2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Frederick Solomon Perls is 'n uitstekende Duitse, Amerikaanse psigiater, psigoterapeut, sielkundige, stigter van Gestaltterapie. Saam met Paul Goodman en Ralph Hefferlin skryf hy die hoofwerk Gestalt Therapy, Arousal and Human Growth.
12 wyse aanhalings van Frederick Perls
1. Elke keer as jy 'n hulpelose speel, skep jy 'n verslawing, speel jy 'n verslawing. Met ander woorde, ons maak onsself slawe. Veral as dit 'n verslawing aan selfbeeld is. As u goedkeuring, lof, terugvoer van almal nodig het, dan maak u almal u beoordelaar.
2. Ek doen wat myne is, en jy doen joune. Ek leef nie in hierdie wêreld om aan u verwagtinge te voldoen nie. En jy leef nie in hierdie wêreld om by myne te pas nie. Jy is jy en ek is ek. En as ons mekaar toevallig vind, is dit wonderlik. Indien nie, kan dit nie gehelp word nie.
3. 'N Persoon sal meer bereid wees om ander mense te manipuleer om ondersteuning te kry as om op hul eie voete te staan om sy eie as af te vee.
4. Skuldgevoelens is niks anders as 'n onuitgedrukte teregwysing nie. MAAR angs is niks anders as die gaping tussen nou en later nie.
5. Die grense van die ego word die grense van ons: ek en jy is gekant teen die res van die wêreld, en in 'n oomblik van liefde -ekstase verdwyn die wêreld.
6. Eensaam voel is om alleen te wees plus strontvloei.
7. Jy sal beleër word totdat jy bereid is om oor te gee en jouself te word
8. Bewustheid van die hede lei tot sielkundige groei sonder om weg te hardloop na die verlede of die toekoms. Die huidige ervaring op enige gegewe oomblik is die enigste moontlike werklike ervaring., die toestand van bevrediging en volheid van die lewe, en bestaan daarin om met 'n oop hart hierdie ervaring van die hede te aanvaar.
9. Angs is 'n gaping, spanning tussen nou en dan. Die onvermoë van mense om hierdie spanning te aanvaar, laat hulle beplan, oefen, probeer om hul toekoms te verseker.
10. Waar en wanneer ook al grense bestaan, word dit beskou as kontak en isolasie.
11. 'n Persoon kan sy eie perke oorskry, slegs op sy eie ware aardeerder as ambisie en kunsmatige doelwitte.
Aanbeveel:
Ek Is Hulpeloos - Hulle Skuld My - Hulle Sal Verlore Wees Sonder My. Karpman Se Driehoek Van Kodeafhanklike State: Hoe Om Op Te Hou Speel
Ons het iemand nodig om te oorleef. As dit so gebeur dat ons sielkundig nie baie volwasse is nie. As dit so gebeur dat ons ouers ons gegee het wat hulle gegee het. En miskien is dit nie alles nie. En ons het moontlik nie geleer om afsonderlik te wees sonder om daarvoor bang te wees nie.
Verslawing, Mede-verslawing
"Niks bind ons soos menslike ondeugde nie." O. de Balzac 'N Gesin met 'n alkoholis en kinders het 'n sekere reeks rolle waarmee almal in die gesin leef en funksioneer. Rol - verslaaf aan alkohol. Onderbewustelik probeer hy om te ontsnap uit die werklikheid en probeer sy geestelike toestand kunsmatig verander om in die illusie van veiligheid en balans te lewe.
Dit Is Die Lieflike Woord Vir Verslawing. Verslawing Aan Die Voorbeeld Van Een Lewe
Sy is op die een en twintigste Desember gebore. Sy onthou dit verseker. Daar was onakkuraathede met die jaar, maar hierdie jare loop dit op een of ander manier te vinnig - daar is geen sin om te memoriseer nie. My pa was 'n kommunis. Sterk gesig, ewige pak, donker motor.
MATURITY Deur Frederick Perls
Skrywer: Irina Malkina-Pykh Perls definieer volwassenheid, of geestesgesondheid, as die vermoë om te beweeg van afhanklikheid van die omgewing en van regulering deur die omgewing na vertroue op self en selfregulering. Om volwassenheid te bereik, moet 'n individu sy begeerte om ondersteuning van die buitewêreld te ontvang, oorkom en enige bronne van ondersteuning in homself vind.
Hulpeloos Of Volledig?
Begin in 'n vorige pos: Hoe vreeslik dit ook al klink, ons het die reg om nie aan 'n geliefde te dink nie, selfs as hy sleg voel. En dit beteken nie dat ons hom nie liefhet nie. Dit beteken dat hy 'n aparte persoon is en ek 'n aparte persoon, al is ons hegte mense.
