Is U Swak ó? (Manipulasie Van Vergelyking In Verhoudings)

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-07 22:17

Is jy swak?

(vergelyking manipulasie in verhoudings)

Enige manipulasie gee taktiese meerderwaardigheid. Die manipuleerder stel homself immers 'n doel, verbeel hom die pad daarna, en jy word 'n middel om dit te bereik, maar jy weet nie daarvan nie. Dit maak die jagter se hande vry, want u misverstand dat u slegs 'n werktuig is, maak u 'n maklike hulpmiddel vir 'n vaardige poppespeler. Dit is nie verbasend dat manipulasie die oudste tipe sielkundige invloed is nie, en dus die mees ontwikkelde en selfs skynbaar natuurlike kommunikasie. Wie sou ooit dink dat sy haar geliefde van manipulasie sou vermoed as sy haar lieflike kop op u manlike skouer sit en saggies gil: 'Liefling, ek weet dat ek u nie van hierdie verloorder S. van die volgende afdeling hou nie. - jy "U sal beslis 'n verhoging in u salaris kry, ek wil regtig 'n nuwe pelsjas hierdie jaar hê!" En helaas, hierdie boodskap verskil nie veel van die boodskap wat baie van ons in die kinderjare gehaat het nie: 'Wel, van wie is jy? Kyk hoe studeer S., nie soos jy nie! Kyk na S. en probeer op dieselfde manier - dan sal jy ook goed wees. " In beide die eerste en tweede gevalle het ons die eenvoudigste tipe manipulerende invloed gehad - deur te vergelyk … Hierdie tipe manipulasie word dikwels goed ontwikkel deur suksesvolle politici, sakemanne, advertensietegnoloë - dit wil sê deur almal wat die sielkunde van die massas goed ken en verstaan hoe om dit te bestuur.

Die vergelyking is altyd gebaseer op waardasie vergelyking:

• Die persoon word vergelyk met iemand met 'n negatiewe of positiewe beoordeling;
• Hulle vergelyk die optrede, woorde en gevoelens van dieselfde persoon op verskillende tydperke van sy lewe;
• Die manipuleerder vergelyk die slagoffer met homself en skep 'n denkbeeldige gevoel van gemeenskap van belange en doelwitte;
• 'N Versteekte vergelyking om geleidelik vir die slagoffer duidelik te maak wie 'n rolmodel vir hom moet wees.

Waarom vergelyk hulle dit en hoe werk dit?

Die manipuleerder tree bewustelik of onbewustelik op, dit is nie so belangrik nie. Die belangrikste is dat sy motief altyd vir die slagoffer versteek sal wees en vermom moet word as goeie bedoelings of vyandige aanval, maar die "teks" en "subteks" van sy optrede sal anders wees. Vergelyking is 'n baie eenvoudige manipulasie in vorm, en die doel daarvan is in die reël ook eenvoudig en bestaan uit 'n paar stappe, en nie in komplekse multi-komponente aksiekettings nie. Gewoonlik is die doel van vergelyking om sekere voordele vir die manipuleerder te behaal, maar dit word verkry deur u arbeid.

Die belangrikste vergelykingsmetodes:

1. Laat u meeding met ander of uself … Mededingende stryd dwing ons om meer aktief te wees, motiveer ons om die doel te bereik, maar nie deur ons nie, maar deur die manipuleerder;
2. Kry beheer oor die slagoffer, met behulp van vleitaal, lof of neerhalende beoordeling, wat haar dwing om te bewys wat sy werd is - in elk geval, solank jy uit jou pad gaan en jou behoefte bewys, sal die doel reeds bereik word;
3. 'Maak ons oë oop' vir onsself en onthul onbekende vermoëns, talente of ondeugde, en speel dan hieroor (immers, nou ken hy ons beter as selfs onsself), en dwing ons om die nodige aksies uit te voer.

Dit werk alles hoofsaaklik omdat ons ken onsself nie genoeg nie. Onkunde oor ons vermoëns gee aanleiding tot onsekerheid, kwesbaarheid van 'n lewensposisie, waarvan die bevestiging voortdurend van buite gesoek word, en die korrektheid van elke stap nagaan. Die manipuleerder benut hierdie swakheid deur gereedgemaakte antwoorde en oplossings aan te bied, en verwyder dus die verantwoordelikheid van ons, en ons dra hierdie las gewilliglik aan hom oor.

Soos wat lyk dit?

Jy het gekonfronteer deur te vergelykas u iets soos die volgende hoor:

• Lucky S., so 'n sukses! En jy het dit so nodig … (Reaksie: ek dink ek het my eie pad, en ek is nie S. nie, so ek het my eie take en suksesse)
• En waarom is jy erger / beter as hy? (Reaksie: Ek is nie beter of slegter nie, ek is anders)
• Kyk hoe u dit moet doen: S. doen dit die beste, so moet u … (Reaksie: die resultaat word op verskillende maniere bereik, ek is seker dat my pad ook suksesvol sal wees)
• Kyk na broer / suster / pa / ma - so moet dit wees …

• Ek herken jou nie, wat met jou gebeur het! (Reaksie: Ek is nog steeds dieselfde, vertel my hoekom jy dit besluit het?)

• Dit het onmoontlik geword om met jou te praat! (Reaksie: Ek verstaan jou nog steeds, laat ons uitvind waar die moeilikheid ontstaan het)

• Jy was nie so nie, jy het verander …

• Ons het 'n algemene taal heeltemal verloor, maar vroeër …

• Jy, soos ek, weet wat die saak is … (die manipuleerder skep die illusie van medepligtigheid. Reaksie: laat ons eers verduidelik wat die saak is, dan sal ek dink as ek kan help)
• Ek en jy is so eenders, jy streef ook daarna om … (die manipuleerder skep die illusie van gemeenskaplike doelwitte en belange)
• Jy is net soos ek! U verstaan ook wat u nodig het …

• Jy is meer as 'n vriend vir my, jy is amper soos 'n broer vir my, kan jy my regtig weier … (Die manipuleerder doen 'n beroep op gevoelens en verantwoordelikheid. Reaksie: Ek dink nie ons is so naby nie, so ek kan u skaars help)

• Jy is my vrou, so jy moet my in alles ondersteun … (Reaksie: ja, ek is jou vrou, maar dit beteken nie dat ons alles dieselfde moet behandel nie; ek het 'n ander mening en ek ondersteun nie wat u kan benadeel nie)

• Daar is niks beter as om ryk te wees nie, dink jy ook so?

• Ek verstaan nie, mense soos hy, hier is 'n vriend wat weet hoe om te lewe! ( Reaksie: Ek dink nie alles is soos ons dit sien nie, want ons weet nie wat dit vir hom kos nie - elkeen het sy eie idees oor geluk)
• En is dit die moeite werd om soos hierdie verloorder te doen? Kyk na sy kollega

• Natuurlik kan 'n gewone mens dit nie doen nie, maar jy … (Reaksie: ek dink jy oorskat my)
• Jy is 'n man! Gedra jou dus soos 'n man! (Reaksie: Moenie my swak neem nie, ek sal self besluit wat ek moet doen)
• Meisies gedra hulle nie so nie! (Reaksie: Alle meisies is anders, laat ons nie veralgemeen nie)

en baie ander frases wat 'n eksplisiete of implisiete vergelyking bevat, fokus op die kwaliteit of materiële prestasie wat die manipuleerder tans nodig het. Die doel van die manipuleerder is moontlik ontasbaar, dit kan motiewe van wraak, bevrediging van ydelheid, ambisie en ander dra.

Bepaal grense

U moet nie die manipuleerder probeer uitspeel nie; dit is makliker om glad nie te speel nie, waarvoor dit belangrik is om 'n paar punte te onthou.

1. U swakhede en vrese is die belangrikste bron van manipulasie, omdat dit op grond daarvan 'n vergelyking met iemand anders sal wees. Bewustheid van u tekortkominge en 'n rustige aanvaarding daarvan as iets wat deel uitmaak van u persoonlikheid en die onderwerp van u innerlike werk, is 'n waarborg dat u 'n slegte teiken vir 'n manipuleerder sal wees, aangesien u reeds alles van uself weet;
2. Dit is goed om mee te ding as die omstandighede gelyk en vooraf bepaal is, dit is 'n regverdige stryd. Maar mededinging in verhoudings lei tot 'n sinnelose vernietigende oorlog - huweliksmaats of vriende het niks om te deel nie; hulle moet gemeenskaplike belange en doelwitte hê. As u verstaan dat u maat u voorkoppe teen u gesin of kinders probeer stoot, moet u vasstel wat sy motief is en ophou om 'n pop in sy hande te wees;
3. Meer selfvertroue en selfliefde! Ons onsekerheid, hou nie daarvan nie verwerping van onsself lei daartoe dat ons gereed is om enigiemand te glo wat ons kan oortuig dat die probleem alles behalwe onsself is … Verantwoordelikheid vir ons lewe is 'n swaar las, maar ons kan ook slegs eise vir die kwaliteit daarvan aan ons voorhou, sowel as trots op ons suksesse;
4. Almal is reg, almal is goed, slim, suksesvol, en is jy so 'n ongelukkige verloorder? Dit werk nie so nie. U moet nie toestemming van buite vir u optrede soek nie, want slegs u kan besluit wat u die beste pas.en wat die lewensgehalte versleg, maak jou ongelukkig;
5. Jy moet leer om te weier, "nee" te sê in situasies wat in stryd is met jou oortuigings. As u agterkom dat u 'swak aangeneem' word, veral vir 'n onbekende doel, moet u nie die leiding van die manipuleerder volg nie - onderbreek die situasie, wees bewus van u stappe, die gevolge daarvan en weier, indien nodig, om die aksie voort te sit.

Dus,

• Vergelyking is altyd gebaseer op waardevergelyking;
• 'N Persoon kan met iemand anders vergelyk word, hom op verskillende tye van sy lewe met homself vergelyk, die slagoffer met die manipuleerder self vergelyk, 'n denkbeeldige gevoel van gemeenskaplike belange en doelwitte kan skep, en 'n verborge vergelyking kan ook gebruik word (vergelyking met 'n tipiese verteenwoordiger van 'n groep of positiewe / negatiewe beoordeling van 'n derde party);
• Die doel is om beheer oor die slagoffer te verkry, deur dit te lei om die doel te bereik wat die manipuleerder stel;
• Om nie 'n teiken van 'n manipuleerder te word nie, moet u bewus wees van u tekortkominge en dit rustig aanvaar as iets wat deel uitmaak van u persoonlikheid;
• Meer selfvertroue en selfliefde;
• U moet nie goedkeuring van buite vir u dade soek nie, want slegs u besluit wat u pas;
• Leer om nee te sê.

Die artikel is geskryf in samewerking met kollega en vriendin Vera Shutova. Illustrasie geneem vanaf die internet (Getty Images).