Oor Liefde

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Opgeneem deur Natalia Kedrova se ateljee tydens die Kiev -konferensie in 2014

Ek wil met julle twee gedagtes deel. Die eerste gedagte is menslik, en die tweede is terapeuties.

Menslike denke: Mense het liefde nodig en probeer dit dikwels van die ander ontvang, asof liefde iets in die ander is. En hoe meer ons probeer, hoe meer pyn, wanhoop en lyding hulle ervaar. Om van buite liefde vir jouself te probeer kry, moet jy opgewonde, aktief wees, die behoefte identifiseer, die ander en sy aantreklike eienskappe onderskei, benader en aggressief wees, risiko's neem, byt en assimileer. Maar liefde bly iets ontwykends: hoe jy ook al daarna soek, dit verskyn nie binne nie.

Ek het onlangs gedink dat ek die meeste liefde in die skilderye van Levitan en Van Gogh voel, want daar is baie ruimte en baie sonskyn. Ek dink dat elkeen sy eie beeld het. Ek het gewonder hoekom Levitan se skilderye my so ontroer het. Daar is regtig baie son en lug, dit is warm om daar te wees en dit is maklik om diep asem te haal. Dit lyk asof daar niks besonders in die plot is nie, maar die gevoel uit hierdie foto's dat daar werklik liefde is en ervaar kan word. Niemand gee vir iemand iets nie, haal niks uit nie, vir die kunstenaar skep hy 'n spesiale ruimte, 'n spesiale atmosfeer, en in hierdie atmosfeer ontstaan 'n spesiale ervaring in my - liefde. U kan liefde in uself en vir uself voel. Watter omstandighede bied die geleentheid om hierdie ervaring te ontmoet? Wat moet in die atmosfeer wees?

Hier kan u na die foto's kyk, en daar is baie ruimte en veiligheid. Dit is iets verwelkomends, iets sonnigs, dit is gewoonlik in 'n verhouding en wat ons in die voorkoms kan ontmoet. As u byvoorbeeld 'n warm en verwelkomende blik sien, is dit maklik om op daardie oomblik geliefd te voel.

As ons van verhoudings tussen mense praat, is 'n heeltemal ander manier van kontak nodig om dit te kan gebeur. Nie kontak met die doel van die prooi van 'n ander nie, maar so 'n wese langs 'n ander, sodat dit moontlik is om warmte en teerheid en skoonheid en al die ander binne te voel.

Dan blyk dit dat in noue verhoudings dit nie die gewone kontakkromme is wat na vore kom in die vorm van 'n ander nader om van hom af te kom of af te byt, aggressie te toon en iets uit hom te skud nie, maar sulke kontak, as dit moontlik is, energie voel, opgewondenheid om naby aan 'n ander te wees in spanning / waaruit iets gebore kan word / waarin u iets heeltemal anders kan voel en ervaar. Hierdie kontak gaan nie oor die aggressiewe verandering van die ander nie, maar oor die geleentheid om die diepte en skoonheid van die oomblik langs die ander te ervaar. Dit is baie moeilik. Omdat opwinding aanvanklik maklik deur mense herken kan word as honger en / of gevaar, en die kontak is gebou op die beginsel van "kom na en neem van." Hierdie model hou sterk verband met die behoefte om honger te bevredig, soos die behoefte om iets vir jouself te kry. En dan is die hele stelsel ingestel op die feit dat die ander beskou word as 'n voorwerp waarna 'n mens moet nader en daaruit kom. En as hy weerstaan, dan is meer aggressie nodig, daar kan baie vriendelike aggressie wees, maar dieselfde aggressie is daarop gemik om 'n ander te verkry, 'n ander te maak en dit te gebruik.

En om liefde te ervaar, moet jy 'n heeltemal ander pad volg: om naby die ander te wees, om spanning en spanning te behou, om hierdie spanning van onsekerheid en openheid naby die ander te hou sodat dit skoonheid en warmte kan word. Op die oomblik is daar geen uitruil van die tipe 'jy is vir my nie - ek is vir jou', dit is 'n geleentheid om deur 'n ander aangeraak te word.

Dit is een gedagte wat ek wou deel.

Vir 'n klein kind is liefde 'n agtergrond, 'n atmosfeer waarin hy leef. En ek dink dat hy liefde kry deur agtergronddinge - in die voorkoms, deur die atmosfeer wat hom geliefd laat voel. Hulle het vandag oor Parys gepraat. Parys is 'n wonderlike stad waar jy geliefd voel. Alles word daar gedoen om u goed te laat voel. Lekker vir die oog, lekker om te ruik, lekker vir die liggaam, lekker betyds. Alles daar is 'n bietjie mooi, 'n bietjie oortollig, maar baie gerig. En daar voel u dat dit alles gedoen is om u te behaag. Die kind bevind hom ook in 'n atmosfeer wanneer mense met plesier na hom kyk, as mense om hom met sagte stemme praat, skep dit 'n atmosfeer waarin 'n mens geliefd kan voel en dit kan leef. As dit nie daar is nie, ontstaan verlange. Verlange is 'n ervaring wanneer iets belangrik ontbreek. Om die teenoorgestelde van liefde te ervaar, is weemoedig. Daar is niks baie belangrik nie, maar dit is nie duidelik wat nie. Iets wat ek nog nooit ontmoet het nie, maar ek weet dat dit êrens moet wees. So 'n ervaring van betekenislose, sinnelose, pynlike tekort, wat nie afgewas kan word nie, dit bly steeds bestaan.

En ek dink dat die gevoel van liefde onaangeraak is. Liefde is 'n ervaring wat ons moeilik kan besef. Byvoorbeeld, simpatie. Simpatie word geteiken. Respek word geteiken. Maar liefde verwys na die agtergrond. Dit is 'n ervaring wat in die teenwoordigheid van iemand ontstaan en wat tot alles strek. Ek dink daar moet 'n katalisator wees, of iemand met wie u hierdie ervaring kan deel. Maar dit is meer as 'n doelgerigte houding teenoor 'n persoon. Kan jy jou iets mooi voorstel? Musiek? Wat is hierdie gevoel wat jou vervul as jy na musiek luister? En aan wie is hierdie geluk gerig? Aan die komponis, aan die violis, aan die dirigent? As ons iemand liefhet, kan ons iets in hom liefhê - sy voorkoms, sy voorkoms, sy stem en liefde is altyd 'n bietjie meer as iets spesifiek. Dit is die moeilikheid, omdat u dit in iets konkreet kan besef en uitdruk, en die ervaring is altyd groter as hierdie konkrete. En die ervaring van 'n mate van onvolmaaktheid bly bestaan. Dit lyk asof hy dit gedoen en gesê het, maar daar bly iets oor. Ek dink daar is dankbaarheid teenoor die persoon wat u toelaat om te ervaar waartoe u in staat is.

Miskien is ons op soek na 'n persoon om lief te hê omdat ons nie hierdie spanning binne kan weerstaan nie, en ons soek 'n persoon, 'n hond of wiskunde. Maar dit is wat 'n mens in homself skep en kan ervaar.

Die tweede gedagte hou verband met terapie … Laura Perls sê ondersteuning is op die agtergrond. En oor liefde kan ons sê dat dit na die agtergrond verwys. Ons praat nie altyd daaroor nie en ons leer dit nie gereeld nie. Maar om 'n agtergrond te skep waarin iets kan verskyn, is baie belangrik.

Eksperimenteer. Probeer jou 'n ruimte voorstel wat bevat waarvoor jy hou. Voel jouself daarin. Maak dan u oë oop en probeer u maat in die ruimte plaas. Jy hoef nie vir hom lief te wees nie, probeer net om te sien waaroor jy hou. Praat net met mekaar oor iets en kyk wat gebeur. Verander dan rolle. Bespreek of u daarin geslaag het om 'n atmosfeer van liefde te skep en te voel. Hoe dit ervaar is.

Dit lyk vir my dat dit baie belangrik is dat ons 'n veld kan skep waarin ons gemaklik sal voel en waarop ons kan staatmaak. En hierdie veld kan 'n belangrike ondersteuning vir die kliënt wees.

Vraag: - Kan dit as 'n werklikheid beskou word, of is dit 'n illusie?

Natalia: Dit is jou vermoë om lief te hê.

Vraag: - Maar wat van liefde ly? As ek baie liefde het en ek nie weet wat om daarmee te doen nie.

Natalia: Ek dink hier is baie foute. Die eerste is dat die bron van liefde beskou word as iets wat aan 'n ander behoort. Die persoon herken dit nie en erken dit nie as sy vermoë nie. Dit gebeur as 'n persoon glad nie goed voel wat in hom is nie. Byvoorbeeld, as in die kinderjare liefde nie van hom aanvaar is nie, maar slegs gegee is. Dan kan 'n persoon nie hierdie bron in homself opmerk nie, dit wat hy self genereer en skep. Dan soek hy iemand wat hom hierdie ervaring kan gee.

Die verhoog is baie belangrik wanneer 'n gevoel net by u opkom, die ervaring begin eers en u kan dit as iets van u eie herken. Dit lyk soos 'n agtergrond, 'n voorafkontak, as daar nog geen beton, geen voorwerp is nie.

Die tweede sone waar lyding ontstaan, is die onvermoë om 'n vorm te vind om u gevoelens uit te druk. As u voel dat daar iets is, maar u weet nie hoe u dit moet uitdruk nie.

Liefde is 'n agtergrond wat ons nie heeltemal kan uitput nie. Dit is 'n toestand, 'n ervaring wat meer is as die vermoëns van die taal of liggaam. As ons probeer om dit tot 'n mate spesifiek te maak, sal ons gekonfronteer word met die onmoontlikheid om uit te druk en die vaagheid van die woord "liefde". Hierdie woord is lankal verwerp as onnauwkeurig en onbegryplik: vertel my presies wat u van my wil hê? En hierdie onbegryplike komponent is baie belangrik. Maar dit is nog steeds teenwoordig en vereis 'n soort inkarnasie. Die term "sublimaat" beteken om van die ervaring ontslae te raak, en "om te beleef" beteken om 'n vorm vir beliggaming te vind.