2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
In die proses van groei word ons siel, om ons te oorleef en te bewaar in hierdie groot en onbegryplike wêreld, beskermende meganismes om negatiewe en traumatiese ervarings uit te skakel of te verminder.
Die werking van beskermingsmeganismes is eerstens daarop gemik om die stabiliteit van 'n persoon se selfbeeld, sy idees oor homself en die beeld van die wêreld te handhaaf. Om die wêreld vir jouself so veilig as moontlik te maak.
Een van hierdie beskermende meganismes van onderbreking is buiging, wat voorkom wanneer een persoon iets aan 'n ander doen wat hy vir homself sou wou kry ('n term wat deur Sylvia Crocker geskep is). Proflexion kombineer projeksie (wanneer 'n mens se eie emosies, eienskappe en begeertes aan 'n ander persoon toegeskryf word) en retrofleksie (wanneer 'n persoon na homself terugkeer wat aan 'n ander gerig was).
Hierdie verdedigingsmeganisme van beleefde mense laat ander dikwels toe om te kry wat hulle nodig het … maar asof dit toevallig was, op 'n onskuldig listige manier.
In die Victoriaanse era was dit dus nie gebruiklik om direk te vra nie … As u byvoorbeeld dors het, moes u eers die ander persoon vra of hy wil drink. Wag van hom: "nee, dankie" en dieselfde vraag. Slegs dan was dit moontlik om 'ja' te antwoord, sodat die persoon aan wie u gerig het, die water aan die ander kant van die tafel aan u sou gee. Dit wil voorkom asof dit die moeite werd is om net te vra om water oor te dra sonder al hierdie curtsies. Maar nee … dis slegte maniere.
Die sprokie "The Fox and the Crane" handel ook oor buiging. Toe mekaar iets aanbied wat vir hom lekker was … in die hoop om dieselfde terug te kry van 'n maat. Daar is tans baie sulke huwelike. As niemand in 'n paartjie gelukkig voel nie en hul lewensmaat daarvoor blameer, wat skandes veroorsaak omdat hulle pogings nie aanvaar is nie. Dit is immers baie seer om te probeer, reaksie te verwag, tyd en geld te belê, en as gevolg daarvan word u verwerp en gedevalueer. Maar min mense dink daaraan dat daar nie moeite gedoen word nie, want niemand het daarvoor gevra nie. Dat iemand anders eintlik iets anders nodig het, byvoorbeeld 'n stukkie vleis, en dat u 'n sjokoladestafie nodig het. 'N Ander het geloof in hom nodig, en jy moet haastig wees om 'n probleem op te los. Ander het vrede nodig, maar jy moet deur die winkels hardloop …
Manifestasies van vaardigheid kan gereeld op Facebook waargeneem word (as hulle nie daarvan hou nie omdat hulle van die plasing gehou het, maar om van u bladsy te hou).
As hulle liefdeswoorde sê net om dit terug te hoor.
As 'n meisie 'n ou vra of hy na 'n restaurant wil gaan … al wil sy regtig.
As 'n vriendin 'n handsak vir haar verjaardag gee wat perfek pas by haar skoene, ens.
Proflexion belemmer direkte kommunikasie - want in die ouergesin is dit nie aanvaarbaar om te vra nie, trots laat dit nie toe nie, dit is nie gerieflik nie, dit is skrikwekkend om verwerp te word (dit is immers die trauma van verwerping) nie ordentlik nie, "goeie meisies doen dit nie", ens. Omdat dit lyk asof jy jou maat as jouself ken (en selfs beter as wat hy homself ken). Omdat daar geen ervaring is om direk oor u begeertes te praat nie, om die behoeftes van 'n ander te sien en te hoor. Omdat u stilswyend op die edelheid en beleefdheid van 'n ander persoon reken, nooi u hom as 't ware om ping-pong te speel, maar sonder om sy ware bedoelings in ag te neem. Verwag net dat hy die bal terugstamp. Dit lyk asof hy 'n moet word.
Proflexion is nie die ergste verdedigingsmeganisme nie … totdat dit begin om te ly as gevolg van ongeregverdigde verwagtinge, wat 'n brandende wrokgevoel veroorsaak ("ek het so hard probeer, soveel gedoen, maar hy!"). Maar as u die situasie begin ontleed, besef u skielik dat daar geen duidelike ooreenkomste was nie - alles was gebou op fantasieë, bespiegelinge, illusies. En uiteindelik het dit tot teleurstelling en spyt gelei oor die tyd wat dit deurgebring het.
Byvoorbeeld, soos in die verhaal oor 'n ouma wat 'n lang lewe saam met haar man geleef het, en hom haar gunsteling lekkerny gegee het - broodkrummels. Sy het self verstik aan 'n boggelrug, omdat sy geglo het dat haar man die lekkerste moet eet. Vyftig jaar het op hierdie manier verloop, totdat oupa op die goue troue skelm vir 'n droë broodkors gevra het. Dit het geblyk dat hy sy hele lewe lank die boggelrug liefgehad het, maar dit aan sy vrou toegegee en homself gebyt het met die erg gehate krummel …
Liefde - sê jy? Nee … buiging.
Aanbeveel:
Spierklemme As 'n Verdedigingsmeganisme
Tans is verskeie werkgebiede met die liggaam baie gewild. Deur die fisiese invloed op 'n sekere manier te beïnvloed, is dit moontlik om die sielkundige en fisiologiese toestand van 'n persoon te verander. Vir my in hierdie artikel is dit belangrik om daarop te let dat net soos die voortydige, gewelddadige vernietiging van die klassieke meganismes van sielkundige verdediging slegs tot hul versterking lei, dieselfde gebeur met chroniese spierspanning.
Porno Of Verhoudings? Waarom Ontneem Mense Hulself Van Die Plesier Van Verhoudings? Verhoudingsprobleme
'Natuurlik, porno! Porno is probleemloos en geredelik beskikbaar, 'sê jy. Maar weet u presies wat u psige wil hê? As u siel nie gebreek word deur die diepste trauma van gehegtheid nie, wil dit liefde, diep emosionele begrip, romanse en diep energie -uitruil, insluitend seksuele kontak.
Leer Om Mense Te Verstaan! Alles Wat Mense Sê, Is Nie Waar Nie
Ek is seker dat elkeen van julle ten minste een keer in 'n situasie te staan gekom het as 'n persoon iets vir jou sê, maar iets heeltemal anders doen. Waarom gebeur dit? Dit is 'n leuen, swakheid, onsekerheid … Wat motiveer mense op hierdie oomblik?
Mense En Mense
Wat in psigoterapie gebeur, kan in twee dele verdeel word, die terapeut en die kliënt gedeelte. Ja, saam vorm hierdie twee dele iets heel, 'n terapeutiese alliansie genoem, wat dien as 'n voorvereiste vir die gewenste veranderinge by die kliënt.
Verdedigingsmeganisme "positiewe Denke"
As u op 'n artikel met 'n soortgelyke titel afkom, wil u daarin lees oor die blootstelling van 'n ander afrigter met 'n kamtige glimlag, seker maak dat u reg is, en draai sodoende die ontlasting in die waaier. As u die saak egter objektief, met 'n oop gemoed, gereed vir enige gevolgtrekking benader, word dit moontlik om te ontdek wanneer 'n positiewe fokus werk en wanneer dit nie die geval is nie.
