2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Dit is 'n baie algemene klagte. Gebrek aan gevoelens, 'n film van onverskilligheid wat 'n hele lewe onmerkbaar sleep, oorweldig dit met verveling, onverskilligheid en modderige betekenisloosheid. Stowwerige roetine en konstante moegheid is die ewige metgeselle van hierdie toestand.
Laat ek u aan mev. Apathy voorstel. 'N Diskrete dame, geklee in iets grys en vormloos, stil en onmerkbaar in die hoek van die kamer. Dit is verbasend dat sy, al haar traagheid en onbeweeglikheid, so vinnig daarin slaag om die mag oor almal in die omgewing te gryp.
Die eerste manier om apatie te vorm, is die gevolg van die blokkering van gevoelens.
Oormatige giftige emosies kan so pynlik en ondraaglik wees dat hulle bewustheid en ervaring as lewensgevaarlik beskou word. Onmoontlik swaar. Die enigste manier om dit op een of ander manier te hanteer, is om hulle te demp, te onderdruk, te vries. En dit werk regtig! Asof narkose uitgevoer is - daar is geen pyn nie, slegs 'n effense koue. Dit is egter onmoontlik om slegs pyn selektief te onderdruk. Alles word massaal onderdruk: vreugde, plesier en lewensbelangrike energie. Dit is 'n toestand van verstomde gevoelloosheid, trae gebreekte, eindelose moegheid wat nie met rus verdwyn nie. Die liggaam is swaar, asof die gewig belaai is, die eenvoudigste aksies kan met groot moeite gedoen word. Soms word selfs opstaan, afwas en aantrek 'n klein prestasie.
In 'n akute, uitgesproke vorm druk hierdie impotensie met 'n swaar bord af, laat dit nie toe om te werk nie; dit is onmoontlik om op enigiets te konsentreer. Soliede watte in die kop. Op die hoogtepunt van hierdie ervarings kan 'n toestand van pynlike verstandelike ongevoeligheid ontstaan - wanneer die onvermoë om gevoelens te voel so totaal en allesomvattend word dat dit op sigself baie ondraaglike lyding veroorsaak. 'N Persoon is gereed en wil pyn ervaar, net om lewendig te voel, en nie 'n hout Buratino nie. Maar dit kan nie.
Dikwels is hierdie ervarings nie so uitgesproke nie, maar dit skep jare lank 'n stowwerige, kruipende agtergrond en suig gereeld die kragte uit. Pynlike verdoofde gevoelens laat hulle nie voel nie, en die bevriesing is nog steeds nie so totaal dat dit heeltemal die lewe kan neem nie. U kan doelwitte stel, resultate behaal, selfs probeer om pret te hê. Dit alles lui egter met koue metaal of lyk soos helderkleurige kunsmatige plastiek, maar wat kan u doen? Daar is 'n prys om te betaal vir pynverligting.
Dit is 'n depressiewe (narkose) variant van die ontwikkeling van apatie.
En dit reageer gewoonlik goed op behandeling. In akute vorms val die hoofklem op geneesmiddelbehandeling, in chroniese vorms neem die rol van psigoterapie toe. Maar hierdie psigoterapie sal nie soet wees nie - om gevoelens te laat herleef, moet u al die pyn wat vroeër gevries het, herleef en ervaar.
Die tweede manier waarop apatie groei, is deur nie gevoelens te herken nie.
'Ek weet nie hoe ek voel nie' is tipiese woorde vir hierdie pasiënte. Iets rol tot by my keel, sit vas in my bors. Maar hoe om dit te noem, watter woorde om te kies om jou gevoelens te beskryf - dit is nie duidelik nie.
Dikwels lyk dit asof noue emosies bymekaar bly, daar is geen interne onderskeid tussen hartseer en verlange of vreugde en vreugde nie. Soms is daar uit die hele spektrum van menslike gevoelens slegs twee geperste halfafgewerkte produkte: positief en negatief.
In 'n ander geval is die probleem nie eers om die gevoel te noem nie, maar om dit op te let, op te los. Baie mense is waarskynlik bekend met die situasie wanneer 'n kwaai persoon woedend ander verseker dat hy nie die minste kwaad is nie. Net nie besef nie, nie tred hou met wat met hom gebeur nie.
En stel jou nou voor dat presies volgens hierdie meganisme, sommige mense die meeste van hul tyd sonder om vas te stel wat hulle voel, en sonder om hulself te verbeel, sonder om op te let hoe hulle hierdie gevoelens buite manifesteer.
Of selfs al word die gevoel deur 'n gelukkige toeval steeds opgemerk, word dit vinnig vergeet. Laat geen noemenswaardige spore in die geheue agter nie. Dit was - en hoe 'n koei haar tong gelek het. Iets vaag bereik skaars uit die diepte van die bewussyn, asof dit nie gister was nie, maar 'n paar jaar gelede.
Dit blyk dat die emosionele lewe van sulke mense baie stormagtig en gebeurtenisvol kan wees. Maar die hele ding gaan by bewussyn verby. 'N Onbewuste, onopgemerkte, naamlose gevoel is gedoem om 'n impulsiewe impuls, 'n kortstondige impuls te bly, en daar is geen manier om in hierdie situasie u lewe op u self, op u gevoelens te bou nie. Hulle bly immers verseël. Dit lyk asof dit in verskillende rigtings uitmekaargetrek is, maar wat dit is, hoe, waar dit vandaan kom en wat dit veroorsaak het, is 'n raaisel.
En op die vlak van bewussyn bly net leegheid oor. Alles word besmeer, oorskryf, vergeet. Blind in een onduidelike verstrengelde knop. Daar is geen manier om jouself te hoor nie, en dit lyk asof daar niks binne is nie.
Dit is die alexitimiese weg van apatie.
Medisyne sal nie meer hier kan help nie. Slegs psigoterapie. Boonop is dit langtermyn. Dit is baie moeilik vir sulke mense om te leer om na hulself te luister, om op te let wat met hulle verkeerd is, om die presiese woorde te vind om hul gevoelens te beskryf. En ook - om hulle te onthou, om hulle in die geheue te hou, om die dae en jare te laat inkleur. Dit is soos om te leer om 'n spier te bemeester wat jy nog nooit geweet het bestaan nie.
'N Ander opsie vir apatie is bloot 'n gebrek aan gevoelens.
Hulle word nie geblokkeer nie, en nie dat hulle nie herken word nie. Hulle bestaan regtig nie. Dit is so te sê 'n kernweergawe van apatie, 'n ware weergawe. Dit is 'n skaars opsie.
Gevoelens kan oorweldig word deur geestesongesteldheid, wat eenvoudig nie tydens ontwikkeling ontwikkel nie.
Kom ons sê, met verskillende vorme van outisme. Dit is nie verniet dat mense wat aan geestesongesteldhede ly dikwels simptome van outisme vind nie - daar is regtig baie gemeen. Eerstens word die emosies wat verantwoordelik is vir sosiale bevoegdheid, die vermoë om die toestand van 'n ander persoon te voel en in die algemeen te verstaan hoe mense kruispunte met mekaar vind, beïnvloed.
In verskeie ander variante bestaan hierdie tekorte in karakterpatologieë.
Hoër emosies, soos die vermoë om lief te hê, dankbaarheid, empatie, word glad nie daar gevorm of is onderontwikkel nie. Verbindings met ander mense is formeel, meganies. Die wêreld van menseverhoudinge verander dan in 'n verlate en ontaarde, versadig met geritualiseerde speletjies, waarvan die hoofdoel is om die leemte te vul en ten minste 'n bietjie om verveling te verdryf. Alles wat tussen mense gebeur, verander in 'n windbag -klug, 'n sinnelose vertoning, 'n ratsresies. Daar is geen persoonlike betrokkenheid by wat aan die gebeur is nie; alles word formeel gedoen, ter wille van vertoning, want dit is veronderstel.
Dit is baie moeilik om tekorte te hanteer. Om te groei, om gevoelens te ontkiem wat uitgewis is of altyd heeltemal afwesig was, om te leer hoe om dit te ervaar, het u 'n lang tyd lank 'n geweldige geestelike inspanning en sistematiese inspanning nodig. Dit is noukeurige, baie duur werk wat jare duur. Hulle besluit gewoonlik hieroor as gevolg van die totale onverdraagsaamheid teenoor wat nou gebeur. Maar die resultaat van hierdie werk, as dit moontlik is om sukses te behaal, is asof 'n droë boom geblom het. Ek dink dit is die moeite werd. Hier besluit elkeen egter self.
Aanbeveel:
Hoe U Moet Voel As U Dit Nie Voel Nie - 3 Wenke
Wat om te doen as u weet dat daar gevoelens is, dat dit mooi en aangenaam is, maar u dit nie voel nie, verstaan nie wat dit binne is nie. U kan baie daarvan vertel, maar daar is geen vulling binne nie, daar is geen gevoel nie. U kan natuurlik tot die gevolgtrekking kom dat ek nie sensitief / nie sensitief is nie en daarmee voortgaan.
Hoekom Voel Ons Wat Ons Voel. Verbode En Toegelate Gevoelens
Lewens scenario - dit is 'n 'onbewuste lewensplan'. Ons begin dit vanaf geboorte skryf, teen die ouderdom van 4-5 definieer ons die hoofpunte en inhoud, en teen die ouderdom van 7 is ons draaiboek reeds gereed. Soos enige geskrewe skrif, het dit 'n begin, middel en einde.
Tydelike Ouerskap, Of Hoe Ons Voel As Ons Vertel Word: "Ek Is Nie Jou Ma Nie!"
TYDELIK Ouerskap, of hoe ons voel as ons vertel word: "Ek is nie jou ma nie!" Met hartseer en pyn kan ons deur middel van 'n eenvoudige analise verklaar dat ouerskap nie meer in die neiging is nie. Elke jaar word Slawiese gesinne al hoe kleiner, jongmense huiwer al hoe meer om te trou, al hoe minder mense wat pa's en ma's wil word.
Hoe Ons Verwagtinge Ons Ongelukkig Laat Voel
Waarom is ons ongelukkig, hoe lieg ons vir onsself (en ander) en hoe kan psigoterapie ons help om dit uit te vind en 'n bietjie gelukkiger te word (selfs al word ons drome nie waar nie). Ons is seker dat sonder spesifieke dinge daar geen geluk in die lewe sal wees nie In science fiction romans was die belangrikste ding radio.
As Ons Eensaam Voel, Kan Ons Ons Help Om Liefde Oop Te Vind
Die beroemde Oostenrykse psigoterapeut, verteenwoordigend van eksistensiële analise Alfried Langle - oor hoe die gevoel van eensaamheid ons kan help om onsself oop te maak en liefde te vind. As ek julle almal sien, voel ek nie alleen nie. Ek hoop jy doen dit ook.
