2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Iemand wat nie gewoond is daaraan om sy emosies openlik uit te druk nie, behou en versamel dit in die liggaam (meestal negatiewe, byvoorbeeld wrok, aggressie, vrees en woede). As die vlak 'n kritieke vlak bereik, vind spierspasma plaas.
Die eerste student van Freud, Wilhelm Reich, het die konsep van 'spierwapel' bekendgestel. Die funksie daarvan is om te beskerm teen misnoeë of gevaar. Maar die liggaam betaal hierdie beskerming deur sy vermoë om te geniet, te verminder.
In totaal identifiseer Reich sewe segmente van die spierdop: die oogarea, die mondgebied, die keel, die bors, die solar plexus, die buik en die bekken. En die plek van blokkering hang direk af van die onleefde emosie.
Oë
Die beskermende skild verskyn in die 'leë' uitdrukking van die oë, wat onder die masker en die immobiliteit van die voorkop lyk.
Mond
Hierdie segment bevat die spiergroepe van die ken, keel en agterkant. Die kakebeen kan te styf of onnatuurlik ontspanne wees. In hierdie deel word die uitdrukking van woede, geskree, huil behou.
Nek
Bevat die tong en die diep nekspiere. Die spierblok hou basies huil, woede en gil terug.
Torakale segment
Dit is die bors, arms, breë borsspiere, skouerblaaie en skouers. In hierdie deel word passie, lag, hartseer teruggehou. Met selfbeheersing word enige emosie onderdruk.
Diafragma
Hierdie segment bevat die sonpleks, diafragma, interne organe en spiere van die werwels op hierdie vlak. Die gespierde skede word gemanifesteer in die voorwaartse kromming van die ruggraat. Die uitaseming is moeiliker as die inaseming. Hierdie blok behou intense woede.
Maag
Hierdie segment bevat die spiere van die rug en buik. Die spanning in die lumbale gebied hou verband met 'n vrees vir aanval. En aan die kante - geassosieer met die onderdrukking van vyandigheid en woede.
Bekken
Hierdie segment bevat alle spiere van die onderste ledemate en bekken. Die gluteale spiere is seer en gespanne. Die spierwand in hierdie gebied dien om opwekking, plesier en woede te onderdruk.
Hoe word die pyn chronies?
As 'n spier lank onder spanning is, begin dit baie harder werk as normaal. En met spierklemme word bloed uit die are en kapillêre van die spierarea gedruk, waardeur daar slakke gevorm word en die bloedvloei onvoldoende is om dit te verwyder.
Met verloop van tyd begin die gifstowwe die spiere irriteer en pyn veroorsaak. En as die brein pynseine ontvang, verhoog dit die spierspanning in hierdie gebied, en dit verminder die bloedvloei verder en verhoog die pyn. En so verander die pyn in 'n chroniese toestand.
In die volgende artikel skryf ek maniere om spierklemme te verwyder …
Aanbeveel:
As Jy Nie Iemand Kan Vergewe Nie - Kyk Waar Jy Jouself Nie Vergewe Het Nie
As u verstaan watter gevoelens u by 'n persoon wil wek, kan u self verstaan wat u voel. Ek kan nie sê dat die reël 100% van die tyd werk nie, maar as emosies blitsvinnig vasgelê word, moet dit in ag geneem word. So was dit met my, 'n paar jaar gelede … Ek het in 'n bestuurspos gewerk en is met goeie rede as 'n waardevolle bate vir die onderneming beskou.
Kolonisasie Van Emosies Of Tem Van Emosies In Sake, Politiek, Vermaaklikheidskultuur
Ons leef in 'n wêreld van emosie-gemedieerde feite. Met die regte emosies kan u die 'regte' feite neem en die 'verkeerde' weggooi. Identiteit, insluitend Sowjet en post-Sowjet, word geskep deur die beheer van emosies, en slegs dan is die feite van belang.
Maniere Om Met Negatiewe Emosies Te Leef
Emosies leef slegs deur die liggaam - ontleding deur die brein gee niks. Omdat hulle in die liggaam leef, en deur die liggaam gaan hulle uit. As u dink en ontleed, dan verstaan ek alles met my kop, maar ek is steeds woedend. Byvoorbeeld, jy het 'n moeilike verhouding met jou ma.
En Geen Mistiek Nie: Waarom Alles Wat U Weet Oor Hipnose Nie Waar Is Nie
Ten spyte van die feit dat hipnose in antieke Egipte, Indië en Tibet gebruik is, het baie nog steeds 'n flou idee van wat dit alles is. Die belangrikste mites oor hipnose en hipnoterapie is verwyder met Evgeny Ivanovich Golovinov - konsultantsielkundige, suggestiewe psigoterapeut, gesertifiseerde spesialis in Ericksonian-hipnose en korttermyn-psigoterapie, asook 'n onderwyser van die professionele heropleidingprogram "
Betekenis Van Lewe? Leef, Leef Net
Skrywer: Vasilaki Irina Wat is 'n lewensgevoel? Die vraag waarop u die antwoord wil vind. En die antwoord, soos baie mense dink, moet op een of ander manier ongewoon wees. Of een waaraan niemand gedink het nie. - Jy het 'n doel, waarna jy sal kry wat jy wil hê, - vra ek 'n tiener van 16 jaar oud.
