2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Dit gebeur dat dit nie so maklik is om plesier uit die lewe te kry nie. Soms moet dit spesiaal aangeleer word. Ek het gestudeer.
Eerstens het ek geleer dat die genot van die lewe nie gaan oor iets groots en opvallends nie, soos reis of partytjies hou. Alhoewel dit ook. En dit is nie waarvoor baie geld nodig is nie. Die belangrikste en beste dinge in ons lewe, soos u weet, is gratis. Die plesier van die lewe kan elke dag verkry word uit 'n verskeidenheid klein dingetjies. Die belangrikste ding hier is om korrek in te skakel.
Ek was wakker in die oggend, spring op en hardloop. Nou lyk dit so: ek maak stadig oop en maak my oë toe. Ek gaap. Strek. Ek gaap weer. Ek voel gemaklik, maak my oë oop. Ek hoor die gedreun van motors wat deur die venster gedemp word. Ek lê en geniet die stilte en hierdie neurie en die blou oggendlig en die helder koel lug, en die sagtheid van die bed en die witheid van die plafon. Ek hoor die getjirp van voëls, en my asem stop met geluk.
Eintlik kan letterlik alles geniet word.
Byvoorbeeld uit busse. Ek maak nie 'n grap nie. Eens het ek selfs daarvoor betaal. Ek en my man het in Israel gewoon en die sogenaamde stapsgewyse prosedure vir die verkryging van burgerskap ondergaan. En tydens die onderhoud vir 'n tydelike inwonende visum is ek gevra wat ek in Israel wil hê. Uit verbasing het ek die waarheid gesê: die natuur en busse. Oor die algemeen het ek nie 'n visum gekry nie.
So, omtrent die bus. Toe ek in die warm Israeliese somer van die straat af op 'n Israeliese bus klim, is ek hemel toe. Wilde hitte het plek gemaak vir koel lug, om een of ander rede was daar altyd gratis sitplekke in die bus. Toe ek aan die einde van die bus klim, sak ek op die vrye sitplek naby die venster neer, rek my bene en begin geniet.
Ek probeer ook plesier vind in alles, en as dit nie uitwerk nie, is dit vir my 'n teken dat iets moet verander.
Ek het byvoorbeeld probeer om Engels te leer by die klas wat aan tafel was. En ek was baie vervelig en geïrriteerd oor alles. Toe kom ek op die idee om Engels te leer uit films en TV -reekse met onderskrifte. Ek kan dit dus met plesier doen.
Ek is mal daaroor om te kamp, maar ek hou nie daarvan om in 'n tent te slaap nie. Dit was so pynlik vir my dat ek moes weier om met meer as een oornag te reis, want dit was my sterkste. Maar op een of ander manier, op 'n gereelde uitstappie, sit ek in 'n opvoubare stoel in die middel van die bos en kyk na die tent, en dit breek aan vir my. Wat as die tent groot is, soos 'n klein huis, en daar 'n opblaasmatras en 'n regte bed daarin is, en daar vensters in die 'dak' is, dan is dit 'n heel ander saak! Ons het weliswaar nog nie so 'n tent gekoop nie, maar die belangrikste is dat dit nou duidelik is waarheen ons moet gaan.
Dit bedoel ek dat as u sorg, u byna altyd 'n manier kan vind om met plesier te leef. Maar hiervoor moet u eerstens u reg op plesier erken. En nie almal gee dit aan hulself nie. As 'besigheid tyd is - pret is 'n uur' en 'ek is die laaste letter in die alfabet', en in die algemeen moet u eers aan ander dink, en dan aan uself, anders is dit selfsug, as u dit nodig het om te doen wat nodig is, en nie wat wil nie, oor watter genot kan ons praat. Waarskynlik is ons almal in hierdie paradigma grootgemaak. Daarom gebeur dit dat u moet leer om met plesier te lewe. Maar die goeie nuus is dat u dit kan leer! Dit gebeur dat dit nie so maklik is om dit self te doen nie, omdat die las van houdings wat deur die kinderjare opgeneem word, inmeng. En hier kan u die hulp van 'n sielkundige gebruik.
Oor die algemeen is daar geluk en dit is naby! En jy kan leer om gelukkig te wees! -
Aanbeveel:
“Jy Moet Haar Verlaat! Daar Is Niks Wat U Kan Doen Om Haar Te Help Nie!” Het Die Terapeut Die Reg Om Nie Met Psigoterapie Voort Te Gaan Nie? Geval Uit Die Praktyk
As ek nadink oor die toksisiteit van ons beroep in die algemeen en openbare kontak in die besonder, onthou ek 'n leersame voorval. Hy beskryf 'n nie heeltemal tipiese professionele probleem nie, wat ooreenstem met dieselfde atipiese oplossing.
Ek Voel Niks En Ek Wil Niks Hê Nie. Hoe Verslind Apatie Ons Nie
Dit is 'n baie algemene klagte. Gebrek aan gevoelens, 'n film van onverskilligheid wat 'n hele lewe onmerkbaar sleep, oorweldig dit met verveling, onverskilligheid en modderige betekenisloosheid. Stowwerige roetine en konstante moegheid is die ewige metgeselle van hierdie toestand.
Vind Betyds Uit: As U Uit Liefde Raak Of As U Uit Liefde Twaalf Tekens Is
- Anna Karenina in die roman begin aandag gee aan hoe geïrriteerd haar man se ore is. Klein besonderhede van wat u nie hou nie en wat nie meer onverskillig is nie; - kyk 'n bietjie, draai meer gereeld weg; - praat oor formele dinge. Om tyd te neem en kontak te hou;
As Ons "niks Eet Nie", Maar Vet Word "uit Die Lug" ⠀
Jy weet, dit gebeur dat jy 'n bietjie eet, en jy word baie vet. Of as u 'n koek geëet het en soos 'n olifant gevoel het. Dit wil sê, ons kan werklike gewigstoename en 'n innerlike angstige gevoel onderskei. Ons het reeds verstaan dat dit nie oor voedsel gaan nie, dit dien as 'n geleentheid om hierdie toestande te voel.
Jon Snow Het Niks Geweet Nie Of Laat Die Genie Uit Die Bottel
Jon Snow weet niks! Maar ons weet wel een of twee oor hoe om 'n ordentlike lewe vir onsself te organiseer deur te doen wat ons wil! Oorweeg die feite. Feit nommer 1 dus. Welstand kan opgelei word! En bou dit op soos 'n biceps in die gimnasium.
