Kokon

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Sy het in 'n kokon gewoon. Sy het so gelewe so lank as wat sy kan onthou. Dit was 'n gesellige wêreld. U kan in verskillende ongewone omstandighede dink oor wat u wil, en u kan uself daaroor voorstel. Sy hou van "Scarlet Sails" deur A. Green. Soms verbeel sy haar in die plek van Assol, net haar prins sou anders wees, anders as enigiemand anders.

Maar soms moes ek die werklikheid in die oë kyk. En dit was 'n heeltemal ander, vyandige, gevaarlike, angswekkende wêreld. Sy is nie so bang nie. Sy het haarself verbied om te vrees, net haar liggaam het gereeld saamgetrek. Sy laat haarself toe om te ontspan, neem 'n warm bad met geurige skuim, gly haar hande oor haar lyf, skud die spanning af, raak soet aan die slaap. Toe droom sy pienk drome, wat vinnig vergeet word, en laat die gevoel van iets warms en aangenaams agter.

Sy het versigtig na die universiteit gegaan, sy studeer graag. Gedoseer, diploma, altyd uitstekend. En nou, alles was verby, die onsekerheid van nuwe kontakte het die angs verhoog. Hierdie somer het die spanning 'n maksimum bereik. Alles het haar kwaad gemaak, veral haar ma se nuttelose raad.

Eenkeer was sy bedek. Sy was op die trein. Iets steek in haar skouer, en skielik lyk dit vir haar asof 'n naald van binne af uit haar liggaam steek. Dit was onmoontlik, maar 'n versmorende golf het opgekom, die gedagte aan die dood het duidelik in my kop opgekom, my bene het opgehou om vas te hou. Sy val letterlik uit die motor op die stasie, gelukkig was daar 'n bankie naby, waarop sy uitgeput, bewend, neerslagtig, hulpeloos neergedaal het. Daar was nie genoeg lug nie, sweet bedek sy voorkop. Geleidelik kom sy tot haar reg, maar 'n geruime tyd sit sy, bang vir herhaling. Die kokon het beknop geraak, dit kon nie meer beskerm word nie.

Ons sluit omdat ons nie veilig voel nie. Dit gebeur as daar geen emosionele nabyheid is nie, selfs op 'n sagte ouderdom. Die emosies van die kind vind geen reaksie nie, en hy kom tot die gevolgtrekking dat ek nie belangrik, nie betekenisvol is nie, en dat daar 'n gevoel van onveiligheid ontstaan. Hy kry 'n ruimte om vir homself weg te steek vir die vrees dat

wil en krag ontneem. Cocoon, dit is 'n onttrekkingsreaksie. Dit gebeur op 'n ander manier. Vrees laat jou aanval, en dan kan jy 'n gewelddadige reaksie kry as gevolg van 'n onskuldige frase. Dit is wat

die teenoorgestelde van 'n kokon, aggressie. Die meganismes wat die psige beskerm, is baie wisselvallig. Ondraaglike pyn kan oorweldig. Vitaliteit of die vermoë om te oorleef, bevat dit, wat u in staat stel om negatiewe oorlading te oorleef. Iemand hardloop om dekking, omdat hy homself verdedig, so dit is makliker om te oorleef. Cocoon is 'n toestand, vas, bevrore, waarin die werklikheid vervang word deur illusie. Hulle hardloop daarheen van die koue, kritiseer ma, wat nie besware verdra nie en nooit prys nie, selfs van binne af, van misverstand, van verwerping.

Maar die begeerte om weg te steek van hul eie gevoelens, wat slegs in 'n volwasse toestand ondraaglik lyk, lei tot verslawings van verskillende aard, tot vreemde verhoudings, waaruit dit nie maklik is om weg te kom nie. Dit is ook 'n kokon. Dis donker daar. Bewussyn verander in 'n klein flits. Hy beklemtoon 'n smal ruimte voor hom - 'n muur, donker en monolities, en dit lyk asof daar geen uitweg kan wees nie. Uit wanhoop kan u probeer om daardeur te breek, en niks gebeur nie.

Om uit die kokon te kom, is om die omvang van die probleem te verander, om die punt te vind waaruit alles verkeerd gegaan het, hierdie pynpunt, en dit was nodig om daaruit te ontsnap, pyn, om gered te word. Dit is hoe die aard van alle lewende dinge ingerig is en die menslike psige op soek is na 'n geleentheid om dit op die eenvoudigste manier te beskerm teen probleme, en dan herhaal dit homself, want sodra dit gewerk het. Slegs nou neem herhaling nie nuwe omstandighede in ag nie, en dit belemmer nou die stereotipes van die verlede en verander in sy persoonlike scenario. Dit gaan by bewussyn verby, nou is die skouers al 'n bietjie meer opgehef, die hande soek die gewone apparaat, die stem bewe, die asemhaling is vlak. Die ou meganisme van die reptielbrein is nie intelligent nie, dit werk net. Die verdediging word 'n gevangenis.

Jy kan nie 'n gelukkige kluisenaar wees nie, dit is teen die natuur. Om uit te klim

dit is nodig om die fokus van aandag te verskuif, die dominante te verander. U moet die krag vind om die vlug te herken en die gevoelens wat daarmee gepaard gegaan het, te noem. U moet 'n prentjie sien van waar dit alles begin het en waarheen dit gelei het. Met gedagtegang deur tyd kan u die werklikheid van die verlede sien, 'n panorama van die toekoms, wat die moontlikhede van keuse in die hede verbind. Agter dit alles lê dieselfde ewige vrae: wie, ek? Is ek waardig? het ek my nodig? Dit is baie belangrik om 'n bron te vind - iets waarop u kan staatmaak, dit is altyd daar, selfs al is dit nie onmiddellik sigbaar nie. Almagtige vrese blyk skielik net skaduwees van die verlede te wees. Die kind kry vreugde uit wat hy doen. Dieselfde gebeur met 'n volwassene as hy na homself luister as hy iets doen. In terapie kan die kliënt vir die eerste keer 'n veilige verhouding ervaar sonder om ooit die wêreld in 'n kokon te verlaat. Hierdie skugter spruite van vertroue maak die dop nie so sterk nie, dit laat jou alreeds die aanloklike reuk van vryheid voel. 'N Klein oorwinning gee baie selfbeeld, en 'n keuse verskyn.

Die kokon beskerm en beperk terselfdertyd. Ons raak gewoond daaraan en let eers op as dit beknop raak, terwyl veiligheid en stabiliteit belangriker is as ontwikkeling, terwyl begeertes binne sy grense vervul kan word, terwyl die warm gemak die groeiende vrees in bedwang hou. Dit beskerm teen werklike emosies, en ook teen vreugde. Soms blyk die gewoonte te sterk te wees, en die hele lewe word in 'n beperkte ruimte deurgebring. Ons het die eenvoudige veg-en-vlug-reaksies stewig begryp, maar hoe vind ons die balans tussen vryheid en veiligheid? Vertrou op u gevoelens, selfs al is u van kleins af geleer dat u 'reg' moet doen, en al die ander dinge is nie belangrik nie. Hulle sal altyd vir jou sê dat iets verkeerd is. U kan nie die tyd verander nie, maar u kan nou anders word. Ons bou verdediging en ons kan daaruit kom, want dit is nie meer nodig nie. Moenie vergeet dat daar in die natuur 'n kokon is nie, slegs 'n intermediêre fase van ontwikkeling.

Kom uit die kokon … die ruspe verander in 'n vlinder om sy natuurlike beweging voort te sit en die wêreld te verfraai, wat bydra tot sy lewendige diversiteit.