2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Tatiana Martynenko
Sielkundige, gestaltterapeut, toesighouer
As iemand 'n liefdesverhouding aangaan wat min ouerlike liefde ontvang het, is dit altyd vol lyding. Liefde is altyd in 'n sekere sin 'n weerspieëling van die eerste objekverhouding. In hierdie arena ontvou alles wat eens gebeur het tussen 'n kind, nou seksueel volwasse, en sy eerste voorwerpe van liefde: ma en pa
En as die kind nie iets belangriks en betekenisvol in die grootwordproses ontvang het nie, sal hy probeer om hierdie honger in sy verhouding met 'n maat te vul.
En wat is 'n honger man? Hoe tree 'n persoon op as hy baie honger is? Sal hy ongeskikte, of selfs ongeskikte, bederfde kos eet? Hoekom nie, afhangende van hoe honger jy is. En as hy niks soeter geproe het nie? Veral.
En nou, as 'n baie honger kind skielik by 'n potensiële lewensmaat iets aanvoel wat hy baie ontbreek by die 'ideale ouer' - dink dan dat hy gedoem is. Skielik word hierdie wonderlike persoon uiters noodsaaklik, lewensnoodsaaklik, verlang.
Dit is hoe verslawing ontstaan. Die een met wie dit so goed is, en sonder hom is dit so sleg, wat die leemte vul, word die voorwerp van 'blinde liefde'. Die gevoel van hewige geluk, van die verlore paradys langs die geliefde word so sterk ervaar dat al die ander in 'n diep agtergrond kom.
Dikwels sien 'n verliefde persoon nie teenstrydighede, teenstrydighede, ongerief op nie, en is dit geneig om die feit te ignoreer dat daar nie aan sy behoeftes vir hierdie kontak voldoen word nie. Honger verdoof sensitiwiteit: die "geliefde" is gereed om saam met lekkers te eet. Selfs die reaksie op verwerping, verwaarlosing van sy kant, blyk oorskryf, glad te wees - alles is dors. Die terreur van skeiding seëvier oor walging.
'N Rukkie later verskyn 'n gevoel van ontevredenheid wat begin toeneem, maar tog is dit nogal eng om nugter na dinge te kyk. 'N Diep afhanklike persoon verkies om in 'n mistigheid te wees, in illusies te verkeer om nie die bron van surrogaatvoedsel te verloor nie.
'Honger' verstaan vaagweg dat daar iets met hom verkeerd is, ly en kan selfs hulp vra, maar enige pogings van buite om duidelikheid te bring, verwyder 'n rooskleurige bril, veroorsaak slegs aggressie. Hulp, in sy begrip, kan slegs in die vorm van 'n resep wees "hoe om die smaak van" kos "te verander- dit wil sê versoeke soos" doen iets met hom "," hoe om hom (haar) te maak "- maar so wat hierdie voorwerp alleen laat en na 'n ander gaan soek, aangesien 'n opsie glad nie oorweeg word nie.
Ek glo dat baie hulself in hierdie beskrywing sal herken: ten minste een keer in hul lewe, maar byna almal het 'ongelukkige liefde' beleef. Maar daar is ook diegene wat hierdie vaandel deur hul lewens dra, wat uiters sonder onderskeid voorwerpe van liefde vir hulself kies.
Natuurlik, in ernstige gevalle, is psigoterapie nodig, waarvan die pogings in die eerste plek gerig is op die invul van die interne leemtes, leemtes in die ouer-kind-verhouding. Die persoon self kan en moet hom egter help om uit die gewone gedragspatroon te kom.
Wat kan hiervoor gedoen word?
In die eerste plek, plaas die korrekte "filter". Dit wil sê, fokus nie op wat aantreklik is nie, maar op wat werklik voed. Gevolglik moet u u libidinale energie rig aan diegene wat iets goeds vir u doen, wat opreg aan u toegewy is, en nie aan diegene wat u aantrek met hul eienskappe nie. Dit wil sê, die primêre moet die houding teenoor jouself wees, en nie teenoor 'n ander nie.
Dit is nodig om jouself voortdurend af te vra: is dit goed vir my, is dit gemaklik, is dit vir my gemaklik op hierdie plek, met hierdie persoon, wat gee hy my en hoe kan ek daarvoor bedank?
Tweedens, vertraag. 'N Honger persoon eet baie gulsig en kan dus nie die hoeveelheid en kwaliteit van die verbruikte voedsel beheer nie. As u elke "stuk" geniet, versigtig snuif en mooi kyk - dan is daar minder risiko en meer plesier.
En miskien moet u ook nie bang wees vir honger nie. Nou ontbreek iets - dit maak nie saak nie, dit beteken dat dit later sal wees. Moenie die eerste ding kry wat u teëkom nie, moenie bekommerd wees nie - alles sal betyds gebeur! En dit is nie 'n kwessie van geloof in die noodlot nie, maar van geloof in jouself.
Die veld is ryk aan tallose opsies; dit omring ons altyd. Maar 'n ontmoeting met 'n behoefte vind plaas wanneer 'n persoon daarvoor gereed is. Dit is belangrik om jouself toe te laat om dit te hê.
Hou die fokus op uself, u begeertes en behoeftes, en dan, vroeër of later, sal u agterkom dat u al lank daar was, waar u ooit gedroom het, en by die een wat u regtig aan u sy wou sien!
Aanbeveel:
Eric Berne: Sensoriese Honger
Ons stel voor om die kommunikasieproses tussen mense in die volgende rigting baie kortliks te oorweeg. Dit is bekend dat babas, wat lankal van fisiese kontak met mense ontneem is, agteruitgaan en uiteindelik sterf. Gevolglik kan die gebrek aan emosionele verbindings vir 'n persoon fataal wees.
Verslawing In Verhoudings: Hoe Om Jou Honger Te Bevredig
Mense vertrek en verskyn, verhoudings eindig en nuwes begin, en die innerlike leegheid word nooit gevul nie. Dit blyk dat dit oor die algemeen onmoontlik is, en dan omhul die gevoel van wanhoop en hulpeloosheid. Dit word kranksinnig jammer vir jouself en jou lewe, waarin dit onmoontlik blyk om iemand te ontmoet wat jou sal aanvaar en liefhet vir wie jy is, en jou heeltemal en jou hele lewe in ruil daarvoor gee.
Voorvaderlike Honger As Oorsaak Van Oortollige Gewig
In die lente blom die natuur, asof dit inspirerende verandering is, en baie wil beter lyk, gewig verloor, skraler word. Gewig is 'n gevolg van ons fisiese aktiwiteit, voedselvolume en smaakvoorkeure. Daar kan baie sielkundige redes wees om oortollige gewig op te tel en te handhaaf.
WAAROM IS DIE MAGSTOORTE OF OOR DIE GEVOLGE VAN EMOSIONELE HONGER
Dit gebeur egter dat die probleme 'n bietjie dieper lê, op die sielkundige vlak, en na 'n bietjie werk op hierdie gebied verdwyn maagprobleme "magies", ondanks die feit dat die kwaliteit van die produkte in die volgende winkel dieselfde bly.
Emosionele Honger Na Liefde. As Jy Konstant Honger Is
Kos is anders. En dit is nie net broodjies en kaaskoeke nie, maar ook alles wat ons van binne vul. Iets wat 'n gevoel van versadiging, bevrediging, volheid, integriteit, warmte gee. Natuurlik is dit eerstens liefde. Daardie weergawe van Proximity, waarin daar warmte, fisiese intimiteit, geestelike eenheid, veiligheid, skuiling, intimiteit en die vreugde van saamwees is.
