2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
In hierdie artikel kyk ons na die hoofoorsake van psigosomatiese reaksies.
Die eerste, en die maklikste om mee te werk, is psigotrauma
Dit kom voor wanneer ons liggaam blootgestel word aan negatiewe eksterne invloede (fisies of geestelik), wat ons brein as gevaarlik beskou en die normale werking van die liggaam self bedreig. Die bedreiging kan in werklikheid sowel as denkbeeldig wees, maar die punt is dat ons psige dit as werklik beskou het en gepaste beskermingsmaatreëls getref het, alle moontlike verdedigingsmeganismes aangeskakel het.
Byvoorbeeld, 'n kind het in die kinderjare 'n ernstige brandwonde opgedoen of deur 'n hond gebyt - dit is 'n voorbeeld van 'n werklike bedreiging, 'n werklike impak. Maar as die hond nie byt nie, maar baie bang is, dan is die bedreiging denkbeeldig, nie werklik nie, maar tog sal die psige dit as werklik beskou.
In die geval van psigotrauma word verdedigingsmeganismes nie net op die vlak van die psige geaktiveer nie, maar ook op die vlak van fisika - die liggaam span refleksief op en berei hom voor om die 'aanval' af te weer. Gewoonlik kan u verskillende liggaamlike reaksies waarneem: vries, die begeerte om weg te steek, aanval, ens. Maar hulle is altyd gebaseer op spanning.
As die traumatiese gebeurtenis veilig verbygaan, skakel die psige sy verdedigingsmeganismes uit, en die liggaam ontspan sonder spesiale gevolge. Die hond blaf byvoorbeeld hard, die kind het bang geword, maar 'n beduidende volwassene, byvoorbeeld die vader, het in die situasie ingegryp en die hond het teruggetrek. Die kind voel veilig, beskerm en ontspanne, die trauma is nie gevorm nie, die gevaarlike situasie het sonder gevolge verbygegaan.
As 'n traumatiese gebeurtenis egter gevolge het of 'n uitgang daarvan om verskillende redes vir 'n persoon onmoontlik word, bly die spanning voortduur en begin die liggaam, net soos die psige, wanfunksioneer.
Die tweede, mees algemene oorsaak van psigosomatiese reaksies is sistematiese negatiewe impak
In hierdie geval is elke afsonderlike impak nie soortgelyk aan psigotrauma nie, maar dit word verskeie kere herhaal met 'n sekere reëlmaat. Die traumatiese effek versamel dus met verloop van tyd, en die liggaam "vries" in spanning, wat weer psigosomatiese reaksies veroorsaak.
'N Voorbeeld hiervan is kommunikasie met 'n despotiese baas wat op alle moontlike maniere grense oortree: skreeu voortdurend, blameer sy ondergeskikte, wat in reaksie op sy gedrag reageer en sy posisie nie kan verdedig nie, omdat hy bang is om sy werk te verloor, en, is dus in konstante spanning.
Hierdie redes is redelik algemeen in ons daaglikse lewe en lei tot psigosomatiese reaksies. As ons dit nie uitskakel nie, nie met traumatiese gebeurtenisse werk nie, loop ons die risiko om verskillende siektes van verskillende erns toe te laat. En hoe langer en hoër die intensiteit van blootstelling, hoe sterker en helderder word die manifestasie van die siekte.
Maar dit is die moeite werd om te onthou dat ons liggaam al die nodige hulpbronne het vir herstel, dit is feitlik onuitputlik. Al wat ons hoef te doen is om waar te neem en op te let wat met hom gebeur, hom betyds te help. En in hierdie geval is ons eerste taak om die oorsake van psigosomatiese reaksies uit te skakel.
Aanbeveel:
Die Konsep Van 'gemaksone' In Die Terapie Van Psigosomatiese Kliënte
In die moderne internetgemeenskap is baie gesê oor die 'gemaksone', en miskien selfs te veel. Ons het 'n bietjie geskerts, gelag, geskel, dit uitgesorteer, maar die sediment het gebly en het daarom met die kliënte ooreengekom om dit 'n 'gewoonte -sone' te noem.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Die Simptoom Is Om Die Vlag Te Gooi. Kunsterapie Metodes Vir Die Hantering Van Psigosomatiese Siektes. Skrywer Se Tegniek
Die simptoom is om die vlag te gooi. Kunsterapie metodes vir die hantering van psigosomatiese siektes. Skrywer se tegniek. Ek bedryf 'n werkswinkel met hierdie naam in die kader van die spesialisasie "Art Therapeutic Methods of Working with Psychosomatic Diseases and Pain Symptoms"
7 Oorsake Van Psigosomatiese Siektes
Die sielkundige en hipnoterapeut Leslie Lecron is bekend daarvoor dat hy 7 hoofredes identifiseer en beskryf wat na sy mening die ontwikkeling van psigosomatiese siektes kan veroorsaak. In die Engels word die afkorting COMPISS (Conflict, Organ language, Motivation, Past experience, Identification, Self-penalty, Suggestion) in Engels aangeneem, waarvan die analoog in Russies KYAMPISV kan wees (Conflict, Body Language, Motivation), Vorige ervaring, identifikasie, selfstraf, voors
