Veilige Gehegtheid: Die Weg Van Intimiteit In 'n Verhouding

INHOUDSOPGAWE:

Video: Veilige Gehegtheid: Die Weg Van Intimiteit In 'n Verhouding

Video: Veilige Gehegtheid: Die Weg Van Intimiteit In 'n Verhouding
Video: Geen Intimiteit Meer In Relatie? Hoe Je Het Snel Oplost 2024, Mei
Veilige Gehegtheid: Die Weg Van Intimiteit In 'n Verhouding
Veilige Gehegtheid: Die Weg Van Intimiteit In 'n Verhouding
Anonim

'N Veilige en onbetroubare beslaglegging. Ek praat nie nou van die aanhangsel waaroor Kozlov geskryf het nie.

Ek praat van die een wat ontstaan in die eerste 2 jaar van 'n kind se lewe. En wat die gedrag van 'n persoon in 'n verhouding beïnvloed. Of hy nou gelukkig is in hulle of nie.

Fisies hang ons lewens daarvan af of ons genoeg lug, water en kos het.

Maar op emosionele vlak het ons sosiale reserwes nodig om te oorleef: ons het empatie, sorg en liefde nodig.

Betroubare en onbetroubare gehegtheidstyl as die basis van verhoudings

Weens ons menslike natuur het ons ondersteuning en sorg van ander nodig, veral in die vroeë lewensjare.

Die gehegtheidstyl word dan versterk op skool, kollege en in die eerste ernstige verhouding.

Kenmerke van mense met veilige aanhegtingsstyle:

  • As ouers mildelik hul sosiale reserwes met 'n kind deel: hulle toon aktief omgee, warmte, uitdrukking aan sensitiwiteit, gee liefde en ondersteuning, word 'n betroubare gehegtheid by die kind gevorm.
  • 'N Persoon met 'n veilige gehegtheid voel belangrik en is lief vir homself. Hy weet hoe om te kalmeer en sy emosies te bestuur. Hy hanteer verhoudingsopbrekings maklik op volwassenheid. En hy weet hoe om te herstel van griewe, teleurstelling in 'n maat en afskeid.
  • Mense met 'n veilige aanhegtingstyl deel rustig hul gevoelens en begeertes en toon warmte en besorgdheid oor ander, aangesien hulle gevoelens en begeertes tydens hul kinderjare deur hul ouers aanvaar is.
  • Hulle rek nie, hou nie by ander mense nie, maar stoot hulle ook nie weg nie. Hulle is warm en betroubaar in verhoudings. Sulke mense is selfversekerd en weet hoe om vertrouensverhoudings op te bou.

Ons kan sê dat hulle hul betroubaarheid en stabiliteit binne en buite die verhouding voel. In verhoudings neem hy 'n proaktiewe houding in.

Image
Image

Kenmerke van mense met onveilige aanhangstyle:

  • As 'n kind in die kinderjare voel dat sy ouers vervreem is, nie met hom in aanraking kom nie, koudheid teenoor hom toon en sy begeertes ignoreer, hom beledig en fisies straf, vorm hy 'n onbetroubare band.
  • 'N Persoon met 'n onbetroubare styl van gehegtheid voel byna konstant dat hy onvolmaak is, onnodig vir 'n ander. Dit is vir hom moeilik om sy begeertes bekend te maak en openlik sy gevoelens uit te spreek.
  • Hy is koud omdat hy nie seker is van sy waarde vir 'n ander nie. Hy twyfel voortdurend aan homself. Van afstand hou met 'n verhoudingsmaat. En verwag nie veel van hom nie.
  • So 'n persoon kan nie besorgdheid en selfbejammering toon ten opsigte van homself nie.

'N Persoon met 'n onbetroubare gehegtheid is geneig tot selfkritiek, is meer geneig tot stres en mislukking. In verhoudings manifesteer hy hom reaktief.

Aanbeveel: