Psigoterapeut Notas

Video: Psigoterapeut Notas

Video: Psigoterapeut Notas
Video: Что такое ПТСР | Посттравматическое стрессовое расстройство | Психолог Мария Маврех 2024, Mei
Psigoterapeut Notas
Psigoterapeut Notas
Anonim

… Af en toe daag daar nie noodwendig iemand op die vasgestelde uur op nie.

Iemand kanselleer die afspraak met 'n oproep of brief. Verskoning vra. Ervaar.

Iemand hardloop weg van terapie, asof hulle van 'n nie -geliefde af weghardloop. In die geheim, sonder om 'n adres te verlaat, die telefoon af te skakel.

Beide diegene en ander dink dat as hulle nie kom nie, dit my sal verbaas, en daarom vra iemand om verskoning en voel hulle skuldig, terwyl iemand so skaam is dat hy nie eens die krag het om verskoning te vra nie.

Dit verbaas my eintlik as hulle kom. Die feit dat iemand terapie kry, gee my bewondering gekombineer met verwondering.

Hoekom? Want dit is baie moeilik.

As 'n persoon terapie kry, kies hy om kwesbaar te wees. Hy kies om nie sy eie pyn te vermy nie, maar om daarna te beweeg. Kies om baie onsekerheid te verduur, wat ongelooflik is.

My pasiënt stem saam met die ondenkbare - dat hy verkeerd kan wees. Dat hy miskien om verskoning moet vra. Aan diegene vir wie hy glad nie geleer is om verskoning te vra nie, byvoorbeeld aan sy eie kind. Of voor jou lyf.

'N Persoon stem saam met nog meer ondenkbare dinge - sodat hy reg kan wees! Dat hy moet leer om vir homself op te staan. Of verander iets - huwelik, vriendskap, die manier waarop u met uself kan kommunikeer. Bly in die woestyn, verduur vrees en koue, treur oor wat nie waar geword het nie.

My pasiënte is dikwels nie bewus daarvan dat dit nie is wat hulle verwag het nie. Nie oor gewigsveranderinge nie. Nie oor die hoeveelheid spiermassa nie. Nie oor die vraag of hy na 'n stilis moet gaan of 'n kapsel moet doen nie. En oor die soeke na 'n roeping. Op soek na liefde. Soek mense met dieselfde gesindheid. Soek diegene met wie ek graag wil deel wat met u gebeur.

Dit alles plaas 'n persoon in 'n situasie van 'n monsterlike onsekere toekoms, waaroor hy niks verstaan nie, behalwe dat dit miskien beter sal wees as die hede.

Dit maak bang.

En daarby moet 'n persoon daarvoor betaal.

Mense in die omgewing betaal geld om 'n nuwerwetse jas te koop. Of gaan fliek. Of gaan na 'n restaurant. Of gaan op vakansie. In ons kultuur betaal mense vir dinge wat hulle aflei van die pyn wat hulle ervaar.

En die pasiënt in psigoterapie betaal om te sien waarvoor almal wegdraai. Betaal om te fokus op die pyn wat sy ervaar. Dit is die moeite werd om te erken dat 'n deftige jas nie die gevoelens van outlaw sal verminder nie, en 'n Hollywood -film sal jou nie vertel hoe om met giftige verhoudings om te gaan nie. Betaal vir 'n vakansie uit u gemaksone. Van 'n plek waar hy selfversekerd en veilig voel - tot 'n gebied vol artefakte, wat aangrypend kan wees.

Dink net aan die moed wat dit verg!

Ek skryf hierdie teks vir my pasiënte - verlede, hede en toekoms - om te sê: Ek bewonder julle moed. Jou krag. U bereidwilligheid om risiko's te neem en te verander. Jou vermoë om jouself voor te stel soos jy is. En u vertroue in my.

U weier om te voed op ons universele narsisme: vind 'n gawe werk, koop 'n duur motor, stel u eie liggaam in, vertel die wêreld daarvan op sosiale netwerke - likes sal u 'n rukkie aflei van eksistensiële afgryse. En as dit weer tref, oefen harder, verdien meer, verander die motor, verleng die roete na die vakansiepunt. Herhaal totdat jy sterf.

Jy is anders.

In 'n kultuur wat gebaseer is op die noukeurige vermyding van emosionele pyn, is jy askete. Jy is die energie van protes. En 'n lewende bewys dat die mensdom hoop het.

Sy is by diegene wat hulself waag om hul lewens te verander.

S. Bronnikova

Aanbeveel: