaardighede van sy verhouding met ondergeskiktes om foute in sy gedrag te vind. Intussen het ek in sommige oomblikke van ons terapie meegevoel met I. en selfs teer gevoel, ondanks die feit dat ek my byna heeltyd gedraai het. Mettertyd het I. se reaksies my begin steur, dit het vir my gelyk asof die terapieproses glad nie beweeg nie.
Ek het gebreke in my werk probeer vind en myself gekritiseer. Die 'virus' van skaamte en minderwaardigheid het hulle terapie met I. as 'n mislukking laat ervaar.
In die proses om hierdie gevoelens te ervaar, was dit vir my uiters belangrik om te besef dat ek by die werk met I. geen reg het om foute te maak en te misluk nie. Tydens die volgende sessie het ek my ervarings met ek gedeel.
I. se reaksie was onmiddellik - hy begin met opgewondenheid in sy stem vertel dat hy nog nooit in sy lewe die reg gehad het om 'n fout te maak nie.
Boonop is hy in kontak met my veral skerp gekonfronteer met hierdie gevoel en fantaseer hy dat my liefde en sorg verdien moet word deur 'n mate van volmaaktheid (daar moet op gelet word dat die woorde "liefde" en "sorg" deur I. vir die eerste keer tydens terapie).
Ek het I. gevra om op hierdie oomblik na my ervaring te luister en gevra wat hy op daardie oomblik nodig het. I. het gesê dat hy toestemming nodig het om homself te wees, met al sy tekortkominge, en in kontak met my het hy hierdie toestemming veral akuut nodig gehad. I. se woorde het my tot in my diepste siel geraak; ek het 'n sekere mengsel van respek, dankbaarheid en simpatie vir ek gevoel, wat ek in ons kontak geplaas het.
Ek het gesê dat hy nie my aanvaarding, wat reeds in ons kontak is, hoef te probeer verdien nie; ek is oortuig dat hy die reg het om foute te maak, en my houding teenoor hom hang op geen manier af van die mate van sy volmaaktheid nie. I. het uiters verbaas gelyk, maar terselfdertyd ontroer.
Die beskrewe sessie het blykbaar aansienlike vordering in die terapie sowel as in I. se lewe begin: Hy het meer verdraagsaam geraak teenoor sy ondergeskiktes, wat hulle die reg op onvolmaaktheid gegee het, en sy gedrag teenoor familielede en vriende het ook meer buigsaam en warm geword. In die lewe van I. was daar 'n plek vir aanvaarding en sorg. Terapie met I. gaan voort, die fokus van haar aandag is op maniere om erkenning te verkry binne verhoudings, wat nie op 'n funksionele manier (soos voorheen) gebou is nie, maar teen die agtergrond van die moontlikheid dat hulle hul ervaring daarin kan hê.
As ek terugkyk op die aanvanklike terapieperiode, stel ek myself die vraag: "Hoe het die tema van aanvaarding en die reg op onvolmaaktheid in terapie na vore gekom? Wat is die bydrae van die kliënt hier? En wat is my bydrae, 'n persoon wie se aanvaarding en erkenning verdien moet word?"
Ek is diep oortuig van net een ding - die beskryfde terapeutiese dinamika is moontlik gemaak danksy die deelname van I.en myne in ons kontak. Die dinamika van terapie in 'n ander konteks sou heeltemal anders wees.
Aanbeveel:
Glo Of Verraai? Oor Skaamte En Oor Die Vorm Van Werk Met Skaamte
Gee jouself oor en voldoen aan die verwagtinge van ander, of bly jy jouself in stryd met die verwagtinge van ander? Dit is 'n keuse wat almal moet maak. Vroeër of later. Elkeen wat die eerste pad kies en homself verraai, voel ongelukkig.
Hoe Om Skaamte Te Oorkom? Hoe Om Van Skaamte Ontslae Te Raak
Vrees vir skaamte … Waarom is ons bang om hierdie gevoel te ervaar en dit op alle moontlike maniere te vermy? En wat kan dit uiteindelik tot gevolg hê? Dit is tot 'n mate 'n ontsnapping uit alle situasies wat skaamte kan veroorsaak - vrees om verneder te word, vrees om kritiek in u rigting te ontvang.
Gevallestudie "Hoe Om 'n Man Terug Te Kry"
Mini -ontleding Uit die reeks "Vertel my wat om te doen?" Laat ons ons 'n situasie voorstel. Die man en die meisie is in 'n verhouding. Die ou sê vir die meisie dat sy gevoelens vir haar verby is en dat hulle skei. Dit pas haar natuurlik nie en sy wil dit graag terugstuur.
Voordele Van 'n Bestuurde Krisis Vir Kliënte Met Psigosomatiese Simptome: 'n Gevallestudie
O., 'n 39-jarige man, het sielkundige hulp gesoek vir die aanvang van steurende simptome van psigosomatiese aard. 2 maande gelede het hy te doen gekry met 'onderbrekings in die werk van die hart', wat manifesteer in tagikardie, duiseligheid, drukstygings.
Isolasie Van Konstante Gevoelens Van Skaamte
Isolasie as gevolg van skaamte - hoe gebeur dit en hoekom, wat om daaraan te doen? Stel u 'n situasie voor wanneer 'n persoon in sy innerlike wêreld, in sy woonstel of huis, nie sy ervarings en emosies met ander deel nie. Wat kan dit veroorsaak?